また目覚めちゃいましたの主さん

>> 450 まﾁｬﾝさん､こんにちは😄✋あれからどうしましたか？昼寝とかするなら､2､30分くらいがいいらしいですよ😌 布団やベッドに入るとつい何時間も寝ちゃうから､本当なら完全には横にはならない方がいいらしいです💦 私は前は夜眠れなくて､昼寝や夕方まとめて寝ちゃってたけど､今は極力30分くらいで起きるようにしています💧

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>> 451 そうなんですか❓😢不安感の薬飲んだら眠くて眠くてついつい寝ちゃいます😥

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>> 452 薬飲んだあとは､なかなか睡魔には勝てませんよね💦私は旦那がいる時は､30分したら起こして｡って頼んでます💦
明後日やっと🏥に行けます｡先生にこのまま通院した方がいいのか､聞いてみようと思います｡仕事してないから眠れないんじゃないの｡って言われてから､このまま通院していてもいいのかわからなくなりました｡

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>> 453 病院の先生が言ったんですか❓😢

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>> 454 病院の先生じゃなくて､知り合いに言われました😢

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>> 455 知り合いですか😿
不眠症だから仕方ないですよね😿

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>> 456 旦那にも理解してもらえないし､ホントどうしたらいいのかわからなくなりました⤵

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>> 457 ミントさんおはょうごさいます☺

誰か理解してくれる人いれば良いですよね😿

先生に相談してみてわ❓😿

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昨日は疲れてたので早くに眠剤飲んじゃった😿今追加しました😢

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追加しても最近寝れません😿

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>> 460 まﾁｬﾝさん､おはようございます🎵
こちらは今日も☔です｡梅雨入りしちゃったから仕方ないけど､洗濯物が乾かないです⤵


薬に慣れてきちゃったんですかね💦 飲んでも寝られないのは辛いですよね😢

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>> 461 こっちは天気ですよ☺

今 ちょっと買い物しに行ってきて息切れ凄いです😥タバコ止めたいです😥

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>> 462 昨日から生理になっちゃって､体がダルいです⤵
ちょっと眠くなってきちゃったし💦

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生理ですか(∋_∈) だるいですよね😥

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さっきまでうとうとしてました😢だるいし下痢だし😥

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ミントさんおはょうごさいます☺目覚めてしまいました(∋_∈)

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今追加しちゃいました😥 今日は病院の日ですね☺良かったですね。

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さっき 追加して今目覚めました。今日は寒いですね😥

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まﾁｬﾝさん､こんにちは😉 📱を修理に出せないので､とにかく不便で仕方ありません😞


午前中🏥に行って来ました｡働いてないから眠れないんじゃないの｡って言われた話をして､仕事をしてる時も眠りが浅かったり､緊張しやすかった｡って話をしたら､働いてないからってそれだけじゃないと思いますよ｡って先生は言ってくれました｡

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🏥のあと買い物行って帰って来たら､すぐに☔が降りだしてそれからずっと降ってます😖


日曜日の求人で見つけた本屋さんの仕事､募集しようかな｡🏠からも近いし｡歩いて行ける距離だし👞👞💨

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まﾁｬﾝさん､今日は気分は大丈夫でしたか？ 今日は眠れたらいいですね｡中途覚醒しちゃって眠れないのは､ホント辛いですよね😢 私はそれが怖くて､薬飲まなくても寝られるかやってみよう｡と思っても､やっぱり飲んでしまいます｡

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今日は上の住人がうるさいです💢 何をしてるのか､ずっとガタガタ､ドスドスの繰り返し💢 そろそろまた大家さんに電話しようかな😒

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ミントさんおはょうごさいます☺
病院の先生と話せて少しは気持ちは大丈夫ですか❓✨

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大家さんに言った方が良いですね(∋_∈)

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何だか不安感が続いてます😢

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>> 475 まﾁｬﾝさん､おはようございます🐤 こちらは今日は☁です｡さっき🐶の散歩に行って来ました👞➰💨


不安感はどうですか？ 少し落ち着きましたか？ 私は昨日､診察を待ってる間が落ち着かなかったです⤵先生に話を聞いて貰って､やっと落ち着けた感じです｡

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>> 476 こっちも☁で風があります。😥

不安感は何かあります。(∋_∈)

