また目覚めちゃいましたの主さん

>> 499 これで🈵レスになりました😄 新しくスレたてますね💡

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>> 498 わかりました☺

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>> 497 まﾁｬﾝさん､おはようございます☀ 今日はいい天気です☀ 明日からはまたしばらく天気が悪いみたいなので､布団カバーを洗ったりしました💡


じゃあ､ここがいっぱいになったらまたスレたてますね😄
タイトルはまﾁｬﾝさん､ここです🎶にします😄

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>> 496 ミントさんおはょうごさいます☺

レスしましょうか❓
ミントさんが良ければ✨

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>> 495 少しでもちゃんと眠れましたか？


ここは500までしかレスできないんで､もしまﾁｬﾝさんがよければ､また次もスレたてたいんですが…まﾁｬﾝさんはどうですか？ またスレたててもいいですか？

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>> 492 1時くらいから40分くらい寝ちゃいました💤 眠くて仕方なくて､ちょっとだけって思って寝てしまいました｡ びっくりドンキー､しばらく… 私も不安感の薬飲んで今目覚めました。

今日は肌寒いです。(∋_∈)

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>> 493 今日は何だか頭が重い感じです😞 頭の中がモヤモヤした感じです⤵

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今日は☔は降らなかったけど､スッキリしない1日でした⤵ 久しぶりに洗濯物を外に干せたのはよかったけど👍


今🐶が毛が抜ける時季なんで､何回も掃かなきゃなんで結構面倒です⤵ 掃除機壊れてから､ずっとホウキとフローリングのワイパー使って掃除してます😅

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>> 491 1時くらいから40分くらい寝ちゃいました💤 眠くて仕方なくて､ちょっとだけって思って寝てしまいました｡


びっくりドンキー､しばらく行ってないなぁ｡ 隣の市まで行かないとないから､そっち方面に出かけた時でもないと寄れないですね💧

• << 495 私も不安感の薬飲んで今目覚めました。 今日は肌寒いです。(∋_∈)

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>> 490 お昼ビックリドンキー行って来ました。
だるいですよね😿

眠いですよね😿

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>> 489 今も眠くて仕方ないです💦掃除したりして､体動かしたりしたけど､座っちゃうとダメですね😖

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>> 488 私も何回か起きて薬がのこってまた寝たりしました😥

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>> 487 まﾁｬﾝさん､おはようございます🐤
昨夜は眠れたんですね😌 よかったです｡私は夜中に目が覚めて､不安感の薬飲んだらやっぱり残りました💦

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>> 486 ミントさんおはょうごさいます☺

今日は寝れました😺

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>> 485 そうなんだ💦 でも少しでもちゃんと眠れたらいいですね｡

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>> 484 今日は眠剤と不安感の薬一緒に飲みました😿

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>> 483 私も人の目や気になります。(∋_∈)

買い物していてもこっちをチラッと見られるだけで私の事かな て思います。

公園に居てもじろじろ見られてたら嫌でたまりません。😭

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>> 482 まﾁｬﾝさん､ありがとうございますm(__)m
私は図太い所もあるくせに､人にどう見られてるか､どう思われてるかがとても気になります｡
人付き合いも苦手だし､何が悪いのか人に嫌われやすいみたいです｡

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>> 481 少し寝たので大丈夫です。☺
人は人ですミントさんはミントさんです☺気になるかもしれないけど気にしないようようにして下さいね☺

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>> 480 大丈夫ですか？
私は今お昼食べた所です💧

昨日知り合いに✉したら､来月から仕事する事になった｡って返事が来て､少しうらやましくなりました｡
私は口ばっかりで､なかなか実行できないから⤵
🏠にばっかりいるから､余計気持ちがふさぐのかもしれません｡

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>> 479 少しうとうと してました😥なんだか疲れてしまって😥

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>> 478 わかります。気になりだしたら嫌になりますよね(∋_∈)

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>> 477 今日はあまり気温も上がらず､ちょっと肌寒い感じです｡


不安感､なかなかおさまらない時ありますよね｡私は最近､自衛隊の飛行機の音が気になって仕方ありません(>_<)

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>> 476 こっちも☁で風があります。😥

不安感は何かあります。(∋_∈)

ミントさん先生に話聞いてもらって良かったですね☺

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>> 475 まﾁｬﾝさん､おはようございます🐤 こちらは今日は☁です｡さっき🐶の散歩に行って来ました👞➰💨


不安感はどうですか？ 少し落ち着きましたか？ 私は昨日､診察を待ってる間が落ち着かなかったです⤵先生に話を聞いて貰って､やっと落ち着けた感じです｡

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何だか不安感が続いてます😢

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大家さんに言った方が良いですね(∋_∈)

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ミントさんおはょうごさいます☺
病院の先生と話せて少しは気持ちは大丈夫ですか❓✨

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今日は上の住人がうるさいです💢 何をしてるのか､ずっとガタガタ､ドスドスの繰り返し💢 そろそろまた大家さんに電話しようかな😒

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まﾁｬﾝさん､今日は気分は大丈夫でしたか？ 今日は眠れたらいいですね｡中途覚醒しちゃって眠れないのは､ホント辛いですよね😢 私はそれが怖くて､薬飲まなくても寝られるかやってみよう｡と思っても､やっぱり飲んでしまいます｡

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🏥のあと買い物行って帰って来たら､すぐに☔が降りだしてそれからずっと降ってます😖


日曜日の求人で見つけた本屋さんの仕事､募集しようかな｡🏠からも近いし｡歩いて行ける距離だし👞👞💨

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まﾁｬﾝさん､こんにちは😉 📱を修理に出せないので､とにかく不便で仕方ありません😞


午前中🏥に行って来ました｡働いてないから眠れないんじゃないの｡って言われた話をして､仕事をしてる時も眠りが浅かったり､緊張しやすかった｡って話をしたら､働いてないからってそれだけじゃないと思いますよ｡って先生は言ってくれました｡

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さっき 追加して今目覚めました。今日は寒いですね😥

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今追加しちゃいました😥 今日は病院の日ですね☺良かったですね。

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ミントさんおはょうごさいます☺目覚めてしまいました(∋_∈)

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さっきまでうとうとしてました😢だるいし下痢だし😥

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生理ですか(∋_∈) だるいですよね😥

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>> 462 昨日から生理になっちゃって､体がダルいです⤵
ちょっと眠くなってきちゃったし💦

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>> 461 こっちは天気ですよ☺

今 ちょっと買い物しに行ってきて息切れ凄いです😥タバコ止めたいです😥

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>> 460 まﾁｬﾝさん､おはようございます🎵
こちらは今日も☔です｡梅雨入りしちゃったから仕方ないけど､洗濯物が乾かないです⤵


薬に慣れてきちゃったんですかね💦 飲んでも寝られないのは辛いですよね😢

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追加しても最近寝れません😿

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昨日は疲れてたので早くに眠剤飲んじゃった😿今追加しました😢

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>> 457 ミントさんおはょうごさいます☺

誰か理解してくれる人いれば良いですよね😿

先生に相談してみてわ❓😿

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>> 456 旦那にも理解してもらえないし､ホントどうしたらいいのかわからなくなりました⤵

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>> 455 知り合いですか😿
不眠症だから仕方ないですよね😿

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>> 454 病院の先生じゃなくて､知り合いに言われました😢

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>> 453 病院の先生が言ったんですか❓😢

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>> 452 薬飲んだあとは､なかなか睡魔には勝てませんよね💦私は旦那がいる時は､30分したら起こして｡って頼んでます💦
明後日やっと🏥に行けます｡先生にこのまま通院した方がいいのか､聞いてみようと思います｡仕事してないから眠れないんじゃないの｡って言われてから､このまま通院していてもいいのかわからなくなりました｡

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>> 451 そうなんですか❓😢不安感の薬飲んだら眠くて眠くてついつい寝ちゃいます😥

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>> 450 まﾁｬﾝさん､こんにちは😄✋あれからどうしましたか？昼寝とかするなら､2､30分くらいがいいらしいですよ😌 布団やベッドに入るとつい何時間も寝ちゃうから､本当なら完全には横にはならない方がいいらしいです💦 私は前は夜眠れなくて､昼寝や夕方まとめて寝ちゃってたけど､今は極力30分くらいで起きるようにしています💧

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>> 449 ミントさんおはょうごさいます☺
私は酎ハイちょっとだけ飲んで眠剤飲みました😿今眠くてでも今寝たら夜寝れないから😥

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>> 448 まﾁｬﾝさん､おはようございます✨ 夕べは眠れましたか？ 私は夜中に目が覚めたけど､追加する薬もないしで､しばらくゴロゴロしてました｡ そのあと2時間くらい眠れました💡

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大丈夫ですか❓😢少し落ち着きましたか❓😢私は寝不足です。今日は早く寝れると良いです😿

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今日は何だか気持ち的に疲れました⤵
早く引っ越せるようになりたい😖

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上の住人､やっぱり夕方に帰って来ました⤵
今は静かなので､良かったです😌
でも､何だかちょっとドキドキして落ち着かないです😖

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>> 444 夕方くらいには帰ってくるかも😱 帰ってくると､ドスドス歩きですぐわかります💢 落ち着きなくバタバタ動いてて､ガラス戸がビリビリするくらいです｡
夕方からは、自衛隊の✈が頻繁に通るので､それでまたイライラします｡

