育児ノイローゼだろうか。

産後鬱だとおもいます。お子さんを産んだ病院に相談して下さい。
よくある事なので 思いつめないでね。

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普通では無いですね‥一度カウンセリング受けるなりしたほうが‥

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実家へ里帰りはできないのですか？

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主さん、産後鬱ですよ。ﾎﾙﾓﾝﾊﾞﾗﾝｽの乱れからですね。すぐに、治まりますよ。お子さんがもう少し、大きくなったら、働いてみては？

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取り残されてる感はないけど、私も一人になりたい、何もしたくない、寝たい、ありますよ。

まぁ、独身のように、じゃ、発散しよう！ご褒美に何か買おうというわけにはいきませんからね。お気持ちよく分かります。

何か、仕事に行く旦那さんが羨ましいとか、嫉妬がわく、朝起きたくないとかはﾌﾟﾁ鬱らしいです。

私は旦那が羨ましいはなかったけどね。

波があるんで、うまく発散方法見つけて、子どもの成長に目を向けたりね。

私は子どもが一歳くらいから、一緒に子ども番組見て、歌ったり、踊ったりしてました。赤ちゃんの時期は好きなCDかけて、家事したりとか。

子どもが歩いたりし始めたら自分も子どもに返って遊ぶのは結構、発散になりますよ。後はよく笑うかな。

しんどいけど、うまく抜け道を見つけて。

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ご実家を頼ることはできますか？

それか、一時保育に預けてリフレッシュしましょう。

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育児ノイローゼに過去になりました。
19歳と20歳で子供を産みました。
2人とも帝王切開で出産しましたが里帰りはせず退院して家に帰りました。
が、旦那はほとんど家に帰らず傷が痛む中ずっとほとんど1人で年子を育児してきました。
夜中に下がミルクで泣き、その声で上も泣き、2人同時に大声で泣かれるのが毎日。
旦那が帰ってきてたとしてもイビキをかいて寝ています。
夜中に、もう無理…と号泣する2人を抱えて泣き崩れたこともあります。
旦那に育児の悩みや自分の心の状態など話そうと何度もしました。

しかし旦那は 育児が大変なんて産む前から分かってたろ？今更ゴタゴタ言うな。など言ってきて真面目に聞いてくれはしませんでした。
友達と話す時間もなければ遊びにいく暇もない、こんな日々が半年続き下の子が夜泣きが始まり、上はイヤイヤ期のピークを迎える。
孤独感が押し寄せ、自分の存在意味を見失い、旦那に本当に限界かもしれない、このままだと子供たちになにかしてしまうかもしれないと泣きながら訴えました。
でも旦那は、暇があるからそんなくだらないこと考えんだよ、もっと頑張れよ、そしたらそんなくだらんことも考えなくなる、お前は全然頑張ってない、と言ってきました。
ごめんなさい、いま書いていても思い出して涙がでてきます。本当に辛かったです。

私は育児相談に電話しました。
カウンセリングはもちろん市役所の子供安全課に今すぐ連絡してくださいと言われ電話。電話口で大号泣。職員がすぐに駆けつけてくれ2時間ほど話を聞いてくれました。あのままだとネグレクトになると分かってました。施設に入れることさえ考えたほど冷静な判断が出来なくなってしまった私を最後まで支え続けたのはやはり我が子を可愛いと思える心だけでした。
その気持ちが1番強かったのでしょう。
だからどうにかしなきゃと誰かに助けを求めたんだと思います。
職員の方に話を聞いてもらったことで本当に心が軽くなりました。子供の成長と共にノイローゼは薄れていきます。私は離婚してしまいましたが主様には旦那様がおられますよね。
まずは旦那様に本当にとことん話を聞いてもらうのがいいかと思います。

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