うつ病かな

なるほど
それなら離婚して、お子さんを施設に預けましょう。
主さんのストレスの捌け口が、お子さんに向いてしまう可能性があります。
この子たちさえ居なければと思い始めたら、皆の不幸も始まります。
気持ちの整理ができれば引き取ればいいし、無理だったら月数回面会するだけでも親子はつながります

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男の子2人の子育てさぞかし大変ですね…この時期と言うか、知らぬ間にうつ病一度🏥行ってみたら・

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子供さんを虐待しそうですね 1さんの言う通り速やかに施設等に相談をして手続きを 手遅れになる前に

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プチうつですね。

冬期うつと言うのもあるみたいですが、それかもですよ。

人間なので色んな状態の自分があって当然だと思いますよ、背筋を伸ばして悪い方に考えがちにならない様にしましょう(･∀･)
私、冬期うつでこの時期辛いですが、なるべくマイナスに考えない様に背筋も伸ばして努力してます(･∀･)

がんばらなくて良いから、マイナスにならない様にしていれば大丈夫！
寧ろ自分はうつなのかと大袈裟に考えてしまう事の方が逆効果。
うつだとしても軽い！

マイペースに過ごして行きましょうね(･∀･)

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>> 4 追記

どうしても辛かったら普通の内科でも軽い安定剤貰えるので言ってみて下さいね。
内科なら行きやすいでしょ(･∀･)

焦らず急がずマイペースよ！☆

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鬱状態ですね。

鬱病では有りませんよ。

健康な人でも鬱状態にはなりますから安心してください。

本当に鬱病なら、鬱だと気が付いたりしませんよ。

健康だから気が付くのです。


何もかもが嫌になる、それも人の成長です。
そして何かを見付けて頑張れる。これも人の成長です。

それらを繰り返し、一喜一憂するのが人生であり、子供達にかかった手が離れてから、暖かい思い出として残りますよ。

のんびりでいいじゃないですか。あせる必要なんてないし、焦ったって答は一緒ですよ。

今は足踏み。休憩中。

そのうち動かなきゃならなくなります。それから考えましょうよ。

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遅くなってすみません。
毎日の生活に追われてました。
な
授乳中で薬は飲めないけど話を聞いてほしくて
カウンセリングに行きたいです。

私の暗い原因は過去
過去だからやり直せない

外歩けば周りの人が羨ましい


カウンセリングってどうしたら良いんでしょうか。

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