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ストレス解消できない…

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匿名（ 20代 ♀ ）
13/10/17 09:51(更新日時)

私はストレスが溜まっているようです。

休日には友人と会ったり、電話したり、大好きなアニメやお笑い番組やドラマをみたり、ゲームをしたり、ふらりと出かけたりと自由きままに過ごし、とてもリラックスしています。

仕事はうまく行かなかったり、コミュニケーションがうまくとれなかったりということもありますが、コミュニケーションがうまくとれたり、話を聞いたり、仕事がうまくいくと楽しいです。

でも、ストレスがあるらしくて暴飲暴食をして急激に太ったり、顔色が悪くなったり、十二指腸炎にもなりました。

上司からは仕事しているんだからストレスも上手く解消しないとと言われました。

私としては上手く解消しているつもりなんですが…
なんとかしてストレスを発散する方法はありませんか？

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No.2014269　13/10/17 00:48(スレ作成日時)

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No.1 13/10/17 01:09
社会人1 ( 20代 ♀ )

女のストレス解消は簡単です。

色んな男性から奢ってもらいなさい。

それだけでストレス解消されます。

No.2 13/10/17 07:15
中学生2

自分だけの特別な時間‼

◇今.流行りの一人🎤🎵

◇食べ放題のお店巡り🍣

◇ｽﾎﾟｰﾂ観戦･絵画館巡り

◇海･🌴🌅を眺めに行く

◇スーパー銭湯🛀に行く

自分流お一人様ｺｰｽです‼

No.3 13/10/17 09:48
匿名 ( ♀ wcB2Sb )

私のストレス発散は思いっきりカラオケで歌いまくる🎐ドライブ三昧をする🚗こんな感じです😜

No.4 13/10/17 09:51
匿名4 ( ♂ )

ｽﾄﾚｽ溜めやすい性格かも。休みに充実なﾘﾌﾚｯｼｭしても仕事始まるとｽﾄﾚｽ満ﾀﾝみたいな。これって仕事に原因があると思われ、仕事が向いていない職種じゃないかな。俺も同じ境遇でｽﾄﾚｽ溜めすぎて十二指腸潰瘍にまでなり、入院中考え退院後に退職しました。今の職場はｽﾄﾚｽ無くのびのびやれています。仕事が人生をﾀﾞﾒにするということもありますから、1度考えてみては？