自分のせいで職場をやめてしまいます。
こんにちは。21歳女性です。
仕事についての質問です。
私はこの一年くらいで4つ仕事を変えました。
1.上司からのプレッシャー
2.自分自身のミス
3.誰か一人にでも評価されないとすべてが駄目に見える
4.1-3のせいか体調を崩し、仕事を休みがちになる(主に頭痛、吐き気、ほてり、目の痛み、嗅覚過敏です。病院へかかっても「ストレスのせい」と言われ、もらった鎮痛剤が効かないです)
以上のことから人望をなくし白い眼で見られるようになり職場へ行けなくなってしまいばっくれてしまいます。
本当はきちんと働きたいです。
はってでも働きに行くべきなのに体調を崩すと本当にしんどくて自宅内の移動すらままなりません。
いつもどの職場へ行っても必ずこうなってしまい、本当に自分自身の価値がないように感じます。
最近は具合が悪くなるたびに自分を強く責め、泣いてしまいます。
こんな私でもうまく仕事ができる場所はありますか。
ちなみに私は大学も中退しています。
資格も英検2級、漢検潤2級、情報処理検定3級と高校レベルです。
今までの職場は全て販売・接客業です。
マンガやイラストが書けるなんて素敵!
私の絵心のなさったら…(((・・;)
心療内科より、きちんと精神科にいかれたほうが良いですよ。心療内科では、精神疾患に対する処方が限られています。なので、カウンセリングや行動療法をされるところが多いです。
安定剤や抗うつ剤などを処方どおり飲めば少しは違いますよー(^^)
- << 14 ありがとうございます。 かつて精神科へ3か月だけですが通院していました。 その時は今とは全くちがう件でかかり、カウンセリングを受けていましたがあまりの不手際で私から通院を断りました。 それから7年。今回訪れたクリニックも初心だけ精神科で面談をしました。 結果的に同じクリニック内の心療内科でカウンセリングを受けていたのですが… 何というか本当に困っているのにだんだん病院不信になっている私です。
主さんの文面や今までの経緯を拝見して感じた事は、接客や販売より事務やデスクワークが向いてるように思います。
私は、接客・販売をやった後に一般事務をやりました。
今は受付事務なので、接客経験プラス事務経験の両方が役立ってます。
主さんも色んな職場や職種を経験した、と考え方を変えてみては?
辞めた事はもう過ぎた事なので、今さら悔やんでも仕方ない。
別な角度から見れば、色んな職場や職種を経験したと思えますよね。
まだまだ、21は若いですよ。
何度でも軌道修正できますよ。
慌てない焦らない。
ご実家ならなおさら、親御さんに
『私、適職見つかるまで色々やらせて下さい』とお願いすればいいと思います。
何をやればいいか?自分の適職がわからない?
よくわかります、私もそうでした。
職業訓練に行かれてみては?
事務系のいろんなコースが、ありますよ。
- << 35 とてもポジティブな視点からのコメントありがとうございます。 私も最近ではがっちがちな接客業よりもデスクワークのほうが向いているのでは、と思い始めました。もとからひとりでやる作業や、ルーチンワークは得意な方ではあると思います(今までの職場での位置的に)。 職業訓練…少し前向きに検討しようかと思います。
>> 25
主さんの文面や今までの経緯を拝見して感じた事は、接客や販売より事務やデスクワークが向いてるように思います。
私は、接客・販売をやった後…
とてもポジティブな視点からのコメントありがとうございます。
私も最近ではがっちがちな接客業よりもデスクワークのほうが向いているのでは、と思い始めました。もとからひとりでやる作業や、ルーチンワークは得意な方ではあると思います(今までの職場での位置的に)。
職業訓練…少し前向きに検討しようかと思います。
- << 40 そんなポジティブぶってる私も、毎日悩んでますよ〜 (T_T) いまの職場、転職して3ヶ月目ですが、先輩の女性に毎日叱られてます。 辞めちゃいたい!と衝動的になる事もありますが、辞めるなら仕事をマスターしてから辞めようと思います。 なぜなら、仕事をできるようになってからやっと自分の正当な言い分が言えるし聞いてもらえるからです。 そう思って働いてると、いつの間にか1年たってたりして辞める気が薄れてます(笑) でも、あからさまなパワハラやモラハラ、セクハラには勇気を出して声を上げていかないと。 どうしても改善されなければ、辞めるのも自己防衛ですから。
