うつ病や人生が辛い方

>> 50 ゆみさんこんばんは。 その人とは、パソコンの学校に通っていて話するようになりました。解らない事けっこうその人に聞いていて、嫌だったのかな…と思ったりしました。
私は、馬鹿にされキャラなので言われちゃいます。友達ではないと思います💦

私が、うつの事は知りません。
多くの人が、自分より弱い人には言って強い人には言わないですね。私は、そんな人達が嫌いです！
ゆみさんも大変なのに愚痴言ってしまってごめんなさい🙆

• << 54 友達でもないのに、欠点をｽﾊﾞｽﾊﾞ言われるのは嫌になりますね(>_<) 私の回りにも、そういう人居ますね💦 関わりたくなくても、関わらなきゃいけない時もあるから↘ どうしたらいいんでしょうね😣 答えになってなくて🙏

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>> 48 久しぶりにみなさんの読ませていただきました 主さん優しい方ですね。私は相変わらず欝の回復期気分波乗りサーファーです😢 気分が良ければご近所さ… １３さんお久しぶりです。
気分の波を感じますよね…💦
悩み読む事で気持ちちょっと楽になるなら良かったです😃 上手く病気と付き合っていきたいですね☆

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49さんこんばんは。 １日１日を一生懸命生きて行くことを忘れてしまったのかもしれないですね…

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>> 51 ゆみさんこんばんは。 その人とは、パソコンの学校に通っていて話するようになりました。解らない事けっこうその人に聞いていて、嫌だったのかな…と… 友達でもないのに、欠点をｽﾊﾞｽﾊﾞ言われるのは嫌になりますね(>_<)

私の回りにも、そういう人居ますね💦

関わりたくなくても、関わらなきゃいけない時もあるから↘

どうしたらいいんでしょうね😣

答えになってなくて🙏

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>> 54 ありがとう！

言い返したり、聞き流すとか無視するとかがいいのかな…😁
聞いてくれてありがとう～✨

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>> 55 ごめんなさいね(^_^;)

私の場合は、言い返すとか出来ないから、その場では笑って誤魔化します⤵

心の中では泣いてるけど😔

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>> 56 私も、いい返せなくて、けっこう引きずって、悩みます💦 言わっぱなしです😔

気持ちわかります！

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>> 57 私も、昔言われた悪口とか引きずります💦

もう過去の事なのに😥

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こんばんは！
暑くてちょっとバテ気味でした…💦
皆さんは、大丈夫ですか😃？

• << 61 こんばんは😃 なんとか生きてます(笑) 皆さんは、眠剤飲んでますか❓ 眠剤を飲んで寝た場合、次の日は何時に起きますか❓ 私は、昼過ぎ迄寝てしまうので困ってます😥

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聞き流す
言い返す
言い返せない


…心の中で上から目線
これならデキルかも😁

仕事でミスったら
💢あなたより
私の方が足首ほそい😆
とかとか

• << 63 心の中で上から目線いいですね😃 本当は、いい返せたらいいのですが…💦

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>> 59 こんばんは！ 暑くてちょっとバテ気味でした…💦 皆さんは、大丈夫ですか😃？ こんばんは😃

なんとか生きてます(笑)

皆さんは、眠剤飲んでますか❓

眠剤を飲んで寝た場合、次の日は何時に起きますか❓

私は、昼過ぎ迄寝てしまうので困ってます😥

• << 64 今は飲んでいません。以前飲んでいたときは、次の日の夕方まで目が覚めなかったのでやめました。 安定剤を飲んでも眠くなるので…。 私も、起きるの昼過ぎです💦 先生に薬が効きすぎる事相談したみたらどうでしょうか😃？

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こんばんは。今日も蒸し暑い１日でした。皆さん体調はどうですか？薬飲みながら働いていますが、それでも相手の顔色うかがってしまう。疲れる😩

• << 65 こんばんは。毎日身体がだるくて困ってます💦 人の顔色うかがっちゃいますよね😠わかります！ 息抜きをしながら、ストレスや疲れあまり溜め込まないでいきましょ♪

