デブなことで自殺まで考えてしまいます

43㌔ 主婦です。＾＾；痩せたいなら、まずは規則正しい生活と腹8分目!!(^^)(^^)間食もしない。これらはホントに大事ﾃﾞｽ。あとは家では常に動く。だらだら寝てばっかだと太るよー！運動なんかしなくても、私は常に動く事を肝に銘じています、主さん頑張ってください♪

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昔は155で70ありました😥子育て＋仕事で
只今54です🙆
車は使用せず、徒歩と自転車で移動…
お菓子を止めて働き回って痩せました。

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努力もしてないのに
食べなければ痩せます
私は健康害しましたが二ヶ月で１５kg減りました
でも痩せてるけど根暗とか性格悪いとかより太っていても明るく元気ならそちらが好かれるよ
痩せて性格暗いのは私です
痩せても性格変わらなければ一緒でした
だから体型も大切ですが病気にならないくらいなら太っていても良いんじゃないかな？

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痩せたいというのは回りから注目されたいとか、同姓から綺麗だとか、異性からもてたいという気持ちからですか？

もしそうだとしたら、自分を好きだと思ってくれる人が一人いたらいいんじゃないかな？

素のままで主さんを思ってくれる人がいれば。

無理しちゃだめですよ。

精神的に辛いのかもしれませんが、精神的にはもっともっとこの世では辛い事が沢山ありますよ。

この世の中は騙しあいの汚れた汚い社会。こんな世の中では生きるのに疲れます。

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９４、９５番さん。それはしつれいだよ

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>> 94 そのキャバ嬢には30㎏が普通なのかも知れませんが一般的には普通じゃないと思いますよ。 私は155㎝55㎏ですが、太っているとは言われません… その身長で55キロはちょっと💧
痩せてください(笑)

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>> 94 太ってると思っても簡単に他人に対し太ってるとは言わないと思います
私なら55kgあったらデブです
危機感感じます…
ある意味あなたのような人羨ましいですヽ(*´∀｀)ノ

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そのキャバ嬢には30㎏が普通なのかも知れませんが一般的には普通じゃないと思いますよ。
私は155㎝55㎏ですが、太っているとは言われません。ただ、お腹だけ異常に出ていてそれを知っている家族からはデブとかトドみたいとか言われますけど(笑)気にしちゃいません。

姉は私と身長は対して変わらなく、体重は42㎏です。
ガリガリで気持ち悪いですよ(笑)
女性らしさが全然ないし、細すぎて着る服にも困っています。

主さんは健康的な女性らしい体型だと思いますよ！

死ぬなんて考えないで！

自分に合った体重もあるし、無理に痩せたりしたら体も壊します！

私もなかなか今の体重から減らないので、体的に今の体重が合っているのだと思ってますよ(^-^)

• << 96 その身長で55キロはちょっと💧 痩せてください(笑)

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私は156センチで51キロですよ
摂食障害持ちですが…50キロ台になってしまったのは本当何年かぶりかで
医師にはダイエットしないほうがいいよと言われたけど体重は気になりますよね…
だけど食べたい
だけど痩せたい
とゆう葛藤が常にありますよ
私もこのまま増え続けていったら怖いです

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連続ですいません。私も甲状腺あるのですか、バセドーですか？橋本ですか？ (甲状腺低下症)うちの母親はバセドーで手が震え、異常な汗などで、薬飲んで治ってます。私は腫瘍があるため、半年に一回検査に行ってます。走れないからウォーキングしませんか？後、三才のお子さんのかた、お互い頑張りましょうね。ダイエット(^-^)b

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薬の副作用で体重がかなり増えました。今、ダイエット中です。155の67キロあります。これでも、体重増加の薬は省いてもらい、ウォーキング、食事制限をしています。主さんの気持ちも分かります。色々な意見はありますが、死ぬはやめましょう。看護師のいとこに相談したら、きっちり三食食べてたら、やせてくるからって言われました。死ぬは駄目です。

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痩せてると冬寒いですよ
私は最近痩せすぎから少し太りました
寒さをあまり感じなくなってちょうどいいかなって思います
痩せてるからきれいとは限らないんですよ
健康的な人がきれいなんです

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俺なんて身長176cmに対して体重87kgだぞ！体脂肪に至っては30.7%だ!本物のデブから言わせるとまだまだ上には上がいるということを忘れるな!その程度で悩むのは甘すぎる!顔がむくんだりはしてないんだろう?

