所詮、鬱病患者は孤独よ…
鬱病とパニック障害を患いもうじき1年ですが、思う事があります。
社会では偏見がまだ強く、理解されていない。
健常者からは嫌みを言われ避けられる。
たとえ夫婦であっても離婚になり、親や身内からも理解されない…
病院やカウンセラーとも相性の違いがある…
そこまでは当たり前だが…
それだけではなく、同じ鬱の立場の人間同士でも、僕は人間関係は余計に築けないだろうなと思っています。
ネットでもリアルでも、『お互い仲間同士で励まし合おう!共にゆっくり歩んで行こう!』な~んて綺麗事言っても、それがやがてうっとうしく思い、誰とも話したくない・何もしたくない・一人でいたい等という鬱の症状が日々続き、別の鬱病患者がその相手に気を使えば、『余計な事をしてしまったかなぁ…』と気を病んで、再び体調を悪化させてしまう。
若しくは、『相手から返事がない!こんなに心配して思っているのに!』と、キレてしまい、相手を傷つけ、自身も傷つき、病気を悪化させる。
結局は、僕らのような鬱病患者は、どこへ行っても人とうまく行かず、所詮は孤独なんだ、己しかないのだと思っています。
僕自身も、厄介な病気になってしまったものだと落ち込み、思い返しております。
皆様は鬱病患者の人間関係に関して、どう思われますか?
誹謗中傷はお断りします。
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鬱病のネガティブさをフルに発揮したスレ文だと思います。
元気な人同士でも、解り合えないことはよくあります。
解ってはもらえないを前提にしてしまえば、的外れな慰めも、その気持ちだけを有り難く受け取れるようになります。
鬱病に負けてキレてしまった時は謝るしかありません。
謝罪を受け入れてもらえないのなら、誰が悪いのでもなく、縁がなかったのです。
元気な人も鬱病の人も孤独な人だらけです。
だから繋がろうとします。挫けてはいけません。
日本はもはや総鬱病国家です。被害者意識だけ抱えて生きていけるのなら、そうなさればよいでしょう。ですが、言わせていただくなら、その陰で必死に国家を支えているのも鬱病一歩手前でふんばっている人々だという事を忘れないでください。
早々のレスありがとうございます。
楽な病気のように世間は感じているようですが、楽じゃないです。言葉じゃわかんないですが…
まあ、僕は妻との離婚も頭の片隅にあり、また親や身内などに理解なんぞ求めておりません。
何日かかろうが、無心にリハビリ療養にひたすら励むのみです。
誹謗中傷を断りますって言ったら何も言えないじゃん。
健常者(病気じゃない俺みたいな人)から見たら鬱の人と人間関係は築けないし合わないよ、だって病気の事がわからないもん鬱になってないから。
でも理解しようと努力はしてるんだ、
鬱じゃない人も鬱を理解しようと努力をしてることもわかってね。
誹謗中傷になってたらゴメンナサイ。
私はうつ病かもしれないけど…
よくあるチェックをするとかなり当てはまります😱
でも、仕事や最低限の身の回りの事…洗濯や食事の支度や片付け以外は、ダラ~として過ごします
必要以上に理解してもらおうとしません
友人と会うのは、月に1回位です
付き合いが多い人に比べたら、孤独かもしれませんが、図々しくできないので…気楽にしてます
主さんも、肩の力抜いてみたらどうでしょうか?
うつ病同士だからこそ分かり合える部分もあるのではないでしょうか?
事前にお互いに症状を伝え、駄目な時は駄目であると伝える。
まるで同じ趣味を持った者同士のように語り、それ以外には極力触れない。
と、そう簡単にはいかないかもしれませんが。
私は統合失調症だよ。私のは一生完治はない。鬱は治るらしいですよ。😄鬱ならまだ友達に言えるけど私のは言えない。私も家族から理解されず、これからオープンで働くしかなく、確実に避けられるでしょう。孤独や不安との戦いですよ。私は夫の暴力で子供が胎内死亡し、このようになりました。どんな理由があろうと精神障害者は変な目で見られるんだろうね。😢
鬱病なのに前向きになったり、苦しみ分かち合ったりなんて出来ますか?
出来ないのが鬱病でしょ。
思う存分落ち込む権利も技術もある今、落ち込んで来い!
後ろ向きに落ち込んだら、空が見えるかもしれないから。
て、バンジーか✋
正直怖いですよ
ウツの人。
誹謗中傷のつもりは全然ないけど、誹謗中傷に取られたりね。
ヘタな励ましで傷付けちゃったりした事あった。
本当にヘタだったんだね…
だから自分が的外れなヘタな事を言ってるんじゃないかって、いつもビクビク、オドオドしちゃうからウツの人とは、あえて関わらない様に心掛けてる。
関わらなければ傷付けないで済むだろうし、自分も又傷付かないで済む。
自分がウツの人を治す事なんて出来ないのは知ってる。だったらせめて傷付けたくないんだ。
そう思ってる人は多いと思う。
ウツに対しての勉強や理解も少ないからなんだろうけど…
ウツの人は健常者にもっとウツに対しての勉強をして欲しいと思ってるのかな。
それに対して理解を示して欲しいと思ってるのかな。こんな言い方したら又変に取られても辛いけど、
健常者がもっと勉強すれば良いと思っているのかな。
- << 25 うつは怖い? うつは健常者じゃない? うつ病は精神疾患ですが、うつ病患者は異常者じゃありませんよ。 そういう偏見が人を傷付けるのです。 知ったようなこと上から目線で吐かないでくれますか?
