仕事と夢にぐったり😢⤵⤵

レス4 HIT数 2353 あ+ あ-

匿名（ 30代 ♀ ）
2011/02/05 22:06(更新日時)

今週5日のﾊﾟｰﾄをしています。
仕事自体は好きな仕事なので楽しいのですが…
人間関係に気を使い過ぎか？無意識に😔
毎日のように夢は仕事してる夢…
仕事で怒られる。仕事場で私物がなくなり探してる。私の仕事で使う物だけがみんなと違い一々調べに走り回らないといけない。⤵⤵⤵
苦手な人ばかり夢に出てきます😢

目覚めた後体は疲れてぐったり😢
全く寝た気持ちになれなくて…
私このままだと精神的に何か病気になってしまうのでしょうか？
仕事は辞めたくないし、嫌みな人に言い返す強さあればいいですが⤵溜め込み型だから夢に毎日毎日出てくるのでしょうか？
夢に出るってどうしてなのか教えて下さい🙇🙇🙇😢

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No.1518193　2011/02/05 10:58(スレ作成日時)

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No.1 2011/02/05 11:09
社会人1 ( 30代 ♀ )

書き出す事でスッキリする場合もありますよ😃

私はスッキリしました😊

嫌みを言われたらチョコを一つ食べれるとか何かルールを作るのもいいと思います😊

すごろくみたいに作るとか😃

プリン、外食、温泉、映画…

相手は変わらないから自分が工夫するしかないですからねぇ

<< 3 有難うございます🙇 自分が変わらないといけないですね。有難うございます🙇

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No.2 2011/02/05 15:39
社会人2 ( 40代 ♂ )

随分、職場でのストレスが溜まっている様ですね。
ストレス発散を心掛けて下さい。
例えば、趣味に熱中するとか、温泉に行くとかね。
それから、職場以外の人間関係を大事にして、積極的に交流する事を勧めます。

私の場合、主さんの様な夢を見続けて、三ヶ月位で出社不能に陥りました。
鬱病です。

<< 4 有難うございます🙇 かなりのストレスになってしまっていますね😔 今までは頑張る意識が強かったですが…頑張った所で何になるのか？思い始めてしまいました。これって危険な事ですよね⤵ 外に目を向ける努力してみます😔 有難うございました🙇🙇🙇

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No.3 2011/02/05 22:00
匿名0 ( 30代 ♀ )

>> 1 書き出す事でスッキリする場合もありますよ😃 私はスッキリしました😊 嫌みを言われたらチョコを一つ食べれるとか何かルールを作るのも… 有難うございます🙇
自分が変わらないといけないですね。
有難うございます🙇

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No.4 2011/02/05 22:06
匿名0 ( 30代 ♀ )

>> 2 随分、職場でのストレスが溜まっている様ですね。ストレス発散を心掛けて下さい。例えば、趣味に熱中するとか、温泉に行くとかね。それから、職… 有難うございます🙇
かなりのストレスになってしまっていますね😔

今までは頑張る意識が強かったですが…頑張った所で何になるのか？思い始めてしまいました。
これって危険な事ですよね⤵

外に目を向ける努力してみます😔
有難うございました🙇🙇🙇