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そのキャバ嬢の言葉は一般論からかけ離れているので無視でいいと思います。
私も30キロ台ですが、骨が浮いて胸も無く、貧相で女らしい魅力なんか無いです。
ガリガリの自分達を基準にして、40キロいったらデブなんて世の中の普通体型の女性を傷付けるただの嫌味としか思えません。
そして痩せ過ぎは健康にもよくありません。
柔らかさのある女性らしい身体の方がよっぽど魅力的だと思います。

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私は最高で155㎝55㎏でしたが
別に太ってるとも思ってませんでしたよ

今は42㎏です

一時、欝から拒食症になって30㎏台にまでなりました

それから胃潰瘍にもなり
胃下垂にもなり
太らない体質になりました

普通では中々痩せませんよ

病気になってまで痩せたいですか？

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キャバ嬢と比べてどうすんねん。
自分は自分じゃない？

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ダイエットなんて冬はやめようよ。

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158ｾﾝﾁ81キロの私の立場ねぇ…orz

デブだって事は自覚してる。
私は貴方の体重がデブとは思わない
私は60キロまで痩せたい。
知り合いに３0キロ台の子がいるけど骨と皮って感じで
腕が簡単に折れてしまいそうで怖い
私の体型なら尚更腕を折っちゃうんじゃないかと触れられない。

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雑草魂のある方ってなんだか惹かれてしまいますね

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>> 81 冬ってダイエット辛そうですね。クリスマスとお正月にあっと言うまにリバウンドしそう。

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じゃぁ、155センチ70キロの私は死なないといけないの？？
私には可愛い３歳の息子がいるから絶対絶対死なないけど！！
私ははるかに太りすぎだし、只今ダイエット中だけどね。
何で太りすぎで自殺なの？
痩せることを考える前に、他に治すところがあるのでは？

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一応ダイエットに成功した者として。
私の場合、172ｾﾝﾁ74ｷﾛでデブったと感じました。だから主さんの気持ちは分かります。
私のダイエットは朝･昼きちんと、夜半分。仕事で１日トータル4、5時間歩くので、半年で12ｷﾛ程落ち、リバウンドもほとんどなし。夜少ないとお腹すいて早起きになるし、生活習慣も改善できますよ。
まずは夜ガマンから。

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死ぬ覚悟があるのなら、死ぬ気で痩せる覚悟を持とう。

まず、そのテレビは無視で良いです。それはあくまでキャバ嬢の言ってることでしょ？主さんはキャバを目指してるんですか？
あれは見た目を売る職業じゃん。体重の意識が一般から離れてて普通ですよ？芸能人(特に女優やアイドル)はニキビや吹き出物を異常に嫌がるそうです。当たり前ですよね、そういう職業なんだから。
画家は神に近付けた作品が完成したら死ねるんです。演奏家はコンサートで大失敗すると自殺します。仕事に命をかける人達はいます。キャバも体重に命かけてるのでは？主さんにその気概はありますか？

食生活で痩せれますよ。もっと言えば、お金が無くなっちゃえば楽なんですけどね。
僕はここ数ヶ月で10kg痩せました。ダイエットしたつもりはないんです、節約してるんです。
47円の野菜ばかり買い込んでばか食い、お肉はお徳用のソーセージをちびりちびり。米は1食につき半合。
お腹がグーグーいいます。お腹が鳴るのは悪いことじゃないらしい。

死ぬよりよっぽど簡単です。

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身長にもよるけど30キロ代の人なんて
あまりいないし
健康的ではないですよー(^_^;)
細ければいいってもんじゃない。
細すぎても美しくないですから。
多少太っていてもバランス良かったら
美しく見えますしね。
痩せることよりも
柔軟やヨガ、骨盤矯正をして
しなやかで綺麗な体を作るようにしてみては？

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ぐりだかぐらだかげろだか知らんけど40キロでデブはさすがに違うと思いますｗｗｗ主さんの身長なら５キロ減らすだけでだいぶ変わると思います。ヨガとかで胸だけ維持して痩せればすごいいい感じになると思いますよ☆
あとはマイナス思考を止めれば完璧です(^ω^)

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主さんの場合デブじゃないから大丈夫ですょ～⤴✨✨
私も内分泌疾患もってるんで…やっぱり代謝が狂ってるんで痩せれません😢病気は仕方ないですよ。

