過食症8キロ増
吐けない過食症(161.5cm)
1年で約8キロ太りました。
高1の時は55キロ、高2で身体測定の前に60キロ目前となり死ぬ気で減らして56キロでした。高3となった今64キロあります。
死にたくなるぐらい悲しいです。ストレスは親にあると思います。家事もやらず、その癖勉強には厳しい…
食べるのをやめようと思っても夜にはブラックホールのようにバクバクその日のストレスで食べてしまいます。脂肪燃焼スープを今飲んでいますが結局違うものを一緒に食べてしまい意味がなくなってしまいます。
助言でもきつい言葉でもいいのでどうか助けてください
みなさんありがとうございます。
この掲示板使うの初めてなのですが、
こんな見ず知らずの私なんかに助言をしてくださってほんとに嬉しいです。みなさんの仰る通り過食症ではないのかもしれないです。ただの甘えかもしれません。自分なりにゆっくり進んでいこうと思います。これから受験で大変なので何よりも勉強に専念してダイエットは邪魔にならない程度にしていこうと思います。
また来ますというレスは本当に嬉しくて、つい書き込んでしまいました。
また、報告しに来ようと思うのでよろしければ空いてる時間があれば見に来てくださると嬉しいです。
- << 8 ストレスを上手に発散したりスルー出来るようになれば、食欲も落ち着くかもしれませんよ。 ダイエットする時は、目標をキチッと明確にすると良いと聞きます。 お菓子をおしゃぶり昆布にして水分取りながら食べると、便通も良くなり痩せましたよ。 食べ物を買い込まない、近くに置かない所から始めて、頑張って下さいね~。
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