レスどうもありがとうございます。
なんだかんだ言っても、そんな僕もミクルを利用していて、人の事は言えませんが、じつはある精神疾患関連のスレッドに『仲間』に入れてもらってます。
ですが、なんか、綺麗事みたいで、アホらしくなってきたなと思うようになりました。
僕らは素人で赤の他人ですから、ならば医師や支援センターの人の言う事を聞いて、治療に励むのが一番だなあと…
健常者←この言葉大嫌いです。
本当にどこも異常ない人ってそれこそ異常だと思い怖いしあからさまに『差別用語』だと私は思っています。
私の知り合いは子育ても出来ず、何日もお風呂にも入らず、食事もせず、言葉も発せず、寝ているかも不明。
ただただ部屋の隅でうずくまっています。着替えもしないので大変な情報が数日続き、生命力が危ぶまれると2日くらいは食事したり入浴します。。
ご主人も離婚はせず、彼女も『離婚』と言う思考すら働かない。
ただ生きてる。
80歳過ぎたおば様が孫と義息子の為に
掃除や炊事に通う。
彼女の時は止まっています。
彼女こそ『鬱』と思っています。
こうしてサイトであっても自分の言葉や思いを吐き出せるなら治る兆しはありますよ。
主さん
うつを発症して辛い毎日を過ごされてるんですね。
でも自暴自棄にならないで、きちんとリハビリ療養しようとなさっているのですね。
私はうつを発症してから3年半が過ぎました。
入院、通院と時間はかかりましたが、今夏やっと予約受診から解放されましたよ。
薬もこの半年服用していません。でもまだまだ不安なこともたくさんあります。
うつ病は必ず快復します。お互いに死ぬことだけは考えないで毎日過ごして行きましょうね。
レスどうもありがとうございます。
まあ、“健常者”の方々も、この先30・40・50代になっても、自己管理を維持して、精神疾患にならないように、お気をつけください。
自分も自己管理が出来なかったために、パニック障害・鬱病になってしまったのだと反省しております。
- << 32 こちらこそありがとうございますm(__)m やっぱり闘病生活に孤独はつきものでしょうか?でも孤独は人を豊かにするとか? 自分がどうして鬱になったのか?~ということを突き詰めるのは大切なことですね。 私はドクターに言われるまで、そういうこと自分では理解できませんでした。 自分が何に対して疲弊しているかを意識するのが鬱から抜け出すの突破口かもしれません。
健常者と障害者なら解るが、異常者とは酷い表現をする人がいるものだ。
そもそも鬱病なのだから健常者ではない。もし健常者とするなら、鬱病患者は嘘つきの怠け者になる。
付き合い方に配慮がいる。傷つけないか、恨まれないか、周囲にいる鬱病患者を気にかけているなら尚更そう思うのは自然なことだと思います。
レスどうもありがとうございます。
偏見されようがヘンな奴に見られようが、俺はもうどうだっていいですよ。図々しく生きてますから。
偏見したい人はすればいいし、明日は我が身と思って、鬱に陥って泣きっ面かかないように、自己管理が出来ればいいんですよ。
それだけです。
21です。
25さんへ。
私が健常者という言葉を使ったのは主さんが鬱病患者以外の人を短く名称する為に、あえて『健常者』という言葉を使ったのだと解釈して、私もその言葉を使わせて頂きました。
健常者と異常者という意味で使ったのではありませんが、正直、健常者という言葉は私にも抵抗があります。
でも文字で表現する時に
『鬱病患者以外の人』と書くと長いので短くそう書かせて頂いた訳です。
そして私はこのスレ自身、
主さんが鬱病患者さんだけの意見を聞きたい訳ではなく、それこそ鬱病患者以外の人の意見も聞きたいと
勝手に解釈したので私も
『怖いです』と正直な気持ちを打ち明けてみました。
しかしこれは又私が発した心無い言葉のせいで鬱病の人を傷付け、怒らせてしまった結果になりました。
私は鬱病ではありません。鬱病に関して知識や理解が足りない為に、そうやって鬱病の人を傷付けてしまうのだと思います。
知識や理解不足の人間は
鬱病の人との会話すらまともに出来ないと感じてしまう日々です。
やはり正直怖いです。
という気持ちは変えようがありません。
うつ病ってなかなか理解してもらえませんよね
私も5年近く病院通ってるけど、薬も効いてるのかもわからないしずっと真っ暗なトンネルをさ迷ってる感じで辛いです…
家族も友人も離れていきますよね😔
なんでこんな病気になったんだろ😢
厄介な病です
体に悪い食生活したわけでもなく。薬の効果が直ぐにでることもない。手術して治す技術もまだまだ先の話しですし。
結局は鬱に限らずどんな病でも辛さを分かち合うはできないと思う。
私も鬱スレをロムする時があるけど ついていけない
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