ベリーダンス❤
ベリーダンスに興味があります😄
まだやったことありません
経験者の方や私と同じようにこれから始める方❤一緒におしゃべり、情報交換しませんか?😍
新しいレスの受付は終了しました
ベリーダンス、1ヶ月前に始めました🎵
楽しいですよ✨
ウエストが締まる感じもあるし、動きが女らしくなって姿勢もよくなる気が!
まだ1ヶ月ちょいなのでこれからですが…。
衣装やヒップスカーフもいろんなのがあって迷います😃
ネットで見たら、ピンからキリまで沢山ありますよ~💖
見てるだけで楽しくなります。ちょっとずつ集めたいな~。
>> 2
おはようございます🎵
ベリーダンス、わりと人気あると思うんですけど、レスないと寂しいですねぇ…💧
私は今まではエアロビクスやダンス、ズンバやジャザサイズなど習って(一番長いのはエアロかな)、新しくベリーダンスの教室が開講されたので習い始めました✌
なんか女性らしいスタイル&身のこなしが出来ればなあ~って。
フラはちょっと違うし、レゲエダンスは激しすぎるし私は身体が硬いから無理だなあと💦
あとヒップホップとかもやれば楽しいんだけど、結局はフリを覚える感じで…例えば2週間レッスンに出られなかったら、次に行った時はもう先に進んでるからついていけない…みたいな感じでストレスになるのでやめました😁
まだベリーも1ヶ月だけど、かなりウエスト周りに効く感じです✨
主さんはどうして興味を持たれたのですか?😃
>> 6
妖艶さ…分かります💕
なんともいえないムードありますよね😃
髪型やメイクや衣装も凄く素敵ですし…✨
部屋も照明暗めで雰囲気ありますし…。
私の先生は若くて綺麗です🎵
主さんはいずれは講師を目指してるんですね✨
性格にも合ってる…ということは、人前で踊ったり教えたりするのが好きな物怖じしないタイプなんですね‼
しかし昨日の60代の先生は…💦
写真と違う…って😁
別人?もしくは写りがめちゃくちゃいい写真だったのかな💧
やっぱ教わる先生によってテンションはかなり変わってきますよね⤴
私はもうちょっと肉がついたほうがベリーには合うかも…、少し脇腹のお肉がプクッてくらいがかっこいいんですよね~。でも私の体質だとそうなるには太らなければ無理なので、ちょっと願望で終わるかも…😱
>> 8
おはようございます🎵
今週もスタートしましたね😃主さんは先週はびっくりの体験をされたみたいですが😱
今週は原宿なんですね‼今度こそ期待を裏切りませんように…🙏
また報告待ってます🎵
ベリーって、なんとなくすぐ出来そうな感じしますよね💦w
でもやっぱ何でもそうですけど基礎がきちんと出来てないとグダグダになるし、基本の動きが綺麗になめらかに出来るには時間がかかりますよ~。
最初はやっぱりロボットみたいになりますもん😁
まあでも効果が分かりやすいというか、見た目もスムーズになり、脳で動かしたい箇所と実際に動く場所が一致すると感動します✌
なのでモチベーションは下がらないかも…です⤴
ヨガもいいですよね‼
私もヨガ好きです✨
>> 14
こんにちは😄✋
プリンさん⤴
ベリーダンス始めたんですね😌
以前は何かしてましたか?
