ありのままの私

嘆きなさい、呟きなさい

いつの日かいつの日か

花を咲かそうよ

• << 3 応援ですよね？ ありがとうございます。 今回は、冗談言いながら、呟ければいいなと思います。 アナのCD借りに行きたい。 働いたら、最初のお給料で、買うぞー(^◇^;)

• 共感0
• レスに返信

皆様、こんばんわ。

闘病歴10年、今年、希望を持って、統合を卒業したいなぁと思ってます。

羽ばたくために。私、ディズニーのアナと雪の女王観て、思いました。

半分しか観てませんが、共感できました。
主題歌聴いてると、落ち着きます。

私も仮面を外そうか悩んでます。

ありのままの私。

• 共感0
• レスに返信

>> 1 嘆きなさい、呟きなさい いつの日かいつの日か 花を咲かそうよ 応援ですよね？

ありがとうございます。

今回は、冗談言いながら、呟ければいいなと思います。

アナのCD借りに行きたい。

働いたら、最初のお給料で、買うぞー(^◇^;)

• 共感0
• レスに返信

私を必要としてくれる人、居るのかな？

ううん(´･_･`)

このままじゃ、ダメなんだよ。

私自信、心で泣くから、まだ早いのかな？

世界が終わるとして、最後の1日になる時に仮面を外せるだろうか？

大げさに書きました。世界が終わるまでは、カラオケで歌うの*\(^o^)/*

• 共感0
• レスに返信

いつも心に青空を

いつも優しく微笑んで

爽やかに呟いて下さい


アナユキを愛する

アナたに幸せや喜びが

ユキますように

• 共感0
• レスに返信

>> 5 私には、まだ親もデイケアのスタッフも、友達も居る。

失敗を恐れてたら、ダメだよね？
でもね、一つの失敗がここまで、人生を左右するくらいになりました。
だから、羽ばたけない。

自分を出すことで、消されるんじゃないかって、怖いの{(-_-)}

これで、良いの、言えない。

• 共感0
• レスに返信

私、思います。一歩道を間違えただけで、ここまで自分に影響が！(◎_◎;)

戸惑い、傷つき誰にも打ち明けずに、悩んでたの〜、私。

YOUTUBEで、替え歌見つけた。

• 共感0
• レスに返信

人を成長させたり変わらせたりするのは
失敗を経験するから

失敗を怖れていれば成功なんて有り得ない

貴女だけ飛べる青空を持っている人は
必ず現れます

貴女の前向きな気持ちは
ひしひしと伝わって来ます

きっと美しい島で羽ばたく
青い鳥に貴女はなるでしょう

• << 10 ありがとうございます。 傷ついた理由は、虐めだと思いますが、なぜに虐められたか理由がわからないんです。 でもね、輝いていたい、もう決めたのー♪ これからの私にご期待ください。 ラーメン食べて、忘れなきゃ！

• 共感0
• レスに返信

充分、涙は流したし、辛い思いも封印した。傷だらけでも生きてるよ*\(^o^)/*

メジャーリーガーのマー君や野球選手のゆうちゃん見習って頑張らなきゃ。

そろそろ寝ます。

• 共感0
• レスに返信

>> 8 人を成長させたり変わらせたりするのは 失敗を経験するから 失敗を怖れていれば成功なんて有り得ない 貴女だけ飛べる青空を持ってい… ありがとうございます。

傷ついた理由は、虐めだと思いますが、なぜに虐められたか理由がわからないんです。
でもね、輝いていたい、もう決めたのー♪
これからの私にご期待ください。

ラーメン食べて、忘れなきゃ！

• 共感0
• レスに返信

とりあえず生活習慣を整えましょう。

夜中の２時にラーメンでしょうか？

統合失調症って難病かも知れませんが食事の質や規則正しい生活でだいぶ軽くなると本で読んだ事があります。

特に女性はホルモンバランスや自律神経を崩しやすく、それも目に見えない病に繋がるようです。

働かなくとも規則正しい生活を送ることを今自分が出来ることとして、一生懸命取り組めば改善されると思います。

• 共感2
• レスに返信

>> 11 ごめんなさい。ラーメンは、無理でした。

親に怒られます(^◇^;)ジプレキサ、効きますね？

本気で、社会復帰考えなきゃ(^◇^;)

ほんとに、ありのままでいいの？ってツッコミたくなりませんか？

誰か、最後まで観た人、結末教えて(＞人＜;)

• 共感0
• レスに返信

これから、ウォーキングに行ってきます。
暑いので、水とタオル、帽子、音楽いりますね(*^^*)

テレビ、いい刺激になります。
私より若い子が頑張ってる。
ラーメン食べてる場合じゃない。

誰もが羨ましい人になりたい。
つい最近まで、病に負けてた人間がいうことかってね。

今日は、気をつけなきゃね。
では、行ってきます。

• 共感0
• レスに返信

人生って、なんでこんなにキツイのかな？

前を向けば、みんな自分のペースで歩いてる。競う意味はないね。だって、みんな違うから。個性だね。

テレビ観るとさぁ、みんな必死を隠して、盛り上げようと頑張ってる。

ようするに、皆辛い中って、こういうことかって。先輩に怒られ、プレッシャーかけられ、でも逃げられない。
睡眠時間の少ない人もいる。
これが、これ以上が社会なんだよね？
なめて、かかる必要なし。
皆真剣。生き残りをかけた闘い。


