心療内科について
ここ最近、ショックなことや辛いことが重なり、元々ネガティブな性格でしたがさらに気が重くなりがちで、不安感から来る落ち着きのなさや、憂鬱感、閉塞感などで気力がでません。
別のことをして忘れるようにはしてますが、ふと胃が痛くなり、眠るときや起きるときはネガティブ思考に支配されなんとも言えない焦燥感や不安感に襲われ苦しくなります。
お友達にそのことを相談したら一度心療内科に行ってみたら?抗不安薬をくれるから楽になるよと言われました。と言われました。
ここ1ヶ月そのような安定しない状態なので、心療内科の受信を考えてますが、そもそも私のこの状態が心療内科にかかったほうがいい状態なのか、大袈裟と思われてしまうのではないか、行ったことがないので、どんなところなのか、まずそれを考えるだけで不安と緊張が襲います。
歯医者さんみたいに予約制で、初診はなかなか予約が取りづらいとか、先生が合わなかったら変えるべきとか、前情報は訊いてますが、実際に心療内科に行かれた方、どうでしたか?
行って良かったですか?
どのような流れで受診するのか、一般の内科や診療所と違うことがあるか、心療内科について教えてください。
また、抗不安薬の効果についても教えていただけると嬉しいです。
14/06/27 18:21 追記
初診で予約した場合予約から受診までどれくらい日にちがかかったかも教えてください。
自宅から、近い駅の近くの
心療内科へ1度電話を掛けて
みて、診察を受けるには、どうしたら良いのか?相談してみたらどうかな?私は、心療内科へ初めて行ったときは、
駅前の明るい感じのクリニックを選びました。病院に
よっては、予約制、初診外来OKな所もあります。
私の行った心療内科は、
明るい待合室や相談室も
あって、待ち時間長かったですが、その日に診察を受けれました。先生も優しく話しを聞いてくれて行って良かったと心底思えました。軽い
精神安定剤と眠剤を出して貰ったら、ストレスから来る
不眠症と、過呼吸発作が
治まって良かったです。
待ち時間は、心の病気のチェックシート等の記入をさせられました。
主さんの症状なら、
受診して診察を受けた方が良いと思います。精神安定剤に
抵抗があるなら、漢方薬や
カウンセリングなどの
治療方法も、あります。
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