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>> 443 上の人夜帰ってくるでしょう❓静かだと安心ですね☺うちは相変わらず玄関の音が気になってます😢

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>> 442 今日は上の部屋の人がいないみたいで､とても静かです😌
夜うるさくて困るけど😞 ここ最近は夜中がうるさいです👂⚡

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>> 441 ミントさんこんにちは☺寒いですよね😿 風邪流行ってるから気をつけて下さいね😥

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今日は肌寒いくらいです💦

🐶のトイレシートと､ドライフード買いに行くつもりだったけど､☔もやみそうにないし､明日行こうかな🚲

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まﾁｬﾝさん､おはようございます🐤


夕べは眠れましたか？


こちらは今日はあいにくの☔です⤵

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今日で不安感の薬がなくなるので､明日からどうしようか不安です😢
また眠れなくてイライラしたり､音ばっかり気にして余計眠れなかったら…とか考えてしまいます｡

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>> 437 今朝洗濯物を干そうと､洗濯機から出してたら…上の部屋の玄関の音がして､階段を降りてくる音がしたので､速攻部屋に入りました😁 今のアパートは､洗濯機は玄関の横(外置き)に置くようになってるから💦 階段は2ヶ所あって､上の人はうちの部屋の前を通る階段を使わないのは知ってるけど😁 でも姿も見たくないんで､つい隠れてしまいました⚡⚡

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こちらは明日☔みたいです⤵ ☔だと気分も沈みがちになります😣

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>> 435 まﾁｬﾝさん､こんにちは😉
なかなか来られなくてごめんなさいね😞⤵
やっぱり📱が調子悪くて⤵充電満タンにするのにかなりかかります😱


胃が痛いって書いてあったけど､大丈夫ですか？ 薬で胃がちょっと荒れてるのかもしれませんね💦

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今日も☔みたいです😥追加して少し寝れました。薬飲んでばかりだから胃が痛くなったのか😭辛かったです。(∋_∈)

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ミントさんおはょうごさいます☺
今日は12時頃目覚めて胃が痛くて薬飲みました😿

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今不安感の薬飲みました😿

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>> 431 こっちは☔降ったりやんだりです😥

早く火曜日になると良いですね😥

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>> 430 まﾁｬﾝさん､おはようございます🐤 こちらは今日はいい天気になりました☀


夕べは不安感の薬だけ飲んで寝ましたが…あまりよく眠れませんでした😣 夜中の2時3時くらいまで､上の部屋で何だかガタンガタンやってたし⤵ 早く火曜日になってほしいです｡

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>> 429 ミントさんおはょうごさいます☺

☔降ってます😢

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>> 428 ホント今日はやたらとイライラします⚡⚡


書類選考通って､面接は来週の水曜日を予定してます｡って言われたのに､まだ正式な連絡来ないです😱
明日はもう木曜日なのに～💡 早く連絡くださ～い⚠って感じです｡

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>> 427 生理のせいですね😥 私は生理前イライラと不安感が凄いです😥

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>> 426 生理が近いから余計イライラするんですよね😣
近くの医大でも工事してるし､何だかイライラMAXです⚠ 心に余裕がないせいもあるんですかねぇ😫

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>> 425 うるさいとイライラしますよね😥
私は不安感の薬飲んだら眠気が凄くて副作用かな❓😹と思ってました😥

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>> 424 そう言ってくれるのはまﾁｬﾝさんだけです😢 ありがとう｡
今日はさっきまで､いつもより集中的に飛行機が飛んで､うるさくて仕方ありませんでした💢 いつになくイライラしてしまいました⚡⚡

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>> 423 甘えてないと思います😿不眠症は仕方ない病気です☺

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>> 422 そうなんですか😢 辛い思いをされたんですね｡
私はやっぱり甘えてるだけなのかもしれないです⤵
でも今はやっぱり辛いです｡薬がなくても寝られるかな｡って不安感があります｡

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>> 421 私は眠剤飲んだのは２７歳からです。自殺未遂もしました😢
周りからも色々言われました😢でも眠剤は飲まないと寝れません 眠剤飲んだ人しかわからないですよね😢

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>> 420 理解してくれるのは､まﾁｬﾝさんと先生くらいです😢 あとは､仕事始めれば寝られるようになるよ｡って言われるばっかり😢 もう2年くらい前から悩んでたのに⤵ さすがに辛くなって病院に行ったんですが…

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>> 419 旦那さんも言うですか😥辛いですよね誰か理解者がいて欲しいですよね😢

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>> 417 眠剤飲んでない人は皆言います😿私も良く言われます😿気持ちわかってくれないと思います😿 旦那にも言われるし､どうしたらいいのかわからなくなります｡熟睡できなかったり､何時間も眠れなくて､やっと眠れたと思ったらまた目が覚めて…どうしたらいいんだろう｡って､そればっかり考えてしまいます｡

今日はカレーにしようか今悩み中です😅

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不安感の薬飲んだら眠気が凄いんです これて副作用ですか❓

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>> 415 ちょっと前に知り合いの人に､働いてないからたいして体動かさないし､だから眠れないんじゃないの😒って言われちゃいました｡やっぱり私はただ甘えて… 眠剤飲んでない人は皆言います😿私も良く言われます😿気持ちわかってくれないと思います😿

• << 419 旦那にも言われるし､どうしたらいいのかわからなくなります｡熟睡できなかったり､何時間も眠れなくて､やっと眠れたと思ったらまた目が覚めて…どうしたらいいんだろう｡って､そればっかり考えてしまいます｡ 今日はカレーにしようか今悩み中です😅

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>> 414 そうなんですよ😢 私は火曜日の先生に診てもらっていて､昨日はどうしても行けなくて😖 明日で薬なくなるから､月曜日の夜までは不安で仕方ないで… それは辛いですね😥
薬だけとりに行く事は出来ないんですか❓😢

こっちも☔降ったりやんだりです😥

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ちょっと前に知り合いの人に､働いてないからたいして体動かさないし､だから眠れないんじゃないの😒って言われちゃいました｡やっぱり私はただ甘えてるだけなのかな…


この前の書類選考は通りました😄 今は面接の連絡待ちです｡

• << 417 眠剤飲んでない人は皆言います😿私も良く言われます😿気持ちわかってくれないと思います😿

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>> 413 そうなんですよ😢 私は火曜日の先生に診てもらっていて､昨日はどうしても行けなくて😖
明日で薬なくなるから､月曜日の夜までは不安で仕方ないです｡


こちらは☔が降ったりやんだりで､風もちょっと冷たく感じます｡

• << 416 それは辛いですね😥 薬だけとりに行く事は出来ないんですか❓😢 こっちも☔降ったりやんだりです😥

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>> 412 ミントさんこんにちは☺私も昨日は寝たり起きたりしてました。薬なくなりそうなんですか❓😢不安になりますよね😢

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>> 411 まﾁｬﾝさん､こんにちは🐤 夕べは眠れましたか？ 私は中途半端な時間に目が覚めたから､追加しないでしばらく📱ゲームしたりしてました｡朝方2時間くらい寝ました😄
薬がなくなりそうだけど､病院は来週だし不安です⤵

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>> 410 ミントさんおはょうごさいます☺

不安感落ち着いて良かったですね☺

ドアのぶ 怖いです😿

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ドアノブ触った形跡があったんですか？ 何か心当たりありますか？ 思い出させて不安にさせちゃったかな😢 ごめんなさいね😞⤵

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>> 408 今日は出掛けてたので､帰りがかなり遅くなりました💦


まﾁｬﾝさん､不安感はどうですか？ 私は最近は､不思議と不安感は少しおさまってきました｡ でも相変わらず耳栓して､薬飲まないと眠れません😖

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>> 407 ミントさんおはょうごさいます☺復活したんですね✨良かった

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>> 406 まﾁｬﾝさん､おはようございます🎵 待っててくれてありがとう😌 やっと復活しました｡またあらためて宜しくです😄

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ミントさんおはょうごさい☺昨日から寝てばかりです不安感の薬眠くなります。

今日はこっちは電気みたいです☺

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今目覚めてしまいました😿追加しました😢

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昨日出かけてて帰ってきたら誰かが玄関のドアのぶを触った形跡がありました😭怖くて😭今不安感の薬飲みました😿眠剤ももう飲みました😿

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寝れません涙😿
眠剤飲んだのに😹

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ミントさんおはょうごさいます😢

不安感でいっぱいです😿

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ミントさんおはょうごさいます😢

色々あって不安感があります😢

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追加しました😢

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今 二回目目覚めてしまいました😹

今 追加するか悩んでます😥

寒いです

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>> 397 EXILE良いですね☺

私は今コンビニ行くか悩んでます😥

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>> 396 お願いしますねm(__)m
まﾁｬﾝさんとは、まだまだお話ししたいから✨


今EXILE魂観てます👀 最近結構EXILEが好きで✨
中でもMAKIDAIが好きです💕

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来月ですね☺わかりました😿寂しいけど

待ってます😿

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>> 393 そうですよね😄 園芸の仕事なんだけど､別にガーデニングとかは好きじゃないけど… 高校が農業高校だったもので🍀 履歴書送った方は､まだ連… 今日はやたらと､上の住人の足音や物音が気になって仕方ありません😞
ガラスの引戸のビリビリ言う音が特に嫌で…ちょっと不安になります｡
ここから逃げられるなら､逃げ出したいって思います😢