今日私は初めてやってみましたが腰づかいなかなか難しいですね
動きがあってるのかなんなのか😅
でも先生が綺麗でみとれてしまいます😍
- << 18 主さん✨さくらさん😃 ヨロシクお願いします🎵 周りにベリーダンスのコト話せる人がいなかったのでなんか嬉しいです😁 以前はスポーツジムに通っていてその中のレッスン内容でエアロビやヨガ、フラメンコなどがあってやってました😊 先生が憧れの存在っぽい方だとやる気⤴ですよね😊 うちの先生もメリハリボディで黒髪ロングがベリーダンスとマッチしていて美しいです😍 20代後半~か30前半くらいかと勝手に予想してます😁
どうも😁
今日はエアロビとヨガ行ってきました😄
やっぱりヨガは気持ちがいい😍
体育館で大人数でやるスタイルなのでゆる~い感じですが、とても集中できるしリフレッシュできます😌
やっぱりベリーはロングの方が雰囲気出ますよね😆
私ショートなんですけど先生を見てると伸ばしたくなります😆
同じようになるわけではないのに😅
- << 21 主さん、プリンさんこんばんは😃 私の先生も二十代後半~かな~なんて思います😊 ベリーの衣装もメイクも勉強中です🎵 髪は今セミロングなので伸ばし中です✌ いつか、ステージに立つ日のためにw そうですよね、なかなか難しい…💧 ウエストから腰を動かすというのが…。ついついお尻で回してしまう😱 先生から「お尻を回すと違うダンスになるので…」と言われ、気をつけてます😥 来月から私もジム再開します🎵
さくらさん、プリンさんこんにちは😄✋
今日も暑いですね😆
さくらさんはステージに立つのが目標なんですね😍
素敵だわ✨
皆さんいろいろやられていてアクティブですね😉
皆さんどれくらいお金かけてます?👀
うちは月4レッスンで1万円なんですが交通費等で毎回2000円
度々行けないので1日で2レッスン受けてくるようにしてますが😲
これから衣装などと考えるとお金はかかりますね😅
- << 24 主さん、プリンさん、おはようございます😃 今朝は清々しいスッキリした天気ですね☀ 今月からジム通いも加わり忙しくなりそうです😁 以前通っていたジムは月会費が一万円ちょっとと高くて、体調を崩した時に退会しました💧 で、ベリーは市の文化センターで月会費4,500円(このへんはやっぱ地方だから…🎵 原宿は…た、高いっ💦でも普通なんですかね?!) で、今月から通うジムは平日の昼から夕方まで限定の会員で月会費5,600円!!曜日と時間は限られますが、お風呂も入って帰られるしw かなりお得✌ 車でなんとか通える圏内のスポーツクラブを二軒ほど回り、無料体験💖 ベリーは衣装が毎回違う完璧な人から、普通のフィットネスウェアにヒップスカーフなどを巻いてるだけの人…まで様々ですね。 ネットで見てもピンきりだし…💧私が買うのはだいたい三千円未満のものですね😃 ちょっとずつ揃えたいですけど…。 主さんもプリンさんもヨガをされてるんですね‼ 私も久しぶりにヨガレッスン入ります…体が超硬いから心配ですが…頑張って来ます✨
>> 22
主さんさくらさん✨
こんばんは😃
ほんと日に日に暑さが増してきますよね😢
主さんは原宿まで通われてて本格的ですね⤴羨ましいです☺さくらさんもステージの夢とかいいなぁって思います✨
せっかく習うなら披露する場が欲しいですよね⤴
レッスンでは他の方達も衣装バッチリ着てるんですか❓
私のとこは市主催のゆる~い講座なんでレッスンは10回で会費が2000円です😱
1回につき1時間45分みっちりやってくれます☺
先生はどこか外国に行ってベリーダンス修行されてきたみたいです✨
けど10回で終わってしまうので残念です…😢
うちのとこは先生以外の他の皆さんはストレッチとかの服装でベリーの衣装ではないんですけどね💦
>> 22
さくらさん、プリンさんこんにちは😄✋
今日も暑いですね😆
さくらさんはステージに立つのが目標なんですね😍
素敵だわ✨
皆…
主さん、プリンさん、おはようございます😃
今朝は清々しいスッキリした天気ですね☀
今月からジム通いも加わり忙しくなりそうです😁
以前通っていたジムは月会費が一万円ちょっとと高くて、体調を崩した時に退会しました💧
で、ベリーは市の文化センターで月会費4,500円(このへんはやっぱ地方だから…🎵 原宿は…た、高いっ💦でも普通なんですかね?!)
