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皆さんの熱中症対策

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名無し
13/08/13 19:47(更新日時)

今年の夏は、特に暑いです。

そこで、皆さんの熱中症
対策は何ですか?

良い熱中症対策があれば、ぜひ教えて下さい。


13/08/12 07:54 追記
皆さんレスありがとうございます。参考にしてみます。

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No.1986846 13/08/11 20:02(スレ作成日時)

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No.1 13/08/11 20:11
中学生1 

塩あめを舐める

No.2 13/08/11 20:21
名無し2 ( 20代 ♀ )

麦茶飲むしか思い付かないけど‥

たかが麦茶されど麦茶!

ミネラルも入ってて利尿作用もないしカフェインも入ってない、健康的でスポーツドリンクみたいに甘くないから私は愛飲してます🎵

No.3 13/08/11 20:32
匿名3 

空の水色を見る

No.4 13/08/11 20:43
通行人4 

できるだけ日中は外を歩かない。
こまめに水分補給する。
梅干しを食べる。
体力が落ちないように、規則正しい食生活をする。

No.5 13/08/11 20:45
名無し5 

ニンニクかな。
いっぱい汗かいて、水分補給して シャワー。

No.6 13/08/11 21:01
名無し6 

梅干し食べたり塩舐めたりポカリ飲んでます。




日中は外出ない時 カーテン閉めて光を遮断してます。



窓は全部開けて玄関も開けて風通してます。

No.7 13/08/11 21:08
匿名7 

エアコン

No.8 13/08/11 21:31
カプリコ ( YxipSb )

☀海水浴と日光浴
☀90℃のサウナ🔥
☀猛暑の日に鍋焼うどんを食べる…Good!

No.9 13/08/11 22:36
独り暮らしのおっさん ( ♂ twH4Sb )

エアコン壊れてるから、冷たいシャワー浴びて体温冷やす。

No.10 13/08/12 07:31
名無し10 

小さい保冷剤をフェイスタオルにはさんで首を冷やしてます。 オススメです🎵

No.11 13/08/12 13:49
名無し11 

動かない。

No.12 13/08/12 17:24
マック ( 6wu4Sb )

ビール飲む🍺うまい

No.13 13/08/12 22:19
名無し11 

枕元にペットボトルのお茶を置いてます。

No.14 13/08/13 19:47
高校生14 

熱中症予防ドリンク😉
500mlの水 砂糖大さじ2 塩小さじ1/2 レモン汁適量❤

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