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>> 393 ガーデニングですか良いですね☺

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>> 392 そうですよね😄
園芸の仕事なんだけど､別にガーデニングとかは好きじゃないけど…
高校が農業高校だったもので🍀
履歴書送った方は､まだ連絡きません😣


今月は📱も止まるので､次にレスできるのは来月の5日くらいになります😢
復活したらすぐレスするので､そうしたらまたお願いします⤵😌⤵ 勝手なお願いでごめんなさい😞⤵

• << 395 今日はやたらと､上の住人の足音や物音が気になって仕方ありません😞 ガラスの引戸のビリビリ言う音が特に嫌で…ちょっと不安になります｡ ここから逃げられるなら､逃げ出したいって思います😢

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>> 391 気になるなら電話した方が良いかも☺

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今日の求人で気になる所を発見👀
仕事内容にすごく興味があるけど､面接行くのにもいけるのかどうかがわからなくて💦 🚙が使えないから､🚆や🚍で行かなきゃなんだけど､🚍が近くで停まるのかが問題💡 📲して聞いてみようかな💡

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>> 389 わかります。止めれないですよね😢

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>> 388 禁煙はなかなか大変ですよね😣
うちの旦那は､タバコは止められないって宣言しちゃってますから✋

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>> 387 タバコの吸いすぎかもしれません😢

止めたいです😥なかなか止めれなくて😢

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>> 386 まﾁｬﾝさん､こんにちは✨
今日も暑くなりそうです｡

胸が苦しいって書いてあったけど､今はどうですか？また先生に相談してみたらいいかもしれないですね💦

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追加してからシャワー浴びました😥

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目覚めてしまいました😥

追加します😥

早く携帯治ると良いですね😥

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>> 383 頭痛薬飲んだけど効かない😹です 又さっき違う頭痛薬飲みました😿 救急車呼ぼうと 思ったくらいです😥

携帯壊れましたか❓

待ちますよ(o^∀^o)
その間寂しいけど😿

今度は胸が苦しいんです。タバコ止めたいです(∋_∈)

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>> 382 頭痛は大丈夫ですか？
頭痛がひどいと憂鬱になりますよね😞


私はもう📱がホントヤバイです😣
もしかしたら月末から来月の始めくらいまで､レスできなくなるかも😢
もしそうなっちゃったら、その間待っててもらえますか？

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頭痛がして又薬飲みました😿

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>> 380 ミントさんこんにちは☺

今 うとうと してました😥

クーラーですか☺

こっちは寒いかな❓😿

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>> 379 今日は旦那が休みでいるから､朝からクーラーです😢 暑いなら半袖着たりすればいいのに､長袖着て暑い暑いって💦 私は半袖着てるから､そろそろクーラー消してくれ😣って感じです｡

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>> 378 まﾁｬﾝさん､こんにちは🎶
こちらは今日もいい天気です☀ ちょっと暑いくらいかな｡でも風が心地よいです｡


夕べは不安感の薬だけ飲みましたが､1度に2錠飲んでしまいました💦 変な夢見たり､途中で目も覚めたし､寝られた気がしません😞

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起きてから頭痛がして薬飲みました😿

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ミントさんおはょうごさいます。☺

昨日は眠剤と不安感の薬一緒飲んで しまいました😥

今起きました。

口の中がなんか 変です😥

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>> 375 私も 今日不安感の薬一緒に飲んでみます。

体がだるくて(∋_∈)

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>> 374 う～ん😞 やっぱり気分が落ち気味です⤵
今日は不安感の薬先に飲もうかなぁ｡
毎日何やってるんだろう｡って思うと､落ち込みます｡

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>> 373 ゆっくり寝れると良いですね☺

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今シャワー浴びてきました💡 今日は過ごしやすい1日でした｡
シャワー浴びたあとって､やっぱり眠くなります😖

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>> 371 やっぱり何だか気分がスッキリしません😞
上の部屋はまた､ドスドス歩き始まったし💢 どう言う風に歩けばあんな音が出るんだか😒
ガラス戸ビリビリ言うくらいだし😒 ホントイライラします💢

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>> 370 こっちも☔降ってきました😢 気分大丈夫ですか(∋_∈)

私も 落ち着かないです😢

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う～ん💧 今日は何だか頭がスッキリしないです😖
天気のせいもあるのかなぁ😞 気分も何だかモヤモヤした感じがするし⤵

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>> 368 まﾁｬﾝさん､こんにちは🎶 こちらはさっき☔が降りだしました｡
私も夕べよく眠れなくて､朝ご飯のあとちょっとウトウトしちゃいました😱
そのあとトイレットペーパー買いに行って来ました🚲

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暇です😢天気予報は晴れ☔降るみたいです😢

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今 コンビニでアイスコーヒと牛乳買ってきました☺

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二回目覚めてしまいました😥 12時に一回追加して今又目覚めてしまいました😥

追加するか今悩んでます😥

眠剤残ってぶらぶらして トイレ行ってきました(∋_∈)

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>> 364 そうですよね😥

私の不安感の薬は
ルーラン8ミリとジェイゾロフト50mgです

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>> 363 お店や会社なんかが前にあったりすると､音は余計に気になりますよね😖
うちの方は夜は静かなんで､余計上の部屋の音が気になるんだと思います😫


私は不安感の薬はレスミットを飲んでます｡夜中目が覚めた時に追加で飲んでます｡

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>> 362 私も不安感の薬がないと 昼間 不安です😢

今追加してるのはロヒプノールなんですが 効かなくなってます😥


夜中目覚めて携帯いじってしまうし😥

昨日は夜中の2時くらいに🍜食べてました😹


うちの前が建設関係の事務所なんで 車の音とかも気になります😥

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>> 361 私もどうしても追加しちゃいますね💧 なるべく不安感の薬は飲まないようにしたいけど､目が覚めちゃうとちょっと不安になってしまうので💦
昨日あたりからまた､上の部屋の音がやたらと気になりだして😞 早く引越したいです😞

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>> 360 夜最近 目覚めてしまいますから😥追加してます😥

あぁ虫よけ が 隣の人が付けてるから虫がくるんですね😥

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>> 359 少しでも寝られましたか？まとめて寝られないと辛いですよね😢


隣のお兄ちゃんが物干し竿に､虫コナーズかけてたから結構虫寄ってくるのかな💦とは思ってたけど､ここまでとは💦
うちも買って来なくちゃ💨

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>> 358 さっき不安感の薬飲んで今目覚めました。

虫嫌だぁ😥殺虫剤 必要ですね😥

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>> 357 お帰り～😌🎶🏠
今日はお風呂のフタを洗って干しました💡
洗濯物も気持ちよく乾いたし💡 しかしこのアパート虫が多すぎ😱
夕べもムカデに遭遇したし､台所の窓にはカメムシがいるし😱 ホント最悪です😖

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>> 356 今帰ってきました☺

薬もらってきましたよ☺

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>> 355 あっ💡 そうだったんですね｡薬ないと困るから､相談はまた次にするとか…？ もう🏥かな｡

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>> 354 ミントさんおはょうごさいます。☺

そうですねでも今日先生居ないんです😥
薬だけもらいに行こうかと思ってたんです。😥

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>> 352 変なん時間に目覚めてしまいました(∋_∈) 追加しました。😥 だいたい二時間で目覚めてしまいました。 (∋_∈) 眠剤効かなくな… まﾁｬﾝさん､おはようございます🐤
あれから眠れましたか？ 私も､1､2時間で目が覚めちゃう事ありました💦 マイスリー飲んでた時は途中からずっとそうで､今の先生に相談したら､薬かえてみる事になりました｡ 今の薬でもだいたい3時間くらいで目が覚めちゃうけど､不安感の薬飲めばまた眠れてますね｡また先生に相談してみたらどうかな？

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寝れなくなっちゃた😢 今日病院行って薬だけもらってくるかなと思ってます😥

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変なん時間に目覚めてしまいました(∋_∈)

追加しました。😥

だいたい二時間で目覚めてしまいました。 (∋_∈)

眠剤効かなくなってきたのでしょうか😢

• << 354 まﾁｬﾝさん､おはようございます🐤 あれから眠れましたか？ 私も､1､2時間で目が覚めちゃう事ありました💦 マイスリー飲んでた時は途中からずっとそうで､今の先生に相談したら､薬かえてみる事になりました｡ 今の薬でもだいたい3時間くらいで目が覚めちゃうけど､不安感の薬飲めばまた眠れてますね｡また先生に相談してみたらどうかな？

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ゆっくり休んで下さいね☺

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>> 349 いつもは１ヶ月分もらうんですけど 不安感の薬を試しに 二週間分だけくれたので
明後日 行って来ます。😥

私も友達は何人かいますけど 心を許して話せる人はいません😥

昔 色々な 人に裏切りられたりして人間不信になったりしました。

だから 今の友達は 言葉悪いけど とりあえず友達かな❓😥て感じです😥

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>> 348 明後日🏥なんですね｡私は薬は1ヶ月分もらっちゃうんで､来月行く予定です👞➰💨


私不眠の他にも悩みがあって😞 人付き合いが苦手なんですよね😖 私今1人も友達と呼べる人いないです😞

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>> 347 そちらは暑くて良いですね☺

こっちは寒いです😥
明後日は病院です😥

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シャワー浴びてきました🐱今日日中暑かったけど､夕方になったら涼しくなってきました｡明日も暑くなるみたい💦