負けたくないから頑張る。
社会の中で頑張る私を見たい。
私もできるんだよって…。

• 共感0
• レスに返信

猫様が鳴いてらっしゃる。かわいい。

癒やされる。でも、疲れないのかな？


ううん！(◎_◎;)

今日から、規則正しい生活を心がけるの。

じゃなきゃ、みんなに申し訳ないよね？

スレを持つと、ついつい遅くまで(^◇^;)

• 共感0
• レスに返信

深夜の更新は、しないです。

呟きなので、暇な時に。

知ってる？チャーリーとチョコレート工場にでてくるチョコレート、ほんとにあるの。高いけど…。

美味しいと思う。ジョニーデップも飛び跳ねるくらい。私なら食べ過ぎて、鼻血だしながら、泣くかも。

• 共感0
• レスに返信

悩むのを辞められれば、楽になるよね？

デイケアという社会で、私は何を学ぶか？

どんな時でも輝いて生きたい、そう決めたの。

• 共感0
• レスに返信

>> 17 大丈夫だよ。

深呼吸。

"らしく"あればいい


なぜなら、無理しても疲れちゃうから。カメの一歩だよ。


↑でもカメの逃げ足は早いんだけど(笑)



元気そうで安心したよ。
休み休みアサカらしくだよ。



またね【テール】

• 共感0
• レスに返信

>> 18 テール*\(^o^)/*

カメの一歩(^◇^;)

必ず、社会復帰勝ち取るよ。

頑張って、仮面も殻も取れるように、なりたい。だって、皆が応援してくれるし、私の意思でもあるから！！

• 共感0
• レスに返信

昨日は、ビックリしました。

何でビックリしたかって、トカゲがでました。目が合ったんです。郵便受けにいたのです。
母は、動けず、トカゲは玄関の隙間に逃げて行きました。
必死にトカゲを探しました。
居ない。
だってぇ、もう自由よ、なんでもできる♪

やめてー{(-_-)}

• 共感0
• レスに返信

お庭に、子猫が居ます。

朝から、鳴きまくってます。

とにかく、にゃーにゃー鳴いてます。

どうしよう？

とりあえず、見守ります。

• 共感0
• レスに返信

眠い(=￣ ρ￣=) ..zzZZ

にゃおにゃお（≧∇≦） にゃーにゃー（≧∇≦）
呼んでる？

かーわいい*\(^o^)/*

飼うべきかな？かわいい声。

猫ちゃんの秘密の入り口をみつけました。

それにしても、なんでうちに？

• 共感0
• レスに返信

構って欲しいのかな？

よろこんで*\(^o^)/* なーんて言ってると、親の怒りを買うことに(°_°)

昨日から、鳴きっぱなし。

声、かれないのかな？

• 共感0
• レスに返信

少し、リアを楽しんできます。

また夜に時間あったら来ますよ*\(^o^)/*

• 共感0
• レスに返信

今の状況をひっくり返すこと、できるかも。
幻聴だって。そろそろ、この状態から抜け出さなきゃ！！

しっかりしなきゃ、ね？
頑張れ、私！！

• 共感0
• レスに返信

前から思ってた。猫の集会って、何を話すんだろう？

この田舎に、主がいそう！(◎_◎;)
踊ってたりしてそう 。

• 共感0
• レスに返信

存在！！

この地球で、生きてるってことは、権利が与えられたということ。

外敵は、言葉、暴力、まとめて、虐め！！

何かの本で読んだ。

流浪人けんしんでも書いてあった。

この世は、弱肉強食。

虐めのない世界は、ないのかも。

いちいち気にしちゃう。

悔しい分、めいいっぱいオシャレして、見返すんだ 笑

明日から、リアが忙しくなります。
対策は、あるので大丈夫。

• 共感0
• レスに返信

ネーコー＼(^o^)／ かわいい。大好き！！

金田一みました。怖くて、眠れない（ ｉ _ ｉ ）

なんで、そんなに殺せるの？？？

なんか、怖い世の中。

• 共感0
• レスに返信

体調の管理大切だね？？

チラッとだけ見たけど、インドの女性が男性に襲われました。女性は、武装してたらしく、抵抗。男性器を切断したみたいです。

相手の男性は、女性になるのかな？？明らかに、男性が悪いよね？？

深く読んでないので、理由は知りません。

相当いたいんだろな〜。

• 共感0
• レスに返信

なりたいものなら、沢山あるよ。

どれも叶わないんだよね？

私がなりたいものは、努力でなんとかなるものなの？

できれば、今年中には、仕事につきたい。

• 共感0
• レスに返信

統合、統合、統合！！

そればっかり。

• 共感0
• レスに返信

なんで、みんな焦らせるんだろう？

そんなに早くできないよ！！

もう全部投げ出したい。

早くしないとダメなの？

• 共感0
• レスに返信

なんか、もうどうにもならない。

頑張ってるのに、焦らされる。

掲示板に頼るのも、これまでかな。

• 共感0
• レスに返信

主さんどうしたの？

誰かに「統合！統合！」と罵倒されているのでしょうか…

心配です。

• << 36 ごめんなさい。現実を知ったら、悲しくなっちゃって。 ただの愚痴です。私には、面白いことや、気の利いたことも言えない。 仲間にも迷惑かけてるんだろうなと、思うと、辛いです。 ある人が帰ってきたら、私はミクルから消えなきゃならない。

