ストレス発散方法を教えてください。
ストレス発散としてどんなことをしていますか？🌱
私は日々生活の中でストレスを感じた時
甘いものを間食したり、朝方までＤＶＤ鑑賞についついふけてしまいます📺
あまり健康に良くないと感じています。
皆さんのストレス発散法はなんですか？
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ドライブに行って、好きな曲をかけまくって歌い捲る。
時間ない時は、台所で料理作りながら好きな曲をかけまくって歌い捲る。
お風呂に色々持ち込みくつろぐ(飲み物、タバコ、果物等)
駄菓子屋に行って、好きなだけ買い物をする(単価安いからあまりお金を使わずに大漁買い)
余裕のある時は100円ショップにランク上げ。
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兄が強く、妹が弱い家庭は珍しい ですか？
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共感が多くてびっくり
ありがとうございます。共感もレスもする方がメインのようですね。参考にな…(おしゃべり好きさん0)
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