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主さん、わかります。わたしも甲状腺もちで、又違う病気もあり、副作用で体重増加。今ダイエット中です友人がひつこく体重聞いてきて、体重ナンキロ落ちたか聞くからね。気にしてた事なんでショック受けて 泣きました。でもチクショー絶対痩せてやるってウォーキング、食事制限。ここ数ヵ月はよーぐるとや、果物、お腹空いたらほんの数口のご飯をお茶漬けたべます。お互い頑張りましょうね👍

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最近は欧米で痩せすぎモデルは廃除されるみたいですね、身長にもよるけど成人女性で30キロ台は痩せすぎです。

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👷56キロぐらいの体型ならば、ちょっとポチャぐらい体型でしょ？
俺は、ちょっとポチャぐらいの体型が大好きだよ⤴
ガリガリの女は、見た目キレイだけど、抱きしめたときに骨皮人形みたいで気持ちよくないんだよ⤵
チョイポチャぐらいが俺は好きだな💪
抱き心地がいいし、エッチのときも気持ちいいんだよ⤴💕
甘えられるから俺は好きだよ✨⤴

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それは無駄な運動とかするんじゃなくてちゃんとした生活したらいいょ
例えばちゃんと朝ご飯昼ご飯夜ご飯を食べて夜中とかに食べ無いとかしたらいいょ

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主～
ウチなんか 156㌢57㌔もあるだよ～
こんな 私でも 何とか生きてるだよ～
デブは自覚しとります
四十ンなるのに 食べること大好き
酒大好き
こんなババアもおりまっせ

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体型は大したことないのに、
飾り付けと性格に
邪悪な下心が惑わされ困るときもありますね

体型は大したことないからって思って、揺れる気持ちを遮断しようと思ってるが
完全に気持ちを遮断できたことはないくらいですね

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甲状腺疾患もいろいろあるからどれなんだろって話ですが、体重より中身とか見た目が重要ですよね。
やっぱり同じ体重でもぼてっとしてるか締まってるかで全然違いますしね。

私は亢進症で歩くだけで息切れするのであまり動きません。
筋肉も骨密度も落ちてるのにいっちょ前にエネルギー消費するから食べる😢
なので見事な悪循環でぷよんぷよんです。

主さんもそんな感じで、健康や体型を維持増進したいと言うなら気持ちは分かります。でもダイエットをする必要はないと思います。
いわゆるやせ薬は甲状腺に影響を及ぼす物もあるらしいし、気をつけてくださいね。

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学生の時、私は１５０センチで主さんと同じ体重でした。食べるのが好きなので辞めれませんでした。働きにでて立ち仕事してたら１０キロ痩せました。運動が出来ないようでしたら、食事🍴甘いものは極力避けて腹八分目位に押さえるといいですよ。ジュースも止めて暖かいお茶や白湯を飲んだらよいです😊
ファッションやお化粧は雑誌やネットをみて少しずつ、この人いいな～と思う人を真似ていったらいいと思います✨

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>> 62 主さんと同じ身長で69ｷﾛありますが 痩せようとすら思ってない(笑) キャバ＆モデル世界の人間は体重にシビアですからね 同じ土俵で… むしろ、あなたは痩せてください。
ポッチャリでも何でもない。
完全なる肥満体です。

健康を損ねる可能性…
と言うか、デブは病気です。

「食べ物を自制出来ない」
と言う、心の病気です。

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主さん、他人はそんなに自分を見ていませんよ。

あと、もっと太っている人も生き生きとしていますから考えないでいた方が楽です。

歩いてみたらどうですか？ウィンドゥーショッピングとかをして。Lunchには食べたいものを食べたり…。夜だけ控えめにしたり、、

お風呂にもちゃんと入って、身体の血流をよくすることをオススメします…
私も甲状腺もあまりよくなくて、常に体調がすごく悪くて、苦しんで来ましたが、血流を上げたら体調よくなりました。

幼い頃の生活をしていたら、少しずつ健康になれるそうです。

主さんは美意識があるので羨ましいよ。
せっかくだから、まずは楽しく③ｷﾛくらい落として、かわいい格好してください。

美容院なんかに行くのも、変われますよ～

せっかく、女子に生まれたんだから一緒に頑張って変わりましょうね。

私も人目が嫌で仕方がなかったけど…
所詮行きずり、人目なんて関係ない。すべては自分の人生の為に…と、考えを変えたらすごく楽になりました。

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25さんに同意

どうせ40ｷﾛない私ってスゴイでしょ、キレイでしょ✨て言いたいだけだし（笑）能なし姉妹の言う事に振り回されるだけ時間のムダ。そんなことで悩む暇があったらウォーキングしよ✨