• 共感0
• レスに返信

自分の本心を隠して生きる。

これが、人を振り回さない生き方なのかも。

私には、何をするにもスピードも、理解力も行動力もない。

これが、現実なんだ。

• 共感0
• レスに返信

>> 34 主さんどうしたの？ 誰かに「統合！統合！」と罵倒されているのでしょうか… 心配です。 ごめんなさい。現実を知ったら、悲しくなっちゃって。

ただの愚痴です。私には、面白いことや、気の利いたことも言えない。

仲間にも迷惑かけてるんだろうなと、思うと、辛いです。

ある人が帰ってきたら、私はミクルから消えなきゃならない。

• 共感0
• レスに返信

涙でそう。

こらえながら、打ってます。
なんで、こうなったんだろう？

流石に、外で泣くわけには。
泣いたら、入院だよね？
だって、病院だし…。

• 共感0
• レスに返信

辛い時は、薬を飲みましょう。

もう、あの人とは、話せないのかな？
話したい。
掲示板に依存しきっちゃ、ダメだよね？

• 共感0
• レスに返信

本当の自分がわからない。

何もかもわからない。

オーバーヒート。

できれば、何も考えたくない。

• 共感0
• レスに返信

理想と現実の差が大きいよ。

• 共感0
• レスに返信

ある人に、もう一回だけでいいから、会いたい。

• 共感0
• レスに返信

会えるまで消える必要ナシ。


泣きたい時は泣きなさい
それが人間なんだから。
我慢し過ぎたら偏屈な私みたいになっちゃう😱


焦らせる人は自分自身が焦ってることもあるんだよ。気にしすぎない。暖かな灯に集うお仲間にきいてみて"大丈夫"って言うよ。頼りたい時に頼って悪いことはないんだよ。依存って言葉に振り回されてはダメよ。


おやすみ 【テール】

• 共感0
• レスに返信

>> 42 テール 涙(T_T)

私、頑張ってるよ。少しずつ、変わった感じがします。

今日は、沢山泣くよ。
うん。聞いてみる。

負けずにたえて、頑張る。
テール、また来てね？

• 共感0
• レスに返信

8/15 頑張る(^_^*)

8月も半分終わっちゃった。
カウンセリング受けずに、逃げてきちゃった。
前に進まないし…頑張らなきゃ。

• 共感0
• レスに返信

化粧品選びしてます。*\(^o^)/*

先に申しますが、これをやるって言っても、すぐには、できないので。
ニキビの薬塗っても、なかなか治らない時みたく。(Ｔ＿Ｔ)

長期で、見た目いじって、可愛くなりたい。少しずつ効果はでてます。
いつも夏は、肌荒れ放題。
だから、ビツクリ！(◎_◎;)

• 共感0
• レスに返信

眉毛抜いた方がいいかな？

ウエートも抑えなきゃ、ならない。
お散歩大切よね？
効果的な洗顔方法みつけちゃった(*^^*)

やるっきゃない。
今まで、時間が解決してくれる。そう思ってた。
でも、そうじゃないのよね？
今が大切な準備期間。

• 共感0
• レスに返信

今から書くことは、間違いかもしれません。よく言うでしょ？我流。

洗顔で、大切なのは肌を傷つけないこと！！
クレンジングを泡ネットに付けて、泡立てる。いっぱい泡立てる。

できる限り分厚く塗る。あまり、肌に触れないように心がけながら、洗う。マッサージかな(^◇^;)

ぬるま湯で、泡を落とす。
で、合ってるかな？
私は、これを実践して、少し綺麗になりました。

知ってる人多いよね？(ｰｰ;)ガク

• 共感0
• レスに返信

ＲＯＭさん、お勧めの化粧品あったら、教えてください。

よろしくね♡

• 共感0
• レスに返信

ヤバイ(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))

かっこいい(¬_¬) 男らしい。頼もしい。

みにいきたいなぁ*\(^o^)/*

• 共感0
• レスに返信

ラブレター、書きたいなぁ。

なんか、恥ずかしい。

そんなこと言ってる場合じゃ(^◇^;)

愛しい愛しいあなたへ。

野球やってる時、1番輝いてますね(*^^*)

正捕手目指して、頑張ってるあなたが、私は好きです。

お立ち台に立つ、あなたの笑顔が眩しいです。
勇気をもらってます。

これからも私に力をください。

• 共感0
• レスに返信