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>> 345 下駄箱ないから､ほとんどの靴が段ボールに入れたままです😔


ロッテリアいいですね😄
私はロッテリアのポテトが好きだけど､こっちにはロッテリアあんまりないんですよ😣

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>> 344 下駄箱ないと不便ですよね😥 こっちは天気悪いです。
今 ロッテリヤに来てます☺

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あんまりいい天気だから何かしてたくて､玄関床を洗ってきました💡 アパートの狭い玄関だから､たいして代わり映えしないけど😅うちのアパート玄関狭すぎだし､下駄箱もないし置けるスペースさえありません😢

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>> 342 うちはミニチュアダックス飼ってるんですが､ミニチュアの訳が少し大きくて､それにちょっと太ってしまいました😢
でもかわいいし癒されます😌

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>> 341 ミントさんおはょうごさいます。

あれから だいぶ起きていて 気がついた今起きました😥

犬 大好きなんです。かわいいなぁ✨

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>> 340 まﾁｬﾝさん､おはようございます🍀
今朝は🐶の散歩に行って､水溜まりを通られちゃったから､🐶を洗いました｡今日は暑くなるみたいだから､ちょうどよかったかも😁


あれから少しは眠れましたか？ 私も2時半くらいに目が覚めて､追加してしまいました😖 やっぱり朝少し残ってしまいました｡今は大丈夫ですが…

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追加しても寝れません😥

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目覚めてしまいました😥追加しました。
今日は雨みたいです。😥

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>> 337 私はテレビの音は小さくしてます😥

周りの音が気になって😥

普段 １人だから話相手が居ないので不安感がでます😥

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>> 336 私も今になって､ちょっと不安感出てきました｡
それにちょっとイライラしちゃって💥
旦那が耳が悪いのか何なのか､📺の音が大きくて😠
私にしたら大きすぎなのに､これくらいじゃないと聞こえないって言うし😒 ホントむかつく😠⚡

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>> 335 そうですね早く夏になれば良いなぁ✨

短い夏ですよね😥

冬は大嫌い😥

なんか 今日はたくさん寝たのに 何かちょっと不安感があります。😥

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>> 334 上の住人はよくわかりません😲 次に苦情が入ったら､最悪退去してもらう｡とまで言われてるのに💨


もう5月も下旬になるんですね🍀 早いなぁ｡1日なんてあっという間ですね💨

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>> 333 大丈夫ですか😥ひどいですね😥

今日は私は寝たり起きたりしてます😥

夜寝れるか心配です
(∋_∈)

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>> 332 生理前は私も不安感強くなります😖
上の住人の音が気になりすぎて､旦那の話しもろくに聞けなくなります💦
上の部屋でまたドタバタ始まりました😖 ガラスの引き戸がビリビリ言うくらい足音たてるって､どんな歩き方してるんだ😒って感じです｡

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>> 331 不安感は 少し良くなってきてるかもしれません。でもやっぱり音は気になります。

寝不足とか生理前は不安感が凄いです😥

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>> 330 そうなんだ😄 少しでも寝られましたか？
最近は不安感はどうですか？ 私は今はあまり感じなくなりました｡それでも音はやっぱり気になります⤵

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不安感の薬飲んで 今さっき起きたり寝たりしてました😥

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こちらは☔になりました｡早いうちに買い物すませて､図書館にも行ってきました🚲
今日はちょっと肌寒いような気がします⤵

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>> 327 カラオケいいですね✨
たまにはストレス発散しないとね😉
眠れなくてイライラするより､たまにはハメをはずして楽しむのもいいと思いますよ🆗

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>> 326 ミントさんおはょうごさいます。✨

私は昨日 カラオケ行って 11時に眠剤飲んだんですけど なかなか寝れなくて 今度は違う知り合いが 街に居ると言うので 又化粧して ぶらぶらで行ってきました😥


帰ってきたのが４時過ぎでした それから又眠剤飲んで 今起きました😥

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>> 325 まﾁｬﾝさん､おはようございます🎵
夕べは眠れましたか？ 私はまた3時くらいに目が覚めたけど､そのくらいの時間に飲むと残っちゃうから追加しませんでした😫
でも何とか眠れたからよかったです🌷

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>> 324 ミントさんこんばんは。☺

今日は 寒いですよね❓😥

ストーブ付けました(∋_∈)

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>> 323 まﾁｬﾝさん､こんばんは😄🌃こちらも夕方からは､風がちょっと冷たかったです｡なのに⁉ 部屋の中はちょっと暑いと､旦那がクーラーつけてます😱 そんなに暑くないのに😒 ちょっと迷惑です😒

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>> 322 ウグイスですか☺

良いですね☺

こっちは寒くなってきました😢

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>> 321 シャワー浴びてきました😌上の住人はやっと静かになりました｡
何だかじっとしていられない人みたいで､しょっちゅうガタガタやってます😅


今になったら､ウグイスの鳴く声がよく聞こえてきてます😌

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上の住人 うるさいですよね😥

大丈夫ですか😥

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>> 319 私ももう少ししたら､シャワー浴びよう😌
上の住人帰って来ました😒相変わらず足音がうるさい👂💥
下に住んでみないと､どれだけ音が響くかわからないんでしょうね😅
うちも気をつけよう｡

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>> 318 シャワー浴びました。少し寝れました☺
図書館ですか☺

良いですね☺

こっちも曇りです😥

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>> 317 少しは眠れましたか？
私はまた､今になって眠くなってきました😱


こちらは曇ってきたけど､風が気持ちいいです｡明日明後日は天気悪いみたいです⤵ 明日は図書館行こうと思ってたのになぁ😫

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>> 316 私もテレビで見ました。☺

早く連絡くると良いですね☺

朝 不安感の薬飲んでさっき起きました☺

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>> 315 まﾁｬﾝさん､おはようございます☀
今朝は金環日食がありましたね😄 私はグッズ用意しなかったから見られなかったけど､📺で見られました｡とてもきれいでした✨


書類選考だけで1週間かかるみたいで…それが通れば面接の連絡がくるんですが…😞

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>> 314 ミントさん☺✨おはょうごさいます。
今日は四時間で目覚めてしまって追加して今起きました😥

仕事連絡来ないんですか❓😥私昼間働いた事なくてよくわからなくてすいません😥

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>> 313 いえいえ😌
次の日まで残っちゃうと辛いですもんね😞


今日は何だかいい求人なかったです😞
書類選考通って､面接の連絡来ないかなぁ✨

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>> 312 大丈夫ですか😥

私も別々に飲もうと思います😥

教えてくれてありがとうございます☺

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>> 311 う～ん💦 何とも言えないけど､強めの薬なら別々に飲んだ方がいいのかもしれませんね💦
だるさが残っちゃうのも嫌ですよね⤵ 今日は何だか1日スッキリしない感じでした｡

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>> 310 ミントさん前の日あまり寝てなかったせいもあったかも しれませんね😥

私の不安感の薬は強いから どうだろう😥眠剤も量多いし😥

やっぱり別々に飲んだ方が良いですよね😥

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>> 309 前に一緒に飲んだ時は大丈夫だったのに､今日は何だかだるくて仕方なかったんですよ😖 今の私には強かったのかもしれません｡


息子さん､ちょっとお疲れ気味だったんですかね💦

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>> 308 こっちも曇ってきました(∋_∈)

不安感の薬と眠剤一緒だと 午前中まで眠いんですか⁉

今日一緒に飲もうと思ってたけど 止めといた方が良いですよね❓😥

ご飯食べたら すぐ帰ってしまいました😥
息子がかなり眠いみたいでした😥

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>> 307 こちらは曇ってきました☁

不安感の薬と導入剤､一緒に飲んじゃうと午前中くらいまで残っちゃうから､一緒に飲むのはやめようと思います😞


息子さんとゴハン🍴 いいですね😌 うらやましい🍀

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>> 306 寝れて良かったですね☺

息子 誘って 食事してきてきました☺

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>> 305 まﾁｬﾝさん､おはようございます☀ 昨日は不安感の薬と導入剤飲んで寝ました｡夜中目が覚めたけど､そんなに時間たたないで眠れました｡


こちらもいい天気です☀ 朝マック行きましたか？

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今日は こっちは天気良いみたいです☺

朝マック行こうか考え中です☺

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>> 303 ミントさんおはょうごさいます。寝れましたか❓

私は 一回夜中目覚めて 何とか 又 寝れました 😥

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>> 302 中途半端な時間に寝ちゃうと､どうしても夜ちゃんと寝られなくなりますよね😖やっぱり夜中に目は覚めちゃうけど､追加するようだけどとりあえず寝られるし💡


明日はまた求人入るから､ちょっとチェックしてみようと思います✨

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>> 301 私も 今度寝る前に飲んでみようかと思います 変なん時間に寝てしまって だから夜中目覚めてしまうんだと思います。

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>> 300 私も不安感の薬飲まなきゃなんだけど､夜中目が覚めた時に飲むから夕食後に飲んだことないです😞 ホントは夕食後にって言われてるんだけど😞

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>> 299 今日はゆっくり寝れると良いですね☺

不安感の薬飲みました😥

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>> 298 さっきシャワー浴びてきました😄
今日は暑いくらいだったから､さっぱりしました💡
でも今ものすごく眠いです(-_-;)