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主さんとたいして変わらないけど、脂肪のつきどころと引き締め場所によるよ。 私は二の腕やお腹がヤバいけど、胸とかにお肉があるならその他はそんな太って見えない場合あるし。私も昔は拒食気味でそのキャバ嬢くらいガリガリで骨と皮だって言われてたよ。キャバは特殊な仕事だから特殊な手段で不健康に痩せてる人も中にはいると思う。自分が不健康なことを隠すために自信満々に言ってみせてる部分もあるんじゃないでしょうか。 主さんが死にたくなる理由は太っているからというよりそのキャバ嬢みたいに誰かに必要とされてないみたいな勘違いをしてたりしませんかね。そういう時に夜一人で居たら誰でも死にたくなるくらい寂しくなりますよ。 まずは心を穏やかにしましょう。どうしても水商売に憧れがあるならデブ専のお店も需要ありますし、自殺するくらいなら自分が楽しく居られる場所をゆっくり探してみたらどうでしょうか。とりあえず落ち着いてね。

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どうせ死ぬなら食べつくそうよ。

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主さんと同じ身長で69ｷﾛありますが

痩せようとすら思ってない(笑)



キャバ＆モデル世界の人間は体重にシビアですからね

同じ土俵で語るのがそもそも間違いですよ💧



前に痩せ願望にとりつかれて
下剤を飲みまくった人の話をテレビで見ましたが

胃腸が全く機能しなくなったとか😱

本当に怖いのは強すぎる痩せ願望なんですよ

拒食症、内蔵不全にまで発展しますから

断食だけはやめましょう😥

一番やってはいけないダイエットです🙅

• << 67 むしろ、あなたは痩せてください。 ポッチャリでも何でもない。 完全なる肥満体です。 健康を損ねる可能性… と言うか、デブは病気です。 「食べ物を自制出来ない」 と言う、心の病気です。

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こんにちは、お邪魔します

程良い体型がいいですね
ちょっとプリっとしているくらいがいいですね

体型以外でも、飾り付けがオシャレな人だったり、言葉や声が明るいのもいいですね

ただ単に痩せていても、
痩せている≠かわいいではなく当たり前としか感じませんね

また痩せているか痩せていないかの判断基準は
多様な人の感性なもので
数字で明確で表せませんね

ある一部の世界の人からの目で、数字上では痩せていると決めつけいる範囲外であっても、痩せていない→デブではなくて、↓
少しだけ痩せていない
いや、ちょっと着る服変われば、痩せている範囲内ですね

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朝はラジオ体操して💃
食事は30回噛むように意識する✋
おやつはスルメにする！

痩せます😃40kg代はデブじゃないですよ✋30kgは体力なくなって周りから拒食症❓って冷たい目でみられます💦💦

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私、男からも女からもスタイル良いって言われるけど
好きな人がデブ専で痩せすぎって言われてて相手にしてもらえない
食べても太れない
デブの方がいいよ

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高校生の頃同じように悩んでた。拒食する私を母が心配した。でも、だって、可愛くなりたいもん、と言ったら「あんたは可愛い。誰だって自分の子が一番可愛い」と言われ、無理するのをやめました。一時は１０キロ痩せたけど、生理は止まるわ口臭が気になるわ集中力なくなるわで、良いことなかった。

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キャバ嬢もデブいるけどな

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あぁ…直線言われたんじゃなくて、テレビ番組のキャバ嬢の言葉なのか💦

テレビに出る人って大袈裟だったり、それを面白がって放送してる事もあるから、真に受けちゃダメだよ💧

どうせ真に受けるなら、健康に関する番組にした方がいい。

主さんはキャバ嬢になりたいの？

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とりあえず言えることはすぐに効果が出ると思わないようにすることですね。

早く痩せたい気持ちはわかりますが焦るとろくなことありません。ストレスにもなりますしね。

ゆっくり痩せていくのが理想的だし私もそうやって痩せました。自分の場合は通勤に毎日片道15分歩いて食事量を気持ち抑えました。歩くだけでもずいぶん違いますよ。主さんは歩くのも駄目かな？それなら緩やかなヨガとかどうですかね？半身浴とかもいいですよ。
あまりお役にたてなくてごめんなさい。でも40㎏＝デブではないので気にしすぎないで下さいね。

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んー(´・ω・｀)

ぐりぐらはキャバ嬢兼モデルもやってます。職業的な意味で普通なのでは？

あまり痩せたい願望強くて拒食症になったら辛いですよ､ホントに。私はたまに吐き癖出て辛いです。主さんらしく生きてみては？

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デブじゃないよ。でもぽっちゃりになるのかな。
40キロじゃ痩せすぎ。
30キロ台なんて病気か、薬やってると思われるよ…