で、今月から通うジムは平日の昼から夕方まで限定の会員で月会費5,600円!!曜日と時間は限られますが、お風呂も入って帰られるしw かなりお得✌
車でなんとか通える圏内のスポーツクラブを二軒ほど回り、無料体験💖
ベリーは衣装が毎回違う完璧な人から、普通のフィットネスウェアにヒップスカーフなどを巻いてるだけの人…まで様々ですね。
ネットで見てもピンきりだし…💧私が買うのはだいたい三千円未満のものですね😃
ちょっとずつ揃えたいですけど…。
主さんもプリンさんもヨガをされてるんですね‼
私も久しぶりにヨガレッスン入ります…体が超硬いから心配ですが…頑張って来ます✨
- << 26 さくらさんもお得なのをやってますね😉 皆さん羨ましい~ うちはヨガとエアロビは1回200円で手頃で助かってますけどね😍 ベリーはコインつきのスカーフですか?😁 私はそれなりに踊れるようになってから衣装へといこうかなと😁 お金かかるも~ん😆
>> 26
主さん、プリンさんこんばんは🌠
昨日、久しぶりのヨガで全身筋肉痛(特にダウンドッグのポーズで背筋痛い💦&鳩のポーズで足痛い💧)
今日はベリーで腰を8の字に回す動き(コラコラ、いい加減名前覚えなさいねっ😂)で腰も痛い…。
何事も必死でしてしまうのが欠点なんでしょうねっ…。
明日のエアロとヨガは加減しなくては…。
ベリーは、最初に無料体験の時に先生がコイン付きのヒップスカーフを貸して下さり、入会した時にそれを頂きました☺
で、それからネットで大判スカーフみたいなのと網状のスカーフ(魚の網みたいな😁)を買ったりしました🎵
やっぱり最初からでもコイン付きのスカーフは、いいですよ✨
腰を左右にクイッとする時やシェイクする時に「シャンシャン」と鳴ると、テンション上がりますよ~⤴
コイン付も千円くらいの激安から四千円以上のものまでありますので✌見てみるだけでも楽しいですよ!
- << 29 鳩のポーズ懐かしい響き…☺ 今やってるのがヨガというよりストレッチ中心でそういうポーズとかがなくて💦 前習ってたのがヨガだったんでよく…のポーズとか色々あるんですよね✨ コインスカーフいいなぁ☺ 前に📺で熊田曜子サンがつけてるのみて可愛いなぁ💕って😍 ウエストくびれも綺麗で見とれちゃいました✨ 私もネットでスカーフみてみようっと😁 8の字難しいですよね~😂 ターンも少しやったけどどうも苦手だ…💔
皆さんこんにちは😄✋
今行ってきました😍
2レッスン続けてですからものすごく動いた‼って感じで爽快感いっぱいです😄
今日はスカーフを持たせてもらいました
クラスの皆さんは夏に発表があるみたいでそれに向けて皆さん頑張ってました
私も勧められましたがさすがにまだ😅と思ってますが😆
いつもTシャツにパンツ?ピタッとしたのをはいてるんですが、今日2レッスン目に参加された方々がヘソだしだったので、私もつられてTシャツまくりあげておへそ出しちゃいました😆
でもお腹の動きがよくわかったのと
自分の体がいかに怠けていたかを思い知らされました😆
>> 31
主さん、プリンさん、おはようございます😃
昨日はヨガとエアロで、初めての先生(新しいジムだから当然ですが💦)で、しかもレベル高くて…でも外に出ることなく最後までレッスン受けました😁
まさに、エアロの大会に出る子供並のレッスン…多分ついていけないだろな~1ヶ月ごとに内容変わるらしいですが💧てことは来週はもっと難しいのか😂
プリンさん、10回みっちり受けて家でも練習したら一曲完成するのではないでしょうか?
そうなったら益々続けてほしいですよね!
第二段階!とかで再開してくださるといいですね✨
主さん、私もお腹出してますよー🎵丈の長めのブラのような…(ん?丈の短めのキャミのような😊)を着ています💕
中には、生地の極小の水着のような衣装の方もいらっしゃいます😳
ニップレスつけてるのかなあ…なんて余計な世話ですが😁
でも、お腹の動きが分かるといいですよね!
今日はステップとダンスがあるみたいです。
最近、夕飯後に寝てしまうので、ちょっとハリキリすぎかなあ…😣
みなさん、眠くならないですか?私だけかな…💧
- << 37 主さん さくらさん おはようございます😃 さくらさんジムいいですね~エアロビとかいいですよね😊 私の前行ってたとこも昼夜両方の時間帯で1万くらいでした💧けど色々できるから👌ですよね😉 昼間だけだど安くなるんですよね😁 気にいったウエアをゲットできたりすると更に⤴⤴ですね もうじき市の講座でエアロビとヨガの募集が始まるので応募してみようと思います💪 ベリーは貴重な10回なので休まず頑張ります😁 家で練習はさすがに無理ですが私も体硬いんでちょっとでも柔らかくなるよう毎日ストレッチしてみようかな☺ さくらさんとこの市の講座は期間限定でないならずっと続けられていいですね⤴ 私のとこ第二回はなさそうので😢続けるなら自分で探すしかないかな💦地方なんでなかなかないかもですが💧
今ネット見てたらBACHATA?(小文字かも⁉)ってとこでレッスンウェア販売してて
いろんなのがあるんですね💦
あんまり見たことなかったのでビックリしました💦
値段も思ったより安くてビックリ👀
でもやっぱり少しはまともに踊れるようになってからのご褒美に❤と思いました😅
皆さんはどこでどう上手に購入してます?