>> 35
とてもポジティブな視点からのコメントありがとうございます。
私も最近ではがっちがちな接客業よりもデスクワークのほうが向いているのでは、…
そんなポジティブぶってる私も、毎日悩んでますよ〜
(T_T)
いまの職場、転職して3ヶ月目ですが、先輩の女性に毎日叱られてます。
辞めちゃいたい!と衝動的になる事もありますが、辞めるなら仕事をマスターしてから辞めようと思います。
なぜなら、仕事をできるようになってからやっと自分の正当な言い分が言えるし聞いてもらえるからです。
そう思って働いてると、いつの間にか1年たってたりして辞める気が薄れてます(笑)
でも、あからさまなパワハラやモラハラ、セクハラには勇気を出して声を上げていかないと。
どうしても改善されなければ、辞めるのも自己防衛ですから。
12です*.°
本当に信頼できるドクターに出会うのは時間がかかりますよね、、。私は初めは心療内科に通院していましたが、どうもセクハラっぽくて。薬の処方も漢方とてんかん薬でした。
それから精神科に変えて、カウンセリングは別のところで受けています。
他の方が書かれていましたが、転職するのも辞めるのも、自己防衛のひとつです。私も職場で上司?から、子どもを怒るように怒鳴られ、社会不安障害の診断を受けました。契約が1年だったのでどうにか契約期間まで続けれましたが、しんどかった、、
今はうつの診断です。仕事をしながら、通院、服薬しています。
こころのきつさプラス身体にも症状がでると本当に辛いですよね。
ゆっくり、ゆっくりいいですよ(^^)
大丈夫、弱くも逃げでもないですよ*.°
まとまりがなくて申し訳ないです。
主さん、私も、同じでした。
やっぱり接客業か販売業でした。
人間関係とか全く関係なかったと思います。
実家に帰り、やり直しをはかりました。
アルバイトから入り、苦手な営業職をしてみよう…と思い、まずは、手慣らしから始めました。
働く事が嫌いだった私が、3年、4年、5年と続き、気付いたら、バイトから入った私は、8年間続き、営業主任まで上り詰めました。
実は、続いた理由というのは、セルフカウンセリング、セルフヒーリングをしたからです。
毎日、毎朝、タロットカードを一枚めくり、仕事に行ってました。気付いたら、朝ひいたタロットカードのメッセージが当たっているか、楽しみで会社に行ってました。主任のポストに就く時は、【運命の輪】や【世界】のカードが出て…まさか、私が、出世することはないよな(笑)(((^_^;)
タロットも、まゆつばだな(((^_^;)と、引いたタロットをすぐにしまったものです。
すると、、、3カ月後に、上司から、主任の話しが出ました。なんと、タロットは的中したのです(笑)(((^_^;)
そんな風にしながら、会社に勤めながら、占いの勉強ができました。時には、なじみのお客さんに無料で占いをして差し上げたりして、お礼までいただきました。
今は、占い師となっている私がいます。
昔から占いが好きで、勉強はしていたのですが、本格的に占いスクールに通い、ヒーリングの認定も持っています。
今は、心理学と占いを合わせた心理学占い師になる為の勉強中です。
主さん、セルフヒーリングって、とっても役に立ちます。私は、占いの講師もしているのですが、それは、ご自身がご自身の占いやヒーリングをして、日常の役に立ってもらいたい…と思っているからです。
今では、大きな書店や、ネットで、エンジェルオラクルカードが3千円ぐらいで売っています。覚えなくても、カードの意味はちゃんと本がついていて、わかりやすいメッセージが書いてあります。
有名どころは、ドリーン・バーチュ博士のオラクルカードです。
オラクルカードを毎朝とか、たまに思いついた時で良いですので、開いてみてはどうでしょうか?
アロマオイルなんかも、心理的に効果のある香りですので、つけてみると良いかもです。
セルフヒーリングをすると、ご自身が楽になりますよ。
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