私も主さんと同じ身長。
今は痩せてる人多いからな…それでも45キロはあった方がいい。
私の目標体重は48キロだったけど、頑張っても50キロ以下にならなかった😂

52キロキープしてた時が一番、体調も良かったな😃やっぱり自分のベスト体重ってあるんだよ。
太り過ぎても痩せ過ぎてもダメ。

ちなみに私の現体重は……75キロ🐷
まぁ太った理由はいろいろあるけど、言い訳にしかならないよね😂

子供に「マツコ」って呼ばれたり、最近肥満化してる子供を見た人に「お母さんに体型が似てるんだね」とか言われたり…
あちこち調子悪くて病院行っても「体重落とすしかないですね」って言われるし…
やたら汗かいて、服とか湿るし💧
⬆デブってこういう奴の事だよ🐷

主さんは今、身体は健康？だったら気にしない事。
でもどうやら気にしすぎて、心の病になってるみたいだね。
心の病は身体も蝕むよ。
不健康は美容の大敵…
デブだからじゃなくて、デブを気にしすぎてブスになったら勿体ないよ。

悪影響与える人からは離れられないの？
これが拒食症から過食嘔吐症になったら大変だよ。

気にするなって言っても難しいだろうけど、もっと自分に自信を持って。
どうしても気にしておかしくなりそうなら、病院でカウンセリング受けた方がいいよ。

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皆さん、頑張ってって言ってますが、橋本病がある場合、無理は禁物！

私も昔から痩せにくくて、どうやって減量しようかと死に物狂いで頑張って来ましたが、痩せず、出産を期に橋本病と判明しました。

橋本病は自己免疫を自分自身で破壊していく為、病気になりやすく、治りも悪く、疲れやすい、なりより代謝機能が普通の人よりかなり低くなるので、少食でも太ります。

それに、ストレスが原因の一因とされるこの病は、今のところ治療法はホルモン補充くらいなもので、ダイエットはよくありません。

ではどうやって痩せたらいいか。

まず、低下した代謝を上げること。
私は体を温めるように務めています。
サウナや、温泉にも通い、ショウガなどを使ってドリンクを作ったり、粉末のショウガを紅茶に入れたりして飲んでいます。

また、橋本病は血行不良になるので冷え症になりやすく、それが肥満に繋がっていくので、養命酒や漢方薬も飲んでいます。

後は定期的にホルモンと甲状腺数値を計りに通院しています
先ずはストレスを解消すること

規則正しい生活をすること

体を冷やさない、代謝を上げること

ヨードの多く含まれる海藻類は避けることです

橋本病は確か、オルゴール療法も効くと言われてます

また、橋本病でホルモン補充療法をすればスーッと痩せていくそうです。

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>> 31 甲状腺疾患とか言い訳やん。 太れるんだから痩せれる。 何もダイエット方法はマラソンだけじゃないし。 その体重はデブだよ。痩せましょう。 甲状腺疾患は太りやすい場合があるんですよ

知識もなく暴言は良くないです

主さん
男の人はぽっちゃり好きな人が多いよ‼

私は最近ｽﾄﾚｽ痩せして、彼氏にも少し太れ言われてます

さわり心地が悪いって‼

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…ダイエットって本当に自己満足の世界ですよね💦

主にいくら貴女は太ってない、おかしいのは40キロでデブと言っている方だ…

といくら力説しても通じないのでしょうね💦

…私も昔は躍起になって痩せててダイエットしたがる人に必要ないことを説きましたが…人それぞれ理想の体型は違うから…好きにやらせたら良いと理解しました💦

…無駄なダイエットで心と体をすり減らす…またそれも人生なんですよね💦

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炭水化物とらなきゃ、確実に痩せます。
私の知り合い、75kgから62kgくらいまで痩せました。

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頭の中が可哀想な人達ばかりだね。

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それでデブならﾏﾂｺはとっくに自殺してるわ！
悩み方に問題ありだよ！
死にたいって発想がすごい！
もっと磨かなきゃいけないとこあると思うし！ 細いから恥ずかしくないの？
私は典型的なデブだけど毎日楽しいし、そんな事考える時間がもったいない。そこまで追い詰める意味もわからない。