ていうか😆
いろいろ見てたら💦
コインスカーフとかトップスとか送料込みで880円とか😆
そんなに安いんですか💦
もっと高いイメージがあったのでビックリです😆
- << 38 主さんのところは1レッスンどの位の時間かけてやってますか❓1度行って2レッスン受けてこられるんですよね😱凄い⤴ そのバイタリティ見習いたいです☺ 💻バチャータあとで見てみますね 送料込みでその値段安い😱 そんなに安く買えるなら私も欲しくなってしまいました🎵 やっぱスカーフつければ絶対テンションあがりますよね~😱 ストレッチウエアだといまいち気分がのらなくて💧 キラキラしたの一度つけて踊ってみたい☺ でももう少し踊れるようにしなくては…キラキラつけて… よしっ それ次の目標にしよ😁笑 先日先生がキラキラフリルのピンクスカーフつけてました🎵めちゃ可愛いかったです✨
>> 35
主さん、プリンさん、おはようございます🎵
そうですね✨結構ピンキリです。レッスン用は安いですよね💕
さっそくバチャータのホームページ見ました‼
結構派手でキラキラ系が多いですね💖
これはいいとこを知ったかも😁(ムフ…💕)ありがとうございます。
でもだいたい素敵なのは品切れなんですよねー😣
私が買ったのはエリフというお店です。
あと、皆さんと共同購入で頼んでもらったのもあります。
安いウエアも私はお直しが必要なので(チビ、痩せ)、お直し代金のほうが高くついたことも😂
だからといって短めの丈の裾広がりレースのパンツは私がはくとおかしいんですよね、なんかドンタコスのオジサンみたいになって(イメージ分かりますかねぇ?💦)
今日も頑張っていきましょう~⤴
- << 39 さくらさん、プリンさんこんにちは😄✋ さくらさん💦 ドンタコスって😆 帽子とマラカスしか思い出せないですけどね💦 表現面白いです💦😍
>> 32
主さん、プリンさん、おはようございます😃
昨日はヨガとエアロで、初めての先生(新しいジムだから当然ですが💦)で、しかもレベル高くて…でも外…
主さん さくらさん
おはようございます😃
さくらさんジムいいですね~エアロビとかいいですよね😊
私の前行ってたとこも昼夜両方の時間帯で1万くらいでした💧けど色々できるから👌ですよね😉
昼間だけだど安くなるんですよね😁
気にいったウエアをゲットできたりすると更に⤴⤴ですね
もうじき市の講座でエアロビとヨガの募集が始まるので応募してみようと思います💪
ベリーは貴重な10回なので休まず頑張ります😁
家で練習はさすがに無理ですが私も体硬いんでちょっとでも柔らかくなるよう毎日ストレッチしてみようかな☺
さくらさんとこの市の講座は期間限定でないならずっと続けられていいですね⤴
私のとこ第二回はなさそうので😢続けるなら自分で探すしかないかな💦地方なんでなかなかないかもですが💧
>> 35
ていうか😆
いろいろ見てたら💦
コインスカーフとかトップスとか送料込みで880円とか😆
そんなに安いんですか💦
もっ…
主さんのところは1レッスンどの位の時間かけてやってますか❓1度行って2レッスン受けてこられるんですよね😱凄い⤴
そのバイタリティ見習いたいです☺
💻バチャータあとで見てみますね
送料込みでその値段安い😱
そんなに安く買えるなら私も欲しくなってしまいました🎵
やっぱスカーフつければ絶対テンションあがりますよね~😱
ストレッチウエアだといまいち気分がのらなくて💧
キラキラしたの一度つけて踊ってみたい☺
でももう少し踊れるようにしなくては…キラキラつけて…
よしっ それ次の目標にしよ😁笑
先日先生がキラキラフリルのピンクスカーフつけてました🎵めちゃ可愛いかったです✨
- << 40 プリンさん😄 2レッスンとも1時間15分です😉 続けて2時間半ですね まだまだビギナーなのでハードではないです😌 2レッスン目は一曲の振りなのでモチベーション上がります😍 今回はスカーフ持っての振りです🎵
>> 41
主さん、プリンさんこんばんは😃
今日は何も運動してないのに…💦
焼き肉食べちゃったので…しかも明日も何もないし…💧ハタ日前だし…少し体が重いと凹みます😢
プリンさんとこも市の講座いろいろあるんですね🎵
うちもあるにはあるんですが、ほぼ先生が同じ人(ベリーは違うけど)で、なんとなく不安…😁
ちょっと離れたとこにイオンがあるので、そこの講座も色々あるらしいです。
ベリーって案外すぐ時間たつと思いませんか?
