生野菜ではなく、火を通した野菜を食べて
便秘のない生活をしましょう。
腸内環境を良くする事です。
顔や体は石鹸で洗いましょう。
安くていいですからオーガニックの化粧水と
ベビーローションとベビーパウダーで
薄化粧をすると肌が綺麗になります。
毎日、お風呂に入って汗をかいて
水分は、白湯で補給しましょう。

<< 6 ご丁寧なメールありがとうございます。(^ー^)すごく嬉しく思っています。(^ー^) ベビーパウダーとベビーローション。オールインワンのジェルを使用してます。ベビーパウダー買います!首の吹き出物が凄いのです。便秘気味でしたので、温野菜をとり、白湯を飲みたいと思います。ありがとうございます。(^ー^)

No.5 14/02/06 20:14
肌荒れさん0 ( ♀ )

>> 3 何にもしてない(^O^) 洗顔は石鹸だし化粧水とかもしてない(^O^) 乾燥しないのですか?

<< 8 しませんよ(^O^)ニキビとかもできたことないです(^O^)仕事がら化粧も冠婚葬祭くらいしかしませんし、日焼け止めとかも使ったことないです(^O^)

No.6 14/02/06 20:24
肌荒れさん0 ( ♀ )

>> 4 生野菜ではなく、火を通した野菜を食べて便秘のない生活をしましょう。腸内環境を良くする事です。顔や体は石鹸で洗いましょう。安く… ご丁寧なメールありがとうございます。(^ー^)すごく嬉しく思っています。(^ー^)

ベビーパウダーとベビーローション。

オールインワンのジェルを使用してます。ベビーパウダー買います!首の吹き出物が凄いのです。

便秘気味でしたので、温野菜をとり、白湯を飲みたいと思います。ありがとうございます。(^ー^)

No.7 14/02/07 01:00
経験者さん7

白米だったのを、白米と発芽玄米半々にしました。
あとは、バランスの摂れた食事かな😓

毛穴が見えなくなり、ニキビも出来にくくなりました。

<< 9 発芽玄米…。(^ー^)参考にします。

No.8 14/02/07 07:31
腰痛さん3 ( 20代 ♀ )

>> 5 乾燥しないのですか? しませんよ(^O^)ニキビとかもできたことないです(^O^)仕事がら化粧も冠婚葬祭くらいしかしませんし、日焼け止めとかも使ったことないです(^O^)

No.9 14/02/07 10:19
肌荒れさん0 ( ♀ )

>> 7 白米だったのを、白米と発芽玄米半々にしました。あとは、バランスの摂れた食事かな😓 毛穴が見えなくなり、ニキビも出来にくくなりまし… 発芽玄米…。(^ー^)参考にします。

No.10 14/02/08 12:21
経験者さん10

私は今30代ですので、お肌のお手入れは面倒ですがしっかりやるようにしています。
まずはメイクをしっかり落とすって事は重要ですよ。それからの洗顔はぬるま湯でしっかりします。
それから毎日パックをしてから美白化粧水、乳液です。保湿クリームなどは塗らず、美容オイル少々で終わり。
後は女性ホルモンを増やすと痩せやすい体になるし、肌もきれいになるとの事なので、毎晩納豆を食べています。便秘にもいいですよ。ちなみに、私は毎日快調です笑✨
豆乳とか大豆なども適度に取るといいようですよ。癌の発生率も低くなるとか。
後はトマトジュース、青汁飲んでます。

20代はアトピーでしたが今ではアトピーも治っています。