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私も主さんと身長体重そんなに変わらないけど、全然デブだなんて言われないし40キロだなんて異常だと思いますよ💧
少しは痩せたいと思いますが、30キロとか40キロになったら確実に死にますから
それに50キロ以上ないとあまり献血できないので40キロ代になりたいとは思えません。

そんなに痩せたら肌に悪いし確実にｼﾜになって老けるし気持ち悪いです。

40キロこえてデブだなんていうバカなガキもいるんですね(笑)

体重が軽すぎるから落ち着きがなくなって頭の中身も空っぽなんでしょうかw

大人なんだからそんな痛い発言する恥ずかしい子を本気で相手にしちゃダメです。
将来不妊症とかにならないといいんですがね💧

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３年位前に病気を患い、勘違いでたんぱく質（肉）を減らして体重１０キロ位痩せましたし、以降体重増加はして居りません。
最低限の肉（動物性たんぱく質）は摂取して下さいね。

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そんなことで自殺はしないでください💦

私は１６０×５５ですけど、下半身太りです

私は過去に無理なダイエットをして４５になりましたが、体調は崩してしまいリバウンドしました
痩せたい気持ちは今でもありますが、無理をなさらずに健康的が一番ですよ😄

痩せすぎは気持ち悪いですよ😅

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たかが‥
ちっぽけな事

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「健康体重」であれば問題ないですよ。

身長×身長×２２です。

１.５６×１.５６×２２＝５３.５。

２.５KGダイエットすればＯＫです。

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かまってちゃんかどうか迷う内容のスレですがようは痩せる気があれば痩せることができます。
こんな簡単なことで痩せれるのです。
やる気痩せる気を持つこと。
昔ならこんなことで死ぬのかと驚くでしょう。時代はこれほど弱くなるものなのかビックリしたスレです。

じゃあどうすればいいの、食べるなというの、という嘆きになるのだろうか。違うよね。

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私ギャバ嬢ですがその双子はあり得ないです；

163ｾﾝﾁ50ｷﾛの私ですら周りの女の子やお客様からもっと食べなよ！って言われます。

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そのキャバ嬢の方の考え方が異常ですよ。

痩せ過ぎ女性で画像検索してみてください
健康的とは言い難い女性の画像を見る事が出来ます。

健康的に適正体重を保ってる方は骨密度が高く、脂肪量と筋肉量のバランスが良いのです。

それと「脂質代謝異常症」で検索して下さい。
トップに慶應大学病院のサイトが出ます。
一度見てください。

あとは代謝を即す為には生活習慣を改める事と無酸素運動と有酸素運動の両方を行う事です。

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ダイエットって本来は健康になることだと思う、その結果として自分に合った適正な身体（太っても痩せてもいない状態）になる。
色々なダイエット方法があるけど、すべて短期：１～３ヶ月、中期：１年、長期：３～５年という単位で継続して改善していくのが正しいダイエットだと思います。
ちまたで話題のすぐに痩せるダイエット法は、１００％リバウンドします。
じっくりコツコツと健康体になれば、そう簡単にリバウンドしませんから。
食生活（食べる内容、食べる順番）と運動（自宅でできる簡単な筋トレや軽いジョギング）を短期として１ヶ月つづけて下さい。
努力は必ず報われるし、苦痛は最初だけです！がんばって！！！

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私は182cm 76kg
嫁は153cm … で、私より重い。

ですが可愛い嫁です。

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女だもの、体系とか気にする気持ちはすごくわかります。でも私はありのままの姿が一番美しいと思います。元々細い人はそれでいいし、ふくよかな人もそれでいい。

以前痩せたい一心で食べなかったことがありますが、干物みたいになりましたよ。その時は「痩せたね～、すっきりしたね」と言われて嬉しかったけど、食事するのは楽しくないし、胸もなくなるし、いいことありませんでした。

今ではふくよかで健康的な女性が一番輝いて見えます。
自分を信じてあげてください。

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>> 31 甲状腺疾患とか言い訳やん。 太れるんだから痩せれる。 何もダイエット方法はマラソンだけじゃないし。 その体重はデブだよ。痩せましょう。 >>甲状腺疾患とか言い訳 とは、酷い言葉ですね。

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某ｷｬﾊﾞで受付してますが 「ﾎﾟｯﾁｬﾘ希望」なお客様 けっこういます。

１番人気なのは 太すぎず細すぎず ですね。

ダイエットですが、やはり食べないのが１番。特にライス。

食料不足の国にデブはいないでしょ？ それと、日本でも大震災のとき食料がなかなか手に入らず痩せた人がTVに出てました。

太る人って結局「食べ過ぎ」なんですよ。

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痩せにくいなら漢方試してみては!?身体の調子が整って適応体重になりますよ。