ミントさん先生に話聞いてもらって良かったですね☺

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>> 477 今日はあまり気温も上がらず､ちょっと肌寒い感じです｡


不安感､なかなかおさまらない時ありますよね｡私は最近､自衛隊の飛行機の音が気になって仕方ありません(>_<)

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>> 478 わかります。気になりだしたら嫌になりますよね(∋_∈)

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>> 479 少しうとうと してました😥なんだか疲れてしまって😥

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>> 480 大丈夫ですか？
私は今お昼食べた所です💧

昨日知り合いに✉したら､来月から仕事する事になった｡って返事が来て､少しうらやましくなりました｡
私は口ばっかりで､なかなか実行できないから⤵
🏠にばっかりいるから､余計気持ちがふさぐのかもしれません｡

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>> 481 少し寝たので大丈夫です。☺
人は人ですミントさんはミントさんです☺気になるかもしれないけど気にしないようようにして下さいね☺

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>> 482 まﾁｬﾝさん､ありがとうございますm(__)m
私は図太い所もあるくせに､人にどう見られてるか､どう思われてるかがとても気になります｡
人付き合いも苦手だし､何が悪いのか人に嫌われやすいみたいです｡

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>> 483 私も人の目や気になります。(∋_∈)

買い物していてもこっちをチラッと見られるだけで私の事かな て思います。

公園に居てもじろじろ見られてたら嫌でたまりません。😭

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>> 484 今日は眠剤と不安感の薬一緒に飲みました😿

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>> 485 そうなんだ💦 でも少しでもちゃんと眠れたらいいですね｡

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>> 486 ミントさんおはょうごさいます☺

今日は寝れました😺

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>> 487 まﾁｬﾝさん､おはようございます🐤
昨夜は眠れたんですね😌 よかったです｡私は夜中に目が覚めて､不安感の薬飲んだらやっぱり残りました💦

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>> 488 私も何回か起きて薬がのこってまた寝たりしました😥

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>> 489 今も眠くて仕方ないです💦掃除したりして､体動かしたりしたけど､座っちゃうとダメですね😖

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>> 490 お昼ビックリドンキー行って来ました。
だるいですよね😿

眠いですよね😿

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>> 491 1時くらいから40分くらい寝ちゃいました💤 眠くて仕方なくて､ちょっとだけって思って寝てしまいました｡


びっくりドンキー､しばらく行ってないなぁ｡ 隣の市まで行かないとないから､そっち方面に出かけた時でもないと寄れないですね💧

• << 495 私も不安感の薬飲んで今目覚めました。 今日は肌寒いです。(∋_∈)

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今日は☔は降らなかったけど､スッキリしない1日でした⤵ 久しぶりに洗濯物を外に干せたのはよかったけど👍


今🐶が毛が抜ける時季なんで､何回も掃かなきゃなんで結構面倒です⤵ 掃除機壊れてから､ずっとホウキとフローリングのワイパー使って掃除してます😅

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>> 493 今日は何だか頭が重い感じです😞 頭の中がモヤモヤした感じです⤵

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>> 492 1時くらいから40分くらい寝ちゃいました💤 眠くて仕方なくて､ちょっとだけって思って寝てしまいました｡ びっくりドンキー､しばらく… 私も不安感の薬飲んで今目覚めました。

今日は肌寒いです。(∋_∈)

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>> 495 少しでもちゃんと眠れましたか？


ここは500までしかレスできないんで､もしまﾁｬﾝさんがよければ､また次もスレたてたいんですが…まﾁｬﾝさんはどうですか？ またスレたててもいいですか？

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>> 496 ミントさんおはょうごさいます☺

レスしましょうか❓
ミントさんが良ければ✨

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>> 497 まﾁｬﾝさん､おはようございます☀ 今日はいい天気です☀ 明日からはまたしばらく天気が悪いみたいなので､布団カバーを洗ったりしました💡


じゃあ､ここがいっぱいになったらまたスレたてますね😄
タイトルはまﾁｬﾝさん､ここです🎶にします😄

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>> 498 わかりました☺

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>> 499 これで🈵レスになりました😄 新しくスレたてますね💡

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