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そうなんです。行く所は かぎられますよね😢

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>> 296 🏠の中ばっかりだと､余計ストレス溜まりますよね(>_<)

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>> 295 気分転換に出かけるのも良いですよね。

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>> 294 こちらもちょっと暑いくらいだけど､お出掛け日和って感じです🌷
私もどこかブラブラ出掛けたい気分です✨

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>> 293 今日はこっちも天気良いですね。

目覚ますのにどっか行きたい気分です

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>> 292 今また眠くなってきました⤵ 体動かして眠気覚まししなきゃ💥


今日は布団干しました｡今のアパート､1階はベランダないから､布団干しは一苦労です😫

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>> 291 お互い寝てませんね。(∋_∈)

大丈夫ですか❓

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>> 290 まﾁｬﾝさん､おはようございます✨


夕べもほとんど眠れなかったんですね😢 私は夜中に目が覚めて､不安感の薬飲んでから寝付くまで､2時間くらいかかりました💦
それでついさっき目が覚めて､2時間くらいは寝たので､まぁいいやと起き出しました｡

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もう起きました😥

ミントさん寝れましたか❓

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寝れないので不安感の薬飲みました(∋_∈)

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>> 287 さっき追加しました
いつもと違う眠剤を追加しました。なんだか いつもの だとすぐ目覚めてしまって(∋_∈)今はロヒプノールとヒルナミンを追加しました。

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12時に目覚めて追加して又今目覚めて追加しようか 迷ってます(∋_∈)

嫌な事あったんですか😥憂鬱になりますよね😢１人になりたい時ありますよね😢
寝れるといいですね😥

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>> 285 夕方ちょっと嫌な事があって､憂鬱な気分です⤵
ちょっと1人になりたい気分だけど､部屋がないし😞旦那には悪いけど､話しかけられるのもちょっとうっとうしいです😢

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>> 284 大丈夫ですか😥

地震速報出てました😥

怖いですね😥震度4はかなり凄いですよね😥気をつけて下さいね😥

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>> 283 ちょっと前に地震ありました😱 一瞬だけだったけど､結構強い揺れだった💥
震度4でした｡
今年に入ってからもちょこちょこ地震あるから､ちょっと怖いなぁ😞

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>> 282 友達が言ってました。☺

早く夏になって欲しいです(∋_∈)

仕事決まれば言いですね☺

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>> 281 そうなんだ😫 安定剤ってちゃんと飲まないと効果ないんだ…私たまに飲まない時あったからなぁ😞


もう5月も半ばすぎましたね💨 早いなぁ｡最近は､早く働きたいなぁ｡って思います｡

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かなりの冷え性です😹

最近 太ってしまってまいってます😥

今不安感の薬飲みました。安定剤て 飲み続けないと効果がないて 聞いた事があるから 飲みました😥

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>> 279 こっちは一雨きて涼しくなりました🐧
まﾁｬﾝさんは冷え症かな？ 私は太ってるせいもあって､結構暑がりです😫

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私も雷嫌いです(∋_∈)

さっき私も買い物行って来ました。こっちは天気良いです。
でも家の中ヒンヤリするんです。😹
寒がりだから余計に寒いです。(∋_∈)

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こちらは今☔と⚡がすごいです😱 びびりやの🐶がワンワン吠えまくってます｡

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>> 276 寝不足の時って､何やってもスッキリしないですよね😞


さっき買い物行って来ました🚲 保育園児の散歩に会いました🐤 みんなかわいかったです💓

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>> 275 今 シャワー浴びました。でも目がショボショボしてます。

(∋_∈)

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>> 274 まﾁｬﾝさん､あれから眠れてないんじゃホント辛いですね😢
私は前の晩眠れなかった時､昼間眠くなっちゃって我慢できなかったら､30分だけ眠るようにしてます💨

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>> 273 ミントさん大丈夫ですか😢 眠れなかったんですね。

私は追加したけど寝れませんでした😥

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>> 272 まﾁｬﾝさん､おはようございます☀


昨日はやっぱり薬飲んで寝ました(>_<) いつもは導入剤だけですが､不安時の薬も一緒に飲んでしまいました💦 夜中に目が覚めた時､また上でドタバタしてたから､不安時の薬追加して飲んでしまいました😞
何だかあんまり寝た気がしないです⤵

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>> 271 昨日は大丈夫でしたか😥今目覚めてしまいました😢 追加しようか悩んでます。

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>> 270 今になって､上の部屋がうるさくなってきました💢 やっぱり薬飲まないと眠れそうにありません😞

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>> 269 わかります😫 私も眠れなくなると､不安感が強くなります｡上の部屋から音が聞こえたりすると､びくびくしてしまいます⤵

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>> 268 私も 眠剤を 少なくし時ありました やっぱり寝れませんでした😥寝れないと不安感が強くなるのに 気がつきました。

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>> 267 薬飲まないでも眠れるかなぁ😞 飲まないで寝てみようかな｡って思う時もあるけど､やっぱり不安感が出て飲んでしまいます⤵

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今日はゆっくり休んで下さいね☺

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眠くなってきちゃいました⤵ 今日は🚲で結構走り回ったので疲れました😞

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>> 264 書類選考だけで1週間かかるらしいんで､その間はドキドキです😅


疲れてる時は無理しないで､体を休めて下さいね💡

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>> 263 お疲れ様でした✨仕事見つかると良いですね☺ 今日は なんだか疲れてます。

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まﾁｬﾝさん､こんにちは😌 今日は体調はどうですか？私は朝から無駄に忙しかったです😖
ハローワーク行ったら､気になる所があったので紹介してもらいました｡でも書類選考通らないとなので､面接までこぎつけるかもわからないです😢

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目覚めてしまって追加しました(∋_∈)

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>> 260 そうですよね。ハローワーク行って下さいて言われると憂鬱になりますね。
(∋_∈)

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>> 259 こちらも明日も晴れるみたいです☀ でも､天気の急変があるかも｡って感じです｡

明日はまたハローワーク行って来ます🚆💨
どこか面接受けるようにして下さい｡って言われてるから､明日はどこか見つけないと💦 最近はハローワーク行くのも､憂鬱になって来ました⤵

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>> 258 寝ちゃうと夜寝れないですよね😢

明日は天気みたいです😺

寒いのが嫌なんで良かった✨

虫嫌ですよね😢

うちの前のアパートは良く虫出ました もう少しで 寝てる息子の口の中にワラジ虫が入る所でした😥

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>> 256 ゴキブリ嫌ですね😥蚊も嫌ですね😥蚊取り線香ですね。 ちなみにうちの息子の携帯の時は充電器の差し込みが抜けなくなったのです。私が足を引っ掛… さっきは台所の排水溝からゲジゲジが出てきました😱速攻水で流しました😫
ここは何でこんなに虫が出るんだろう💣


何だか眠くなってきました💤 今寝ちゃったら､ホント夜眠れなくなっちゃう💣

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>> 255 うちの息子も携帯の差し込む所 変になってすぐ ショップ行ったら ただで治してくれました。 こっちは☔降ったりやんだりです。 不安感の薬 … 私もショップに持って行ってみようかなぁ😞
今まで使ってた📱､修理に出さなかった事がないくらいハズレまくってます⤵


確かに💦 昼間寝ちゃうと夜眠れなくなるかも💦
かと言って不安感が強いのに､薬我慢する訳にもいかないし😞 難しいですよね💦

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ゴキブリ嫌ですね😥蚊も嫌ですね😥蚊取り線香ですね。

ちなみにうちの息子の携帯の時は充電器の差し込みが抜けなくなったのです。私が足を引っ掛けてしまって😹

• << 258 さっきは台所の排水溝からゲジゲジが出てきました😱速攻水で流しました😫 ここは何でこんなに虫が出るんだろう💣 何だか眠くなってきました💤 今寝ちゃったら､ホント夜眠れなくなっちゃう💣

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>> 253 今のところちゃんと充電できてるけど､📱の充電器差し込む所がちょっとヤバイ感じです😱 今日は暑いくらいの陽気になりました｡半袖でちょ… うちの息子も携帯の差し込む所 変になってすぐ ショップ行ったら ただで治してくれました。

こっちは☔降ったりやんだりです。 不安感の薬 ダメです いつまでも寝てしまって ださら夜寝れないかも😥

• << 257 私もショップに持って行ってみようかなぁ😞 今まで使ってた📱､修理に出さなかった事がないくらいハズレまくってます⤵ 確かに💦 昼間寝ちゃうと夜眠れなくなるかも💦 かと言って不安感が強いのに､薬我慢する訳にもいかないし😞 難しいですよね💦

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夕べまたゴキブリと遭遇しました😱 このアパート､ホントゴキブリがよく出る…😖 それと蚊が多くて､そろそろ蚊取りマットやリキッド用意しないとです⤵

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>> 252 今のところちゃんと充電できてるけど､📱の充電器差し込む所がちょっとヤバイ感じです😱


今日は暑いくらいの陽気になりました｡半袖でちょうどいいくらいですよ☀

• << 255 うちの息子も携帯の差し込む所 変になってすぐ ショップ行ったら ただで治してくれました。 こっちは☔降ったりやんだりです。 不安感の薬 ダメです いつまでも寝てしまって ださら夜寝れないかも😥

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>> 251 携帯調子悪いんですか❓ (∋_∈)

