母親への過剰反応。なぜ？？

Question

30歳独身女性です。
生理前になるとPMSの1つなのか、
母親に過剰に反応しすぎてイライラし、パニック起こします。


アダルトチルドレンですが、
ずっと治療をしており、
仕事中は集中してるので忘れてます。


が、
母親の何もかもが気に食わなくなり、
泣いたり怒ったり情緒不安定になります。


期待しないように、
「この人はこの人、私は私だ」と分けてるつもりですが、
どこかで期待してるんでしょうか？？

普段は普通に仲良い親子です。
父や祖母には全くイライラしません。
兄弟は弟がおりますが家を出て独立してます。



生理前だけ「子供に戻る」ようなイメージです。
長い付き合いの彼が居ますが､
ネットで調べたら書いてあるような依存は無いんです。
むしろ本当に最低限の付き合いでOKなんです。



何なのでしょうか？？
※主治医からは、
普段から母親と心理的距離を空けておくことが大事と言われてます。


何かご存知のかた、
同じ経験あるかた、
何かアドバイスお願いします！

かぼす · Answer

自分の場合、PMSでハードルの高さが変わります。。　
　
　
普段は『少し嫌だと感じるけど、まぁ、この程度なら流せる。そして、いつの間にか忘れてしまう』という物事が　
pmsの時期は『とんでもなく嫌だと感じ、全く流せられない。大爆発する』　に。　
　
　
何が言いたいかと言うと、　
私はpms爆発のおかげで、　
普段さほど気にはしていないストレス（自分でもハッキリ認識できていないような小さなイライラ）が、　
ハッキリ見るように拡大されて、認識できるようになったのです。　
　
　
　
　
だから、主さんの言う『普段は普通に仲の良い親子』という関係は、　
もしかしたら、『お母様からストレス（目には見えないけれど、ゼロではない）を受けている』　かな？　と。　
　
　
ではでは。

木の実 · Answer

すみません。

ACだと自覚してらっしゃる様なのに親は毒親でないとはなんだか変な感じがするのですが・・？

母親への過剰反応。なぜ？？

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