傷つきやすい弱い私

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匿名（ ♀ ）
12/12/17 02:48(更新日時)

弱い自分が嫌です。

皆が私を抜きに盛り上がってるだけで疎外感で苦しくなるし、少しでも嫌われると追いつめられて死にたい気持ちになります。

出かけても、店員さんの態度や通りすがりの他人すら怖くて内心ビクビクしてしまいます。

他人と接触するのが辛いため仕事もせず友達とは表面的な会話しかしないし、深く誰かと関わり傷つきたくないから恋人も作らず引きこもりです。

情けないと自分を責めますが変わることが出来ません。

このような状態から抜け出せたという方や、同じ気持ちの方がいらしたらレスお願いします。

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No.1890021　12/12/16 15:40(スレ作成日時)

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No.1 12/12/16 16:03
匿名1 ( ♀ )

自分を卑下しない方が良いですよ。
誰だってコンプレックスは持ってるし
皆自分の事で精一杯で人の事まで気にして
いられないのが現状です。
私も自分に自信なくて人と話す時には
いつも心臓がバクバクだし緊張してるけど
なんとか生きてきましたよ。
人の気持ちが気にならないって言ったら
嘘になるけど皆に好かれる事なんて不可能
一人でも私を理解してくれる人がいれば
それで良いと思って生活しています。
人は人自分は自分主さんは主さんでしかない
比べたりするから疲れてしまうんですよ。
先ずは自分を否定するより誉めて下さい。
字が上手い料理が得意なんでも良いですから
気分を高める事を考えると気持ちが明るく
なれますよこれおすすめです♪