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まﾁｬﾝさん､こんにちは🎶 昨日レスしたかったけど､📱が全然充電できない状態に😱 今日は旦那の充電器借りて､やっと充電できる状態になりました｡
📱の方もダメみたいだし､何だかついてないなぁ😢

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12時に目覚めて追加して 又 今目覚めて追加してしまいました(∋_∈)

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>> 248 自衛隊のヘリでしたか😥 うるさいですよね。

うちは 今 ご飯食べて不安感の薬飲みました。

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>> 247 2時くらいに目が覚めたけど､不安時の薬飲んだらまた眠れました🐤


さっき引き戸がビリビリしたから(今時ガラスのはまった引き戸です)､地震か😱って思ったら､自衛隊のヘリが通ったからでした😞

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>> 246 私も 変なん夢みます。嫌ですよね(∋_∈)

２時に目覚めたんですか大丈夫ですか❓

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近くの保育園の子供達が園庭で遊んでいて､とても賑やかです😄 子供達の元気な声はいいですね😌


最近変な夢見るようになっちゃって､何だか寝覚めがよくない感じです⤵

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>> 244 まﾁｬﾝさん､おはようございます✨
こちらも今日は☔になりそうです⤵


私も夕べ2時くらいに､不安時の薬飲みました｡今月は飲み過ぎないですみそうな感じです｡

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ミントさん✨おはょうございます。追加して今 起きました
コーヒー飲んでます。

今日は ☔ 嫌だなぁ
朝マック 行きたかったなぁ😢

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目覚めてしまって追加しました。😢

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>> 241 私もこの家 嫌です😿

明日は ☔みたいです(∋_∈)

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>> 240 私は買い物と🐶の散歩が､少しは気分転換になるかなって感じです｡
でもホント､この部屋にはいたくないです😢

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>> 239 ストレスは体に悪いですよね😢

私は家に居たくない時は公園に行ったり街ぶらぶら したり

逆に疲れる時もあります😢

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>> 238 正直私もおかしくなっちゃうんじゃないか｡って思う時あります😞 気分が落ちてる時は､ホント逃げ出したくなります｡
怒鳴り込んでやりたい｡って思っちゃう事もあるけど､トラブルになるような事はしたくないから､うるさい💢ってぶつぶつ言うくらいにしてます｡でもストレスはたまりまくりです😫

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少し寝れました。

上又うるさいんですか❓嫌ですね😥

私なら おかしくなっちゃう😢

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上の部屋がうるさくて､イライラします💣
早く引っ越しできるようになりたいです😢

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>> 235 大丈夫ですか？ 少しでも眠れたら違うのにね😞
眠れないと頭も体もスッキリしないですよね😞

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>> 234 こんばんはミントさん✨ 今日は寝てないせいか 落ち着きがないです。さっきウトウトしたんですが寝れませんでした。

今不安感の薬飲もうと思います。😥

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>> 233 今日は上がそんなにうるさくないから､気分的にも楽です😌


まﾁｬﾝさんは､今日は気分的にはどうですか？

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>> 232 まﾁｬﾝさん､こんにちは✨ 追加しても眠れないのは辛いですよね😢
私は夕べは寝るとき導入剤を､目が覚めてから不安時の薬を飲みました｡目が覚めてから導入剤飲むと､起きてからも残る感じなので⤵


こちらは今日もいい天気です☀

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追加したのに寝れません(∋_∈)

今日も寒いのかな❓嫌ですね寒いのが😿

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目覚めてしまって今追加しました。😿

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私もシャワー浴びました。 すっきりしました。

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>> 228 私も二週間後又病院なので 強すぎるて言おうと思います。

眠剤は今の所大丈夫なんですが 不安感の薬が ちょっと強いです。(∋_∈)

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>> 227 今シャワー浴びてきました🎵 うるさくてイライラしてたのが､さっぱりしたせいか落ち着きました🐤


私夕べは寝る時不安の薬｡目が覚めてから導入剤､それでまた目が覚めて不安の薬と､ちょっと飲みすぎてしまいました(-_-;)
先生に言われた通りに飲まないとなんだけど…これから気をつけなきゃ💦

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>> 226 運動会ですか(∋_∈)まいりますね。

私も寝てばかりです。不安感の薬 眠くなります。

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>> 225 さっきまで上の部屋､滅茶苦茶うるさかったです💢 運動会でもしてるのか💣ってくらいでした｡


お昼食べたあとって眠くなります⤵ 横になったら寝ちゃいそう💤

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>> 224 そうですね☺

私は又寝てしまいました (∋_∈)

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>> 223 まﾁｬﾝさん､こんにちは🎶
今日は気持ちよく晴れました☀ 布団を干しました｡


上の住人､次に苦情が入ったら､退去か部屋を替わるって言われたらしいのに💢旦那とも話して､もう少し様子を見てから電話しようって事にしました｡

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>> 222 おはょうごさいます😺昨日は大丈夫でしたか😥

私は眠剤 追加しまいた。

上の住人 大家さんに言った方が良いんじゃないですか❓

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>> 221 何だか気持ちが落ちてきました｡寝る時間が近付くとやっぱり憂鬱になります⤵今上がまたドタバタしてるし…ホントうるさいです｡

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>> 220 生理いらないです😿
私は昼間も不安感あるんですよ。まいります。

夜は今日はそうでもないかなって感じです。さっき又寝てしまいました やっぱり眠気きますよね😢

仕方ないですね😢

でも寝てる時が1番良いので 今日は凄く寝てます😹

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>> 219 生理になっちゃうとうっとうしいですよね😖
もうなくなってもいいのにな｡って思っちゃいます💦

今布団のセールス来ました💣 うちは買ってくれそうもないな😒って思ったらしく､チラシだけ置いて帰りました😁


そうなんですよ😞 不安感はいつくるかわからないから⤵ 昼間はそれほど不安感ないけど､夜は結構強くでたりするから､どうしても夜飲みたくなります｡

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>> 218 そうなんですか😥

不安感ていつおきるかわかりませんよね (∋_∈)

生理なりました。

眠気は生理前のせいだったのかなぁ とか考えてました。

今不安感の薬飲んでも今は眠気はきません😥

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>> 217 私は夕方あたりから不安感が出てくる｡って言ったら､じゃあ夕飯後に飲んで下さい｡って言われてます｡先月までは､夜目が覚めて､不安感が強かったら飲んで下さい｡って言われてました｡
でも今は､夜寝る前に飲んじゃってます😞💦 夕飯後に飲んだことありません⤵

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>> 216 あぁわかります。 嫌ですよね😢

朝飲む不安感の薬飲んだら やっぱり眠気が凄いです 又寝てしまいました(∋_∈)

不安感を感じた時に飲んだ方がいいのでしょうか❓

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>> 215 マンションでもやっぱり音は響くんですね😲
うちのアパートはほとんどが､近くにある医大の学生さんと関係者が住んでます｡


昨日ポストにデリヘル嬢募集のチラシ入ってました😱これで2回目⤵ 前に住んでた所では､そんなチラシ入ってたことなかったけど😞💦

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>> 214 おはょうごさいます。

上の人 結構遅くまで起きてるんですね😹
うちのマンションは さまざま な人達が住んでます 水商売や OLさんや 色々です

昨日は起きたり寝たりの繰り返しでした。😹

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>> 213 おはようございます☀
夕べは眠れましたか？


上の住人は､寝る時間遅いです｡たいてい夜中の2時､3時くらいまではガタガタやってます💢 生活スタイルは様々だから､別に何時まで起きてようが構わないけど､ガタガタ､ドタバタされるのはちょっと💢って感じです｡

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>> 212 上の人寝るの遅いんですか❓旦那さん理解してくれて良かったですね☺

私は不安感の薬でさっきまで ウトウトして 今 寒くて起きて眠剤飲みました。

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>> 211 上の住人は出かけてたらしく､8時すぎに玄関の音がして､また騒がしくなりました💢 旦那も､久しぶりに静かに眠れると思ったのに😒ってがっかりしてました｡

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>> 210 やっぱり眠気きますよね。

上静かだと良かったですね☺

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>> 209 不安感の薬､私が貰ったのは､眠気ちょっと出るみたいです😞


今日も上が静かなので､落ち着いていられます😌

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私もシャワー浴びました。✨

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>> 207 今は 落ち着いてます😹 生理中 生理前 眠いですよね(∋_∈)

今日出た 不安感の薬眠気かなりでるのかな❓ て思ってしまって 朝 夕 一錠 なんです。 音はまだ気になってます。

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>> 206 少しは休めましたか？
気持ちは落ち着いたかな？私は今シャワー浴びてきました｡何だか眠くなってきました🌃💤
生理中はやっぱり眠気がきますね😣

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>> 205 買い物お疲れ様です✨私は 不安感の薬飲んで 寝てしまいました。😽

夜 寝れるかな❓とちょっと不安です。

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>> 204 買い物行って来ました🚲💨行きは向かい風だったから､帰りは反対に楽かな😁って思ってたら…帰りもたいして変わらなかった😣
買い忘れた物があったけど､どうしても今日必要だ‼って訳でもないから､また次に買いに行ったら忘れずに買うつもりです😁

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>> 203 病院お疲れさまでした｡
遠いと通うのも大変ですよね😖


私はもう少ししたら買い物行かなきゃです🚲💨

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>> 202 今 帰ってきました。疲れました。遠いので(∋_∈)