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>> 31 私も昔はそのくらいでしたよ。
確かに痩せたかったけど、太ってるとは一度も言われたことないです。

まぁでも痩せたい気持ちはわかるので😅

私はストレスで食べれなくなって痩せたけど、10年以上かけてって感じかな。
ストレスがあるたびに痩せてちょっと戻っての繰り返しだったので決して健康的ではないしお勧めはしないです。
でも私の身長155cmで42kg切ると生命維持に支障が出ると聞いた事あるので（さすがに大げさだとは思いますが）30kgは本当にマズいと思いますよ！

私は痩せたいと思った時に、まず53kgよりは増えないようにしようと心がけたので（増えましたけど😅）、そうやって無理のない範囲で目標作っていくのもいいんじゃないでしょうか😄

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甲状腺疾患とか言い訳やん。
太れるんだから痩せれる。
何もダイエット方法はマラソンだけじゃないし。
その体重はデブだよ。痩せましょう。

• << 35 >>甲状腺疾患とか言い訳 とは、酷い言葉ですね。
• << 51 甲状腺疾患は太りやすい場合があるんですよ 知識もなく暴言は良くないです 主さん 男の人はぽっちゃり好きな人が多いよ‼ 私は最近ｽﾄﾚｽ痩せして、彼氏にも少し太れ言われてます さわり心地が悪いって‼

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主さん位の身長体重で死ななきゃならないなら
150cm60kgの私も生きる価値がないということになりますね。


かく言う私も、学生の頃は悩み
死にたいなんて事も考えました。


でもね、周りを見てください。
太っているだけで、生きる価値がない人
いますか？


そんな事はないですよね


レスされている方々のおっしゃる通り、
数値だけで感化されてはいけません。

人として、本質的な部分を磨いて
ステキな女性になりましょうね。

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たかがとか、ちっぽけとか…ひどい言い方。
当人にとっては苦しい悩みだろうに😔

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おかしい。
155ｾﾝﾁ？
平均より少し体重あるだけじゃない？

その身長なら、素敵体重48-50位だと思います。

がんばって下さい。

ちっぽけな悩みだと思います！

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嬢だって、デブいるけどな

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やだ～主さん。
私なんて主さんと同じ身長で、主さんよりもうちょい体重あるけど、毎日楽しく暮らしていますよ。
キャバクラだかなんだかしらないけど、３０㎏越えたらデブだぁ！？
こんな事言いたくないけどキャバ嬢なんてやってる女が偉そうな口きくなだよ。３０㎏台って骨と皮のガリガリじゃん！痩せ過ぎだよ。異常だよ。
そんな事言うキャバは能なしですから。
いつも頭の中は男と金の事ばかり、頭が良いとは決して思えないし。そんなキャバの発する言葉に振り回されないようにね。

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「扇風機おばさん」

思い出してしまった💧
いくら人が大丈夫ったって、自分で納得できなきゃ無理だよな。

カウンセリングに行った方がいいかもね。

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じゃあ自殺を「餓死」のチョイスで行こうか。

主さんさ。骨密度計った事有る？
同じ身長でもスカスカな華奢な人とガッチリミチミチ骨太では、骨に付く筋肉の太さも、骨の耐久性から変わるし、体脂肪一緒でも身長一緒でも10キロ位変わる事が有りますよ。

一番は体脂肪で自分を管理する事。

上半身用の計測器も付いてるタイプの体脂肪体重計で18％を目指そうか。

余り絞り過ぎると、不妊になったり、30歳で肌カサカサになるよ🐱

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70キロ、80キロもあるわけではないので気にする必要がないのでは?

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走るのが無理ならウォーキングでもいいのではないですか
軽く散歩程度でも良くないですか
痩せないから自殺なんて馬鹿げてるよ
ギャバ嬢と一緒にすること自体間違ってるよ

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私は155の53ですが、ﾃﾞﾌﾞと言われたこともなく自分でも思いません
体重重視ではなく、ｽﾄﾚｯﾁだけは欠かさずして体を締めてﾒﾘﾊﾘのあるﾎﾞﾃﾞｨを維持してます

• 共感0

４さんの言ってる事が正しいよ。

156cmで40kg台は痩せ過ぎだし、50kgはないと女性として魅力ないよ✊

男の大半はぽっちゃりした女性が好き。
これは俺が直接400人の男性からアンケート取った結果だから間違いない。


例えは悪いがAV女優は皆、肉付きが良いのはそれに男が魅力を感じるからだね。

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デブじゃなくて、精神的な病気…心療内科に行った方がいいです。食事指導してもらえるところもあります。
同じ身長でも骨格によって体重は違うし、体型もあります。心身共にバランス良く健康的になって下さい。

