評価下さい🙏

レス6 HIT数 4025 あ+ あ-

ダイエット中（ 10代 ♀ ）
12/06/19 15:32(更新日時)

こんばんは⤴

身長168センチ
体重57～58ｷﾛ
体脂肪率21～23%
筋肉率30%前後
BMI20．5くらい

B84W70H90

これはﾃﾞﾌﾞですか😭❓
特に集中的にお肉が
ついてるのではなく
均等にゴツい筋肉質？
って感じです(-_-;

友達や彼氏は
背が高いから良いんだよ～
みたいにいってくれますが
皆さんからのリアルな意見を
頂いてもっとダイエット
頑張りたいです‼

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No.1705926　11/11/17 19:11(スレ作成日時)

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No.1 11/11/17 19:20
匿名さん1 ( ♀ )

ウエスト絞ったらナイスバでぃー⤴

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No.2 11/11/17 20:00
匿名さん2 ( ♀ )

私も168筋肉質です。

標準体重くらいだと、デカいと言われちゃうんですよね。

なので、とにかく好きなブランドのＬ（ユニクロだとＭくらいのサイズ）が入るようにキープしてます。

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No.3 11/11/18 11:14
メイクの達人3

身長168センチ
体重57～58ｷﾛ
体脂肪率21～23%
筋肉率30%前後
BMI20．5くらい

ここまでは良い。
むしろ細い。
カラダに細く長いしなやかな筋肉をつけておかないと将来デブる可能性がある気がする。

問題は、

B84W70H90

ヒップを基準に考えるとしたら、ウエストが太すぎ
バストは無さ過ぎ。

バストを基準に考えるなら、ウエストとヒップをそれぞれ計算した方がいい。

男が見るのはウエストとヒップの比と全体のバランス。

あなたは全然デブじゃない。