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>> 60 聞き流す 言い返す 言い返せない …心の中で上から目線 これならデキルかも😁 仕事でミスったら 💢あなたより 私の… 心の中で上から目線いいですね😃

本当は、いい返せたらいいのですが…💦

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>> 61 こんばんは😃 なんとか生きてます(笑) 皆さんは、眠剤飲んでますか❓ 眠剤を飲んで寝た場合、次の日は何時に起きますか❓ 私は、昼過ぎ… 今は飲んでいません。以前飲んでいたときは、次の日の夕方まで目が覚めなかったのでやめました。 安定剤を飲んでも眠くなるので…。

私も、起きるの昼過ぎです💦
先生に薬が効きすぎる事相談したみたらどうでしょうか😃？

• << 66 こんばんは😃 眠剤の事、先生に相談してみますね⤴

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>> 62 こんばんは。今日も蒸し暑い１日でした。皆さん体調はどうですか？薬飲みながら働いていますが、それでも相手の顔色うかがってしまう。疲れる😩 こんばんは。毎日身体がだるくて困ってます💦
人の顔色うかがっちゃいますよね😠わかります！
息抜きをしながら、ストレスや疲れあまり溜め込まないでいきましょ♪

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>> 64 今は飲んでいません。以前飲んでいたときは、次の日の夕方まで目が覚めなかったのでやめました。 安定剤を飲んでも眠くなるので…。 私も、起きる… こんばんは😃

眠剤の事、先生に相談してみますね⤴

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>> 66 こんばんは。

いいアドバイス出来なくてごめんなさい😔

明日は、派遣の仕事で仕事場見学です。
ゆみさんは、お仕事どうですか😃？

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>> 67 こんにちは😃

いいえ😊ｱﾄﾊﾞｲｽありがとうございます🙇

仕事は、来月からです💡

今から不安で緊張してます😣

主さんは、見学なんですね⤴

製造ですか❓

いい環境だといいですね😊

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>> 68 こんばんは😃

仕事不安ですよね💦
なんか自信ないです⤵

見学は食品の製造の見学です。

働きたくないけど、働かないとですよね😱

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>> 69 派遣だと、ﾌﾙﾀｲﾑじゃないですか❓

私も、派遣の仕事にしようか悩みましたがﾌﾙﾀｲﾑだったので辞めました😥

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>> 70 そうだよ！フルだよ💦

フルだとあたしもしんどいかも…💧
普通に働けない⤵

短い時間のを探そうかな…

あと朝、しんどくないかな？
ゆみさんは、何時間くらいの職場かな？

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>> 71 ﾌﾙﾀｲﾑですか(>_<)

いきなりﾌﾙﾀｲﾑは、私もキツいです💧💧💧


次の仕事は、週４日9時～15時です💡

🏠から、自転車で5分の所なので朝もゆっくり出来ます💡


主さんも、短時間のﾊﾟｰﾄを探してみてはどうでしょうか😃❓

でも、なかなかないですよね😫

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>> 72 ゆみさん、こんにちは✨
派遣のお仕事お断りしました。
前に、派遣でフルで働いていたのですが、１ヶ月で辞めてしまった事思いだしました😣。

ゆみさんが選んだ仕事、時間帯も、距離的にもいいですね😃

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>> 73 主さん、こんばんは🌻

仕事、お断りしたんですね💡

早く仕事しなきゃって焦るかもしれませんが、自分の希望が通る仕事を探した方がいいですからね(^-^)。

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>> 74 こんばんは。

ありがとう✨
頑張れそうな職場探してみます😊

ゆみさんも、明日から仕事、いろいろ不安はあると思うけど、応援しています🍀

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>> 75 こんばんは😃

ありがとうございます(*^_^*)
２日から仕事です💡

明日は、🏥ﾒﾝｸﾘに行きます💨

主さんは、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞしてますか❓

私は、してます。

だけど、心は晴れず平行線なので辞めようと思います😣

お金も掛かるし、仕事始まったら予約も取りにくいし😥

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>> 76 カウンセリング前していました。
二回くらいでやめました😔理由は、カウンセリングの先生が冷たい感じで嫌になりました。
あと、決まった時間帯に行くのも疲れました💦
今は、病院の先生とも上手く行ってない感じです。先生の言う事全然聞かなかったんでヤバいです💧
カウンセリングで何か変われますか？ 先生には、どんな事話せばいいのですかね？前は、愚痴をこぼしてました💦今は、愚痴言うの辞めました😔

