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おんぶで体が辛く家事が辛い

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♂ママ（ 30代 ♀ ）
15/11/14 20:29(更新日時)

子供が4ヶ月になり黄昏泣きをするようになったのでおんぶしながら家事をするようにしましたが背中、腰、肩が辛くごはん作りが辛いです。

また旦那が三交代勤務で生活時間が毎週変わるのも落ち着かなくなりました。

今週は夜勤でお昼は毎日買ってきてもらい、一昨日はよるごはんは体が辛くて作れなくて買ってきてもらいました。

昨日はよるごはん作りましたがおんぶしながらで背中が辛くて今日は旦那につくってもらうことにします。

夜勤のために昼過ぎに旦那が寝るので子供と一緒に寝てます。

子供を散歩に連れていきたいんですが朝は洗濯をして9時に帰ってくる旦那と朝食をして沐浴したらお昼になるし、寝ても体の疲れがとれなくて辛いです。

この体の辛さ、どうにかならないかな。

朝も4時前に目を冷ましますが起き上がれず眠れずしんどいです。

タグ

おんぶ

No.2274275　15/11/13 16:15(スレ作成日時)

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No.1 15/11/13 17:14
♂♀ママ1

私は子供が泣いてても10分くらい放置してましたよ。その間にパパッとご飯を作ったりしてます。10分泣かせて少し構ってまた10分くらい放置するを繰り返してました。

No.2 15/11/13 17:21
通行人2

黄昏泣きなら、それ以外の時間に準備しておいて、レンジで温めて食べればいいのですよ。
夕飯の時間をずらせば楽になりますよ。

No.3 15/11/13 21:10
匿名さん3 ( 40代 ♀ )

主さんも小柄かな？
私は体が小さいのですが、一度おんぶに挑戦したら５分でダウン。
それ以来おんぶは二度としませんでした。
懐かしいです。

夫もそこそこ理解のある人なので、家事は臨機応変に手抜きさせてもらいました。
黄昏泣きする時期なんて今思えば短いもんでした。
無理せず、のりきって下さいね。

No.4 15/11/13 21:27
♂♀ママ4

3人の子持ちです。
抱っこひもは何を使っていますか？
我が家はアップリカのコランを使っています。
3人目の時、以前使っていたリュックのようにおんぶするタイプから買い替えました。
4ヶ月の頃はおんぶしてるのを忘れる位楽でした。
多分、体に合っていないからかと思います。
一度買い替えを検討してみて下さい。

No.5 15/11/14 18:20
匿名さん5 ( 30代 ♀ )

私もアップリカコラン使ってます。二人目の子どもを毎日何時間もおんぶしてますがすごく楽です。まあ、まだ４ヶ月ですが。

一人目は肩だけで背負うタイプを使用してたので、抱っこしたりおんぶしたり、ベビーカー使ったり、添い乳したり色々変えながらやってました。肩が痛くならないように。

。

No.6 15/11/14 20:29
♂ママ0 ( 30代 ♀ )

主です。

レスありがとうございます。

私は身長143㎝体重40ｷﾛ

おんぶひもはエックスガールのショルラクを使ってます。

首、肩が張り腰もしんどいです。

アップリカのコラン、考えてみます。

ちなみに今日から3日間、旦那が出張でいません。

夜勤で帰ってきて昼過ぎまでテレビ見て寝るので旦那に合わせて食事してましたが、旦那がいない分自分のペースでやることができて今日は家事がはかどりました。