人間関係が上手くいかない

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ak（ 20代 ♀ 4KxxSb ）
2013/06/07 13:29(更新日時)

人の顔色ばかり伺う自分(他人への評価が気になる)・素直になれない自分にイライラしていつも疲れてしまいます。
私は内弁慶な性格で自信がないと声が小さく、家族と友達以外(仕事や店員さんなど)には自分を取り繕って行動しているように思います。
職場では面白い時は笑う事は出来ますが自分から喋ると完全に浮いてしまい、職場の人とも距離があるように感じます。物心ついた時から周りの顔色を伺うようになって、自分の心に素直になれない自分がいて、性格も小さい頃よりも暗くなったようにも感じます。服ももっと明るいものを着たいのに周りは落ち着いた服ばかり着てるからダメかなと思ったり、仕事関係もどこの職場いっても人間関係が上手くいかない(挨拶など基本的な事はちゃんと出来ます)・恋愛も素直になれなくてそんな行動が相手を傷付けてしまったり…こんな自分自身が凄く辛くなりました。どうすれば人の顔色ばかり伺わずに素直に自信をもって行動する事が出来ますか？長文・乱文失礼しました。

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No.1957938　2013/06/05 00:21(スレ作成日時)