• << 79 主さんも、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ辞めたんですね😔 相性って大事ですよね💦 ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞしても何も変わりませんね💨 っていうか、私の考えや思考を変えないと無理だと思いました(^_^;) ｶｳﾝｾﾗｰさんに、 「自分を追い詰めちゃ駄目」 って言われても、私はﾏｲﾅｽな方に考えてしまうから💧 主さんは、主治医との仲も❌なんですね😣

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恋愛も仕事も上手くいかず先が見えません💦
なんか、人が羨ましくて…自分が好きになれません⤵⤵

もっと幸せな人生が良かった😔

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>> 77 カウンセリング前していました。 二回くらいでやめました😔理由は、カウンセリングの先生が冷たい感じで嫌になりました。 あと、決まった時間帯に行… 主さんも、ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞ辞めたんですね😔

相性って大事ですよね💦

ｶｳﾝｾﾘﾝｸﾞしても何も変わりませんね💨

っていうか、私の考えや思考を変えないと無理だと思いました(^_^;)

ｶｳﾝｾﾗｰさんに、
「自分を追い詰めちゃ駄目」
って言われても、私はﾏｲﾅｽな方に考えてしまうから💧

主さんは、主治医との仲も❌なんですね😣

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>> 79 病院は結構いろいろ変えてるから、もう近くでは行くとこなくて…💦

どこかで思っているのかもしれないです😠（先生にあたしの病気治せないよ）って。
だから、どの先生とも合わないかもです💦あたし、気難しいから⤵

心の問題って言うのは難しいですよね💧
考え方変えるの難しいですよね💦ネガティブをポジティブに変えるのも大変💧

• << 82 近くに病院が無いと余計に変えたくないですね😥 主さんは、主治医に病気に対して何か言われてますか❓ 私は、主治医に 「ﾏｲﾅｽ思考と周りに頼る人が居ないのがうつ病を治りにくくしてる」 って言われました。 確かに、物事を悪く考え過ぎるとこがあるからそうかもしれません。 でも、ﾏｲﾅｽ思考なんて簡単に変えれないし😣 ﾎﾝﾄ、ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞな人が羨ましいです(-.-;)

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友達には病気の事話してますか😃？

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>> 80 病院は結構いろいろ変えてるから、もう近くでは行くとこなくて…💦 どこかで思っているのかもしれないです😠（先生にあたしの病気治せないよ）って… 近くに病院が無いと余計に変えたくないですね😥

主さんは、主治医に病気に対して何か言われてますか❓

私は、主治医に
「ﾏｲﾅｽ思考と周りに頼る人が居ないのがうつ病を治りにくくしてる」
って言われました。

確かに、物事を悪く考え過ぎるとこがあるからそうかもしれません。

でも、ﾏｲﾅｽ思考なんて簡単に変えれないし😣

ﾎﾝﾄ、ﾎﾟｼﾞﾃｨﾌﾞな人が羨ましいです(-.-;)

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>> 82 今通っている病院の先生は、「規則正しい生活を」と「薬飲まないと駄目だから」とたいした事言わないです。ただ、黙って聞いてる先生です。
マイナス思考とは病気の治りを遅くするんですね⁉知らなかった💧周りに頼る人いないと駄目なんですね⁉私は、逆に頼ってはいけないものだと思ってました💦 ゆみさんは、一人暮らしですか？頼る人いないのですか？

