うつ病経験者にお聞きします

私はうつ病とパニック障害を患っています。確かに主さんの言う通り！何もやりたくありません。すべてを投げ出したい…そんな感じです。人と会話するのが苦痛、買い物に行きたくない、掃除片付けしたくない等々…主婦の私にとって、毎日やらなければイケない事ばかり！頭で分かっていても、体がついていけず、余計にイライラしてしまいます。私の場合、誰も理解してくれない事が一番の苦痛です。もし心配なら専門家にみてもらっては、どうですか？

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>> 1 ありがとうございます

そうなんです
今日は朝からほとんど何も出来ていません
そんな自分に腹が立つんですが…

私は委託で仕事もしてるのですが、そちらも全く手がつかず…
焦るだけで動けず情けないです

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私は昔仕事の関係で地元を離れてから鬱になりました。
最初は仕事中に急に泣き出してしまいました。
自分でも分からなかったです。
朝、出勤して職場が見えるとアパートに帰ってきてしまいその繰り返しです。
まさか自分が！と思っていましたが上司に病院に行く様に勧められました。
診断の結果…。
私の場合はテレビも見れたし携帯もいじっていたし友達とも遊べました。
でも、朝になると辛くなり夕方になると気分が安定していきました。
会社から期待されて異動したって事もありプレッシャーでプチっといってしまったと思います。
私は、自分が鬱という事を認めたくなくて途中から病院に行かなくなり地元に戻してもらいました。
そしたら時間はかかりましたが良くなりました。

• << 5 プレッシャーが原因だったんですね テレビや携帯は大丈夫だったんですね いろいろな症状があるという事でしょうか… ありがとうございました

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♂ですが。
この御時世鬱ですと医者に行けば鬱と診断されます。
名実共に風邪みたいなものです。
鬱と証明されてメリットがあるなら医者に行きましょう。
ちなみに医者は対処療法です。
鬱なら原因を取り除きましょう。
鬱ではないと思える、疑えるなら救いはあります。
人間として生きてください。

• << 6 メリットはよくわかりません 楽になるなら病院へ行くのもいいかと思いますが、今はその気になれません 人間としてですか 心に響きます 原因はいくつか思い当たりますが、今のところ取り除くのが難しいです ありがとうございました

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>> 3 私は昔仕事の関係で地元を離れてから鬱になりました。 最初は仕事中に急に泣き出してしまいました。 自分でも分からなかったです。 朝、出勤… プレッシャーが原因だったんですね

テレビや携帯は大丈夫だったんですね
いろいろな症状があるという事でしょうか…

ありがとうございました

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>> 4 ♂ですが。 この御時世鬱ですと医者に行けば鬱と診断されます。 名実共に風邪みたいなものです。 鬱と証明されてメリットがあるなら医者に行… メリットはよくわかりません
楽になるなら病院へ行くのもいいかと思いますが、今はその気になれません

人間としてですか
心に響きます

原因はいくつか思い当たりますが、今のところ取り除くのが難しいです

ありがとうございました

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パニック＝過呼吸。
不眠症。
食べれない。
家族との夕食も出来ない。
仕事も全て準備しても、身体が固まる。
体重減少。
テレビ無理。
電気も無理。
心と身体が反比例。

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>> 7 いろいろ大変な症状があるのですね

ご無理をなさらないようにしてくださいね

ありがとうございました

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遅い夕食と共にお酒を飲み
何だか今は少しは気持ちがごまかされています

明日は頑張りたい

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