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死ぬ前にアイツらを見返さなきゃ。
死ぬくらい辛いなら朝晩30分ずつウォーキングしてみなよ。
貴女の好きな曲や貴女を奮い立たせる曲を入れて。
ただ、即効性を求めてもダメ。
1年スパンであせらずじっくりと。

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姉妹で水商売やってる人間の話を真に受けるなｗ
痩せた女は観賞用。
抱いても骨があたってつまらん。

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主さんと同じ体重ですが、デブと言われた事無いです。また、旦那は痩せている人は生理的に受け付けなく「折れそうで怖い」って言ってます。さわり心地が良い方が好きなんだとか…。
主さんは何のために痩せたいの？痩せるよりも筋力アップで美しく引き締めた方が良いかも！ただ痩せると、病的で不健康になっちゃうよ

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すみませんわたしなんか７３きろ１６０です

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半年もあれば十分痩せられますよ。
あと、体重計よりカロリー計算のほうがいいと思います。

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デブとまではいかないと思うけど。
身長－110は『理想体重』で、健康的な体重は－105です。

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甲状腺ということは橋本病かな？
だとしたら普通より痩せにくいですよ。
キャバ嬢は別世界の人達ですから、折れそうなぐらい細くないと美しくないって認識なんでしょうね。
30㎏台なんて150cm以下じゃないと痩せすぎで生理止まりかねません。
主さんの身長なら50㎏ぐらいで普通でしょう。
今の状態ならちょっとふっくらぐらい、デブとまでは言えません。
まずは、体調整えてからダイエット考えましょう。

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>> 1 それ デブじゃないですから✋ ガリガリは魅力ないよ💦 デブで自殺するぐらいなら断食してみたらいい

ギリギリで何か大事な物が見えるよ

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一番いいのが運動です。筋肉は脂肪を燃焼させます。それに綺麗に痩せれます。激しい運動したら筋肉が付き過ぎるので、歩くのがいいでしょう。早歩きです。時間かかるけど、一番良い痩せ方です。 あなたが痩せて、心も体も健康になれるように願っています。 自殺なんて考える事はない。死んだら終わりですからね。

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死ぬほどのことじゃないですから出来ることを実行してみましょう。
カロリー計算をしてなるべくバランスよく食べて夕飯は食べない。
私はこれで痩せました。
つらいときはスルメを２～３ｺしゃぶってました😃

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私は主さんと同じ身長体重です。確かに痩せなくってヤバい体重ですよね😅
お互いに頑張りましょう

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とりあえず、２週間夕食抜いてごらん

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あなた ﾃﾞﾌﾞじゃないよ😊 太っているというより 精神が病んでいるんだよ😫 カウンセリングにいったほうがいいよ😫 下手にダイエットとすると 拒食症になってしまうよ😫

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身長－110＝適正体重ってのは
間違ってるみたいですよ。

最近ではBMIにおける
理想体重ってのがあってそれが

理想体重＝身長２乗×２２
で計算するのですが、そうすると
主さんの病気になり難い
健康的な理想体重は54kg
ってことになります。

美容体系だと50Kgくらいですかね。

ただこのBMIも－110も
脂肪率とか筋肉量とかを無視
しての計算なので、一つの目安
程度に見てもらった方が良いですね。

何が言いたいかっていうと
主さんが気にするほど太ってるわけでは
ないって事と、体重の数値だけで
太ってるか痩せてるかを決めるのは
野暮ってことですよ。


あと無理なら何もランニングする
必要はないです
ウオーキングも十分脂肪の燃焼ができますよ。
出来れば30分以上されると良いですね。

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本当に死ぬ気になれば何でも出来る！

努力あるのみ！

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かわいそうに。
キャバ嬢は見た目勝負なとこありますから、美意識が一般より相当高いと思いますよ。
主さんはキャバ嬢でも芸能人でもないんですから、 自分を追い込む必要はありませんよ。
健康のために現状維持、または数キロ落とすくらいでいいんじゃないでしょうか(^-^)
無理はよくありませんよ

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それ デブじゃないですから✋

ガリガリは魅力ないよ💦

• << 10 デブで自殺するぐらいなら断食してみたらいい ギリギリで何か大事な物が見えるよ

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