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>> 83 自信がないから、ネガティブになったりするかもですね😣
自信をつけるには、寝る前に毎日、自分を誉めてあげるといいみたいです。
これなら、出来そうじゃないですか😃？

あと、夜遅いので、返事返すの辛かったら、また、返せそうな時でいいですよ😃

• << 86 主さん、こんにちは😃 いつの間にか寝てました💦 親友は、病気の事知ってます。 でも、あんまり病気の事を話さないようにしてます。 私は、一人暮らしで両親は居ません。 自分を褒めるですか💡 やってみますね😃

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初めまして。
友達も家族もおらず１人ぼっちで毎日孤独です。
鬱を患ってますが、生活のためバイトをしています。
誰か話し相手になってくれますか？

• << 87 フリーターさん、はじめまして🙇 ゆみと言います😊 今日はお休みですか❓
• << 89 フリーターさん、こんばんは😃 孤独は辛いですよね✨ ここにくれば、誰かと話しできますよ😃

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>> 84 自信がないから、ネガティブになったりするかもですね😣 自信をつけるには、寝る前に毎日、自分を誉めてあげるといいみたいです。 これなら、出… 主さん、こんにちは😃

いつの間にか寝てました💦

親友は、病気の事知ってます。

でも、あんまり病気の事を話さないようにしてます。


私は、一人暮らしで両親は居ません。


自分を褒めるですか💡

やってみますね😃

• << 88 ゆみさんこんばんは✨こっちは雨です。 パソコンの勉強していました。 一人暮らししてるのですね😃凄い➰

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>> 85 初めまして。 友達も家族もおらず１人ぼっちで毎日孤独です。 鬱を患ってますが、生活のためバイトをしています。 誰か話し相手になってくれますか… フリーターさん、はじめまして🙇

ゆみと言います😊

今日はお休みですか❓

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>> 86 主さん、こんにちは😃 いつの間にか寝てました💦 親友は、病気の事知ってます。 でも、あんまり病気の事を話さないようにしてます。 私… ゆみさんこんばんは✨こっちは雨です。 パソコンの勉強していました。

一人暮らししてるのですね😃凄い➰

• << 90 こんばんは😃 ﾊﾟｿｺﾝの勉強ですかぁ💻 私も、勉強したいなぁ⤴ 一人暮らしは、誰にも干渉されないから楽チン💡 だけど、寂しい時は辛いし、酷い鬱状態や風邪の時は一人で大変です(^_^;) 明日は、🏥ﾒﾝｸﾘです💨 先生に、仕事する事話してないので、何と言われるかちょっと不安です💦

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>> 85 初めまして。 友達も家族もおらず１人ぼっちで毎日孤独です。 鬱を患ってますが、生活のためバイトをしています。 誰か話し相手になってくれますか… フリーターさん、こんばんは😃

孤独は辛いですよね✨
ここにくれば、誰かと話しできますよ😃

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>> 88 ゆみさんこんばんは✨こっちは雨です。 パソコンの勉強していました。 一人暮らししてるのですね😃凄い➰ こんばんは😃

ﾊﾟｿｺﾝの勉強ですかぁ💻

私も、勉強したいなぁ⤴


一人暮らしは、誰にも干渉されないから楽チン💡

だけど、寂しい時は辛いし、酷い鬱状態や風邪の時は一人で大変です(^_^;)


明日は、🏥ﾒﾝｸﾘです💨

先生に、仕事する事話してないので、何と言われるかちょっと不安です💦

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>> 90 パソコン出来るようになると、少し自分に自信がつきます✨自信が欲しく資格取ろうと思っています。ゆみさんも、きっとすぐ出来ます😃

一人暮らしあたしもしたいです。お金の面で無理ですけど…
先生も、応援してくれるといいですね！ あたしも、明日、病院行こうと思ってます。薬のせいか生理不順で産婦人科にも行かなきゃなんですが、産婦人科苦手でウジウジ悩んでします😔
ゆみさんは、病院代安くなる制度利用さてますか？