先生に相談しました
薬 不安感のドキドキの薬変えて貰って 様子みて 又 二週間後行ってみます。

😹

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>> 201 まﾁｬﾝさん､おはようございます｡こちらは晴れてるけど､風が強いです💨


病院気をつけて行ってきて下さいね｡
私病院かえた時は､黙ってかえてしまいました(-_-;)ホントはいけなかったのかも知れないけど…
悪化しちゃった事､先生に相談してみて下さいね｡

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>> 200 ミントさんおはょうごさいます✨

昨日は📺も見れませんでした。

今日病院です(∋_∈)先生に悪化してる事言ってみます。病院 変えようかは なかなか言えません(∋_∈)

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>> 199 最近は主人も早くここを出たい｡って言うようになりました⤵ 私が気にしすぎなせいもあるけど､上の部屋のうるささに嫌気がさしてきたみたいです｡こんな音が響くアパート初めてだ😒って言うようになりました｡


今とんねるずのみなさんのおかげでした｡見てます📺 栃木の道の駅が映ってて､久しぶりに帰りたくなりました😌

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>> 198 私も こんなアパート始めで 参ります。頭おかしくなってしまいます(∋_∈)

📺も集中できないですよね。

そんな時 📺消しちゃいます。そしたら嫌な事ばかり考えてしまって(∋_∈)

脳がかなり疲れてます。

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>> 197 私も音が気になりすぎると､旦那と話してたり📺見てたりしてても､音ばっかり気になって耳をふさいでしまう事もあります｡
こんなにうるさいアパートは初めてです⤵

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>> 196 私もミントさんと話せて楽しみが増えました。☺

今日は不安感と音が気になってしまい かなりまいってしまてます。さっきは死にたいとか 思ったけどダメだ と思って 生きなきゃて思いました。まだ心臓ドキドキしてます。けど 薬飲まなきゃダメだからご飯食べました。

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>> 195 私も､どうしてこんな風になっちゃったんだろう｡ってよく思います｡みんなちゃんと働いてるのに､私はどうして続かないんだろう…甘えてるからだって思われてるかなとか…


私はこうやってまﾁｬﾝさんと話せるようになって､楽しみができましたよ😌

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私は不安感でドキドキして 今嫌な事ばかり考えてます。涙 どうしてこんなふうになっちゃったのか 死んだ方がいいのか とか 涙してました。 辛いです。自分が情けなくて辛いです。

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20分くらい眠ってしまいました😱
まだスッキリしないけど､これ以上寝ちゃって､夜眠れなくなると嫌なので…

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>> 192 ☔もやんで､少し青空が見えてきました｡


不安感がおさまらないと､ホント落ち着かないですよね😞

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>> 191 雷ですか😹雷怖いですよね(∋_∈)

不安感が 凄くて(∋_∈)

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>> 190 こちらは⚡が鳴り出しました😱 風も結構ふいてます｡

不安感少し落ち着きましたか？

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>> 189 今日はこっちは曇りです。 今日は不安感で薬飲みました。(∋_∈)

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今日はまだ天気いいので､洗濯物は外に干せました💡天気の急変に注意⚠らしいので､降りだす前に乾いてくれたらいいなぁ｡

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>> 187 おはようございます｡
夕べはやっぱり不安時の薬飲みました😞
寝てから1時間半くらいで目が覚めたので､ちょっとゴロゴロしてたけど､なかなか寝つけなかったので､導入剤飲みました｡ そのあとは珍しく目が覚めなかったです｡

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ミントさんおはょうごさいます😺

目覚めてしまいました。(∋_∈)

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>> 185 悪化する前に飲んだ方が良いいですね。


(∋_∈)

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>> 184 私はちょっと不安感が出てきたので､不安時の薬を飲もうかどうしようか考え中です😞

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眠剤飲みました。

😺

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>> 182 生理になったんですか(∋_∈)だから眠気がきてたかもしれないですね。私もそろそろだと思うですけど😥

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>> 181 うちは去年ヒーターが故障してから買ってなくて､この冬の暖房はエアコンだけでした⤵


さっきトイレに行ったら生理になってました😞

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うちは ストーブがガスなんですよ。😢
だからファンヒータのストーブ で生活しています。冬は湿気が凄いです😢

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>> 179 ☔嫌ですよね😢

こっちは寒いですよ。私異常な寒がりだから困ります😥

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こちらは☔が降りだしました｡明日も天気悪いみたいだし､洗濯物また部屋干しになりそうです😞

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>> 177 私もさっきシャワー浴びてきました😌
今住んでるアパートのお風呂､追い焚き機能ないんですよ😠 ガス代かかって仕方ないです｡もう暖かくなってきたから､なるべくシャワーですませるつもりです｡

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>> 176 今 寝ちゃたら夜寝れなくなっちゃいますよね😢

今 シャワー浴びました。

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>> 175 上の人は時々泊まりに行くみたいで､そんな時はゆったりした気持ちになれます💡


今ウトウトしちゃって､危うく寝てしまう所でした😱

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>> 174 良かったですね😺
上が静かだと安心できますね😺

今 ウトウトしてるけど 我慢して起きてます。

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>> 173 公園も暖かかったら気持ちいいし､息抜きにはいいですよね💠


今日は上がいないみたいで､とても静かです⤴

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私も 眠かったけど起きて 公園に 行ってきました。(∋_∈)

寒くなってきたので帰って来ました。

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今になったら､また少し眠くなってきました(--;) どうもこれくらいの時間と夕方になると､少し眠たくなってきます💦

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>> 170 あれから少ししてから寝てしまいました💤


さっき図書館に行って､それから🐶の散歩に行って来ました👞➰💨
今日はまた午後からまた☔になるみたいです｡

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>> 169 追加しなくて良かったですね😺

今コーヒーカフェオレ飲んでます。

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>> 168 おはようございます｡
私も中途半端な時間に目が覚めました😞 今日は追加しませんでした💦

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追加薬飲んで 又目覚めてしまいました。 (∋_∈)

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目覚てしまいま。

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>> 165 大丈夫ですか(∋_∈)

私もさっきから 落ち着きが ないし ちょっとドキドキしてます。(∋_∈)

今薬飲みました。

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>> 164 気持ちの切り替えするのも､なかなか大変ですよね｡私も切り替えて…何て言っても､なかなか出来ないですもん｡
今上の部屋が結構うるさいんで､少しドキドキしてきました｡

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>> 163 そうですよね😢気持ち切り替えるのも必要ですよね😢

今の私 には なかなか切り替えが出来なくて😢

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>> 161 わかります。(∋_∈)私も 今 不安感になっています。 朝と 夜が 嫌です。 早めに眠剤を飲むか考え中です。(∋_∈) 仕事の事とか色々考えてたら､ちょっと頭の中がゴチャゴチャしてきちゃいました⤵ 気持ちばかり焦っちゃって…
気持ち切り替えなきゃ⤴

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前は夜大丈夫だったのに 最近 夜も怖いです(∋_∈)

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>> 160 わかります。(∋_∈)私も 今 不安感になっています。

朝と 夜が 嫌です。
早めに眠剤を飲むか考え中です。(∋_∈)

• << 163 仕事の事とか色々考えてたら､ちょっと頭の中がゴチャゴチャしてきちゃいました⤵ 気持ちばかり焦っちゃって… 気持ち切り替えなきゃ⤴

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>> 159 この時間になると､だんだん憂鬱になってきます⤵
たまにアパートから逃げ出したくなるけど､逃げる所がないし😢
早く引越しできるように､まずは仕事探さなきゃ💦
まずはとにかく仕事です｡

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私も 生理 が ずれます。(∋_∈)

不安感の薬 で寝れると良いですね😺

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>> 155 あれから買い物行って来ました🚲💨 今日はちょっと蒸し暑い感じがします☀ でも時々吹く風が気持ちいいかな｡ 今日は先生に不安感の話… こっちは だんだん寒くなってきました。

不安感の薬 もらえて良かったですね😺

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>> 156 私もそろそろ生理なんだけど､なかなかならなくて💦毎月微妙にずれるんですよね😞


今日もらった不安時に飲む薬､夕方じゃなくて､また夜中に目が覚めたら飲もうかな｡とか考えちゃってます｡今眠いんだけど､今寝ちゃったらマズイんでがまんしてます💦

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>> 154 🏥行って来ました👞➰💨 今日は新患さんがいて､午前中いっぱいかかってしまいました💦 今日は不安感はどうですか？ 昼間少し眠れたらい… 病院お疲れ様でした。✨

私は生理も近くて今日は 眠くて 眠くて
寝てしまいました。
今日は 遅くに眠剤を飲もうと思います。でも 色々考えたくなくてつい 眠剤を早く飲んでしまうんです。(∋_∈)

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>> 154 あれから買い物行って来ました🚲💨
今日はちょっと蒸し暑い感じがします☀ でも時々吹く風が気持ちいいかな｡


今日は先生に不安感の話を聞いてもらって､不安時に飲む薬を､夕飯の後に飲むようにしようと言う事になりました｡

• << 158 こっちは だんだん寒くなってきました。 不安感の薬 もらえて良かったですね😺

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>> 153 🏥行って来ました👞➰💨 今日は新患さんがいて､午前中いっぱいかかってしまいました💦


今日は不安感はどうですか？ 昼間少し眠れたらいいのですが…

• << 156 病院お疲れ様でした。✨ 私は生理も近くて今日は 眠くて 眠くて 寝てしまいました。 今日は 遅くに眠剤を飲もうと思います。でも 色々考えたくなくてつい 眠剤を早く飲んでしまうんです。(∋_∈)