エアロビとかは長く感じるけど…。
主さんは家でも毎朝ヨガされるんですね✨
レッスンのヨガって凄くいいですよね‼
体の筋や関節を伸ばす爽快感とゆうか、体の隅々に酸素が行き渡る感じと、ゆっくり筋肉を鍛えるのでじわ~っと全身から汗出る感じですよね。
家ですると私もイマイチ💧
やっぱり呼吸とか動きが雑になるからですかね?
主さん さくらさん
おはようございます😃ってもうお昼過ぎてますね😂
ドンタコス懐かしい~
さくらさんナイス👌な表現😁
ドンタコスったら🎵
ドンタコス🎵って歌いながらオジサンが歩いてたような記憶が…😱
今度探してみようかな😁まだあるのか…
私は東海です😃関東から少し離れてますが白クマちゃん知ってますよ~
美味しいですよね🎵旦那がすごくお気に入りで ホーム用買ってきて食べたコトあります😁
そういえばうちのベリーの先生もドンタコスふうの黒いパンツに裾が花の刺繍してあるのとか履いてて可愛いなと🎵あーゆーのもネットで探せばあるのかな…👀
さくらさん、プリンさんこんばんは🌒😄❗
さくらさん
そうですよね😖
呼吸とか💦
適当になる😅
私なんて本見ながら毎回だからまだまだなかなかうまいこといかない💦
早く覚えろって感じですがね😆
- << 50 主さん、プリンさん、おはようございます🐥 そしてみかんさん、はじめまして😃さくらです🌸 じゃあ、みんな同じくらいのレベルですね😁💦 一緒に頑張ってまいりましょう⤴ 主さんもプリンさんもサッカーお好きなんですね☝✨ 私はワールドカップの時だけ😂(エヘヘ)毎度毎度のにわかファンです⚽ ほんとにベリーの衣装って色々ありますよね🎵 この前は、アラジンパンツの人もいたし…(アラジンだのドンタコスだの、すいません💧) それとか、ロンスカ?の上になんか蕎麦屋ののれん?みたいな、で、キラキラの帯?みたいな(わっ、分かりにくい…💦) いったい中はどうなっているのか…気になります…いつか、見せてもらおう…😊 それでは、また💕
>> 47
さくらさん、プリンさんこんばんは🌒😄❗
さくらさん
そうですよね😖
呼吸とか💦
適当になる😅
私なんて本見ながら毎回だから…
主さん、プリンさん、おはようございます🐥
そしてみかんさん、はじめまして😃さくらです🌸
じゃあ、みんな同じくらいのレベルですね😁💦
一緒に頑張ってまいりましょう⤴
主さんもプリンさんもサッカーお好きなんですね☝✨
私はワールドカップの時だけ😂(エヘヘ)毎度毎度のにわかファンです⚽
ほんとにベリーの衣装って色々ありますよね🎵
この前は、アラジンパンツの人もいたし…(アラジンだのドンタコスだの、すいません💧)
それとか、ロンスカ?の上になんか蕎麦屋ののれん?みたいな、で、キラキラの帯?みたいな(わっ、分かりにくい…💦)
いったい中はどうなっているのか…気になります…いつか、見せてもらおう…😊
それでは、また💕
- << 51 主さんさくらさん✨こんにちは😃 私もサッカーはにわかファンですよ~ でも先日Jリーグ戦チケットをたまたま貰い、初めて生の試合見てきました😲 エスパルスとマリノスです⚽凄い興奮できてやみつきになりそうです😂 アラビアンパンツ私も昨日たまたまネットでみてたら見つけました😱こんなのもあるんだ😨⁉ってビックリですね~~💦💦
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