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>> 91 私、高校が商業科でﾊﾟｿｺﾝの資格は、ExcelとWordの３級は取得してるんですけど、今までﾊﾟｿｺﾝ使う機会がなくて忘れてしまいました(^_^;)


奇遇ですね⤴

私も明日、産婦人科に行きます😊

子宮頸癌の検査をします❗


私、生保なんですよ💧

なので、医療費は全て無料です。

早く生保から抜け出したいです😫

だから、今回の仕事も上手くいって欲しいです。

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>> 92 すでにパソコン出来るんですね😃
凄い➰

産婦人科でうつ病の薬飲んでいる事言うのが怖いです😠ゆみさんは、怖くないですか？
でも、産婦人科明日行くんですね✨

仕事、上手く行くといいですね！

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>> 93 昔は、ﾌﾞﾗｲﾝﾄﾞﾀｯﾁ出来たんだけどなー😂

今は、文字打つの遅いです(恥)


産婦人科の触診は嫌だけど、後は平気だしうつ病の事を話すのも大丈夫です😃

主さんは、産婦人科が近所で昔から行ってるからうつ病の事を知られたくないとかですか❓

的外れならごめんなさい💧

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>> 94 ブラインドタッチ出来るなんて、凄い😃 私は、覚えが悪いので人の倍頑張らないと😂

上手く言えないですけど、産婦人科で歯科でも、内科でも、自分が病気である言ったら先生の自分に対する見方が変わってしまう気がして、怖いのかもです💦
先生は、病気に対する理解あるのでしょうか？人それぞれなのかな…

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>> 95 ﾊﾟｿｺﾝは、漫喫に行った時しか触らないからな💦

💻持ってないし😣

また１から勉強したい😥



主さんは、ちょっと気にし過ぎかと思いました。

先生に不信感があるとか❓

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>> 96 私は、今年初めて、本格的にパソコン習いました。電源の入れ方から…💧

気にし過ぎですよね💦
前に、知人が重いうつで、言っている事がめちゃくちゃで周囲に信じてもらえなかったのを見て自分もそう思われてるのかと考えました💦

先生は、苦手です😱
なんか、ネガティブな事ばかり言ってすいません。

ゆみさんは、どんな事ネガティブに考えますか？

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>> 97 ﾊﾟｿｺﾝは、覚えてた方が就活にはﾌﾟﾗｽになる時があるので頑張って下さいね✨


簡単に、「気にしすぎ」って言ってｺﾞﾒﾝﾅｻｲ(>_<)

本人にしかない不安とかありますよね😣



私は、自分が嫌いで自信がなくて⤵

そういう所がﾈｶﾞﾃｨﾌﾞになります😥

昨日の朝、職場から着信があって数時間後に折り返したら担当者がいなくて…。

それから、ずっと連絡がなくて、もしかして都合が悪くなって不採用になったのかな😢って、悪い方にばかり考えて💦

ﾒﾙ友に話したら「考え過ぎ」って言われました😥

こういう考え方直らないかな(ノ_<。)

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>> 98 大丈夫ですよ。あたし、ウジウジしてるから、言いたくなりますよね😩

連絡あったのに、ないと不安ですよね。私もちょっと考えちゃいます。だけど、大した用事じゃなかったって事で😃あと、体調心配してくれたとか…(*^_^*)

なんか、お腹すいちゃいました🐸

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>> 99 私も、ｳｼﾞｳｼﾞしてます🙀


不採用みたいな大きな事ならちゃんと連絡来ますよね(^_^;)


いつも、取り越し苦労💨

嫌になる(-"-;)


今日、午前中に🏥なのでそろそろ寝ますね(^-^)。

主さんは、眠れないのかな？

眠たくなくても、横になって下さいね😊

おやすみなさい(ρ.-)

• << 101 こんにちは✨ 最近、夜と朝が逆になってしまいました💦直さないとﾀﾞﾒですよね😔 午前中に病院行ってきたのですか？ 私は、病院行きませんでした💦

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