食べたモノのメモ
食べたモノメモ
14/01/03 11:37 追記
1日の適量(腎臓が弱っている場合)
エネルギー1㌔×30㌍
約1300㌍
たんぱく質50~70ｸﾞﾗﾑ
塩分10㌘以下
カリウム2000㎎以下
(1000㎎→1㌘)
食べた方が良いモノ
ｼｼﾞﾐ、ｲﾜｼ、海藻、ﾊﾄ麦、小豆、大豆、人参、ｷｬﾍﾞﾂ、芋
糖質、脂質はOK
腎臓に異常がなければカリウムはもっと摂取した方が良いです。
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