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>> 152 パニクっ発作の薬を 一応 飲みました。

なんだかだるいです。(∋_∈)

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>> 151 まﾁｬﾝさん､おはようございます🎵 こちらは今日もいい天気です☀


夕べはあれから大丈夫でしたか？ 少しは眠れましたか？ 不安感が出てしまうと､自分ではどうしようもないですよね｡
私は不安感が強くなると､頭をかきむしりたくなるような感じになります｡

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おはょうごさいます😢

だるいです。寝てない気がします。

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>> 149 さっき眠剤飲みました。今日は夜に なっても不安感が出て

落ち着きがないです(∋_∈)

いつも朝とか昼間に
音が気になっていたんですが 今日は夜
落ち着きがないです。

ミントさん寝れると良いですね😺

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>> 148 まﾁｬﾝさん､こんばんは🎵

眠剤飲みましたか？ 私はあと1錠しかないんで､もう少ししてから飲もうと思います😞


今日ハローワーク行ったけど､なかなか良い求人はなかったです⤵

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>> 147 そうなんです。ウトウトして 音がしてたら寝れませんでした。

明日病院ですね😺
気をつけて行って来て下さいね。

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>> 146 まﾁｬﾝさん､こんばんは😄🌃

あれから少しは横になれましたか？ ウトウトしてる時にそんな事があると､そのあと目がさえちゃったりしますよね😞


私は明日は🏥です｡ご飯食べて､洗濯物干したら早いうちに行くつもりです｡火曜日は午前中だけの診察だから😣 歩いて行ける距離なのが助かります⤴

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又 玄関が騒がしいです(∋_∈)

今お昼食べて ウトウトしてるのにうるさくて😢
まいります。(∋_∈)

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>> 144 気をつけて行って来て下さい。良い仕事あれば良いですね😺

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>> 143 天気がよくないと､気分もちょっと落ち気味になりますよね⤵


今日はこれからハローワークに行って来ます🚆💨

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>> 142 こっちの天気は曇りです(∋_∈)たぶん ☔降ると思います。

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>> 141 今日はそちらの天気はどうですか？ こちらはいい天気になりました☀


もう少ししたら､🐶のトイレシートや洗剤買いに行かなくちゃです🚲💨

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>> 140 わかります。もうこんな時間になったら いいや てなりますよね。

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>> 139 まﾁｬﾝさん､おはようございます🎵


中途半端な時間に目が覚めちゃうのって､ホント嫌ですよね💦 またすぐ眠れればいいけど､時間ばっかりすぎちゃうし｡
そうなると私は､もう寝なくていいや｡って開き直るの繰り返しです｡

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>> 138 ミントさんおはょうごさいます。
又 変なん時間に目覚めてしまいました。

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>> 137 まﾁｬﾝさん､こんばんは☆彡☔が降りだしちゃったんですね⤵ 明日は止んでくれたらいいですね☀


中居くんのドラマは､見てないんですよ(T_T) 初回見逃したんで､それ以来見てないです⤵ 今度見てみますね🐱

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こっちは今☔降ってきました。(∋_∈)

明日楽しみの公園行けなかったら😢淋しいです。

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>> 135 ミントさんこんばんは。ヘルパーの仕事て大変らしいですよ。資格はとれると思うけど 結構大変だった て聞いた事あります。コンビニは良いですね(^O^)でも今コンビニ強盗が多いから気をつけて下さい。(∋_∈)

話が変わっちゃうけど日曜日の夜の９時にスマップの中居君 ドラマ見た事ありますか❓私は 見た事ないです。何か面白いから見てみな て言われて今日見てみます ✨

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>> 134 まﾁｬﾝさん､こんにちは✨


明日はハローワークに行かなきゃです💦 何かよさそうな仕事が見つかればいいなぁ💡
ヘルパーの資格取れば｡ってすすめられるけど､どうしても尻込みしてしまいます😞💦
今までやった仕事の中では､コンビニの仕事が1番好きだったかも｡逆に1番嫌だったのは､サラダを作るライン作業かなぁ⤵ 私無器用だし､手が遅いから｡でもラインの人達はみんないい人達だったから､そこは楽しかったかも｡ほとんど外人さんばっかりで､日本人は全員名前覚えられるくらいしかいない派遣会社だったけど😞💦

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>> 133 ミントさんお疲れ様です。✨ 眠れて良かったですね😺

明後日 病院ですか 色々聞いてくる方が良いですね(^O^)

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>> 132 まﾁｬﾝさん､こんにちは🎵 夕べは上の部屋がすごい静かで､いつもよりはよく眠れました｡
さっきやっとご飯の後片付け､掃除と洗濯が終わりました💦


体調は大丈夫ですか？
眠りたいのに眠れない｡って言うだけでもイライラするし､疲れてきちゃいますよね｡
私は明後日やっと病院です｡先生に聞きたいこともあるので､しっかり聞いてこようと思います｡

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ミントさんおはょうごさいます。

さっき又ちょっとだけ寝てました。

嫌な夢見て目が覚めてしまいました。
久しぶりに夢見ました。まだ疲れがとれない感じです(∋_∈)

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>> 130 ミントさんおはょうごさいます。

何時に寝たのかわからないみたいで 今起きました(∋_∈)

ふらふら でカフェオレを飲んでます。

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>> 129 まﾁｬﾝさん､こんばんは☆彡今日も1日お疲れさまでした｡ あんまり無理しないで､体休めて下さいね｡
でも眠れないのは辛いですよね⤵

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>> 128 ミントさんこんばんは。用事は終わりました。疲れました😢 今眠剤飲みました。

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>> 127 まﾁｬﾝさん､こんにちは💡
こちらは今日は､半袖でちょうどいいくらいでした｡

用事はすんだかな？ 少し横になれると違いますよね｡私は昨日同様､朝方また1時間半くらい寝ました💤


何だか📱が調子悪いです(;_;) ちゃんと充電ができなくて⤵ 修理に出さなきゃかな｡

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>> 126 わかります。携帯いじってたら目覚めてしまいますよね😢

今頃になって眠いけど😢用事で寝れないです。

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>> 125 おはようございます✨ 私も2時半くらいに目が覚めました💦 しばらく目をつぶってゴロゴロしてたけど､やっぱりいつものこのパターン😞
無意識に自分で暗示でもかけてて､この時間に目が覚めるようになってるのか？って思ってみたりしちゃいましたよ😞💦

確かに💦 📱さわりだすとダメですね｡ますます眠れない⤵

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携帯いじってたら やっぱり寝れないですね。起きてしまいました。(∋_∈)

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おはょうごさいます😢 又目覚めてしまいました。三時間寝たか て 感じです。かなり辛いです。

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>> 122 ミントさんこんばんは大丈夫ですか❓😢
私も生理近いんです。落ち込みますよね。 上の住人 変ですね。(∋_∈)気になりますよね。わかりますよ。私も音が気になって。今眠剤飲みました。

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今日はちょっと用事があって､まだ🏠に帰れてないんだけど､これから🏠に帰らなきゃって思うと不安感が出てきちゃいます｡ちょっとした外出は大丈夫なんだけど､長時間になると🏠に帰るのはちょっと憂鬱です⤵ これくらいの時間になってくると､今日は眠れるかな｡って不安ばっかり😞生理が近いから､気分が余計落ちるんですよね｡
早く仕事も探さなきゃ｡って焦る気持ちばっかり強いです｡

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>> 120 まﾁｬﾝさん､こんにちは🎵


あれから朝方1時間半くらい寝ました💤 って言うか､気がついたら寝てました｡その2時間くらい寝てた時､上の部屋でわめいてるような声が聞こえた気がしたんですよね💦 眠りが浅かったせいもあるし､耳栓してたけど､フニャフニャだからほとんど意味ないし😢 上の部屋がうるさい💢ばっかり言ってても､うちだって迷惑かけてたりもするかもなんですよね💦
旦那がイビキかくもんで､聞こえて迷惑かけてるかなとか｡色々考えちゃって｡ 旦那には気にしすぎだ｡って言われるんですけどね｡

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>> 119 二時間しか寝てないんですか❓😢辛いですよね😢凄く気持ちわかりますよ。携帯で色々調べたり私もやります。早く病院の日になれば良いですね😢私も来週病院です。

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>> 118 まﾁｬﾝさん､おはようございます🐤
薬飲む時間ずらしても､結局変わりませんでした😢 やっぱり2時間半くらいで目が覚めて､それからなかなか眠れなくて時間ばっかりたっちゃって…もう寝なくていいや😒と開き直ってます｡ 📱で色々調べたりして､やっぱり私には生活改善が必要だな｡って思いました｡

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ミントさんおはょうごさいます😢起きてしまいました。四時間寝たか 寝てないかて 感じです。ミントさんは 寝れましたか❓

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>> 116 そうですよね😣わかります。私も依存してると自分で思います😢

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>> 115 眠剤飲まなきゃ眠れない｡って不安はいつもありますね😞💦 大げさに言えば､少し薬に依存してしまってるのかもしれません｡
寝る時間が近づくと､不安感がでるしちょっと気分も沈みます｡

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>> 114 上の住人が静かだと安心しますね。

眠剤 大丈夫ですか❓😢

私は今飲みました。
無理しないで下さいね😢

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