過食や引きこもりをやめて、本来の自分になりたい😄
対人関係療法で摂食障害を治そうとしています。
何がきっかけで気持ちが落ちるのか?
自分が、どんな事にどう反応するのか?
どうして、また元気になるのか?
さっぱりわかりません😲
対人関係療法の患者として、病者の役割をしっかり果たす為、心の動きを、日記を通して知りたい。
タグ
新しいレスの受付は終了しました
- 投稿制限
- スレ作成ユーザーのみ投稿可
でも、やっぱり、対人関係療法を受けた私は、今までの私じゃなかった✊
断る為にウソをつきたく無かった✊
ドタキャンは、したくなかった✊
…友達なんだから、ありのままの私を見せよう、と思った✊(^-^)
自分の回りに、自分で築いた、高く厚い壁を…自分で壊してる事を、はっきりと、実感した瞬間‼
気のおけない友達と過ごす時間って、こんなに楽しいんだな~(^-^)
生きてて良かった(^-^)
自殺しなくてヨカッタ\(^-^)/
昨日の土曜は、主人と2人でドライブ☀
散り始めた桜の下を散歩…久しぶりに、手をつないで歩いた💕
嬉しい😄
これからは、いっぱい手をつないで歩きたい💓♥❤
帰路、ステキな、和カフェをみつけた。
美しい錦鯉を見ながら、美味しいコーヒーとケーキ😋
今度、母を連れてきてあげよう🎶😄
今日は、家事を済ませてから、主人と2人で、家具屋さんへ🚗💨
前々から欲しかった、リクライニングできる2人用ソファーをさがした👀
2軒目の店で、決めた!
重視したのは、サイズと座り心地と扱い易さ!
色は、茶色が希望だったけど、グリーンぽいグレー😅
合成皮革の安価なものを…と思ってたら、本革で10万円以上になった😓…が、ほぼ満足だから、イイや😄
主人と2人で歩き回って決められたから、ヨカッタ😄
今日も、主人を駅に送った後、先週と同じく、実家へ。
先週は、おーちゃんと行って、夕食を食べてきたけど、今日は私1人。
朝焼いた、リンゴケーキと、梅林で撮った写真を、お土産に🚗💨
時々、昔を思い出して、涙があふれることもあるけど…ワダカマリも小さくなってきて…実家にも気軽に行けるように😄
先週は、帰る前に、父の手を握ってサヨナラも言えた✊(^-^)
今日は、マグロの刺身と、カツオとイチゴをもらって帰宅。
いつも、ごちそうさまです⤴😅
今日も、朝からサッカーに行ってた、あんちゃんは、日焼けして、真っ赤な顔で帰ってきた。
今日は暑かったから😲
お風呂上がりにと、カーマインローションを出しておいたのに…夕食後、疲れて寝ちゃったかな!?
2階が、静かだな~💦💤
5時半起床☀
6時まで、椅子に座ってボケーっとしてた😒
去年、亡くなった義父を思い出す。
4時半頃に起きて、お茶をすすって、ボーっとしてた😒
それから、「よしっ!」と自分を奮い立たせて、農作業にでかけて行ったな~😄
大好きな義父のように、私も、6時に動き出した✊
朝食、お弁当作り♪
今日は、豪華弁当だった✊(^-^)
洗濯、ゴミ出し…
ちょっと疲れた💨休んで、またボチボチ動こう🔌
昨日、今日と…洗濯機を回して、朝ごはんとお弁当を作って、子供達を送り出すと、ナンカ疲れて、座り込んでしまう😲
そのまま、1日過ぎる😲
困る。非常に困る😞
幸せに生きるコツは、『欲望を諦めないこと』だと言う。そうだと思う。
明日から、欲望を諦めないで生きたい!
出来るかな⁉😒
先週の土曜、日曜と、主人と歩いて…楽しかったけど、デブの体を運んで…両足はギブアップだったようです😫
この1週間、腿の付け根、膝、脛が痛かったよ〰😢
台所に5分と立てない、歩くと杖が欲しくなる、スーパーのカートは、有り難かった😓
ベッドに横になると、10分は痛くて声が出た😫
朝、起きると、少し痛みが引いてて…毎日、最低限の家事だけして…あとは、座るか寝る、もちろん食べて…1週間を過ごした😱
今朝、やっと痛みが引いた感じ😒
明日から、少しずつ動き出そう✊
明日は、座り心地のイイ椅子が届く予定だから、ちょっと動いて、たっぷり休む、を繰り返し…我が家を、いつでも人を呼べる家にしよう👊
今日、主人の妹家族が来てくれたのに、上がってもらえなかった😢
反省…ごめんなさい😢
身体が痛かったりして、思い通りの生活ができないと…昔のイロイロを思い出して、主人への怒りが💢こみあげてくる😠
反省して、何度も謝ってくれた主人に対して…理不尽だとは思うけど、ここで、我慢して怒りを飲み込んでしまったら…また、以前の私に戻ってしまう😱
私が、思いを吐き出すことが、家族の幸せにつながると、学んで理解してくれてる主人は…「何でも言うんだぞ!何でもオレに、ぶつけろ!」と言ってくれてるから、理不尽とは思いつつも、まだしばらく、彼に、私のサンドバッグで居てもらおう🐱
「私が昔のことを何度も言うと、イヤそうな顔するやろ、あれはやめて!ちゃんと聴いてよ!それに、黙っとらんと、ナンカ言うて💢!」
「自分の聴きたくないこと言われると黙るやろ😠あれも、やめて😠」
「わかったよ、ゴメンな、大好きやで!」と抱きしめてくれた😄
「何でもいいからホメテ!キミは月や、星や!太陽や!って言って!」「世界一、きれいやって言って!」「どんなバラよりも、コロは美しいって言って!」と、言った✊(^-^)
頑張って、言った✊
彼は「当たり前やないか!コロはオレの太陽や、大切な太陽や!ホントにきれいやで!大好きや!」と言ってくれた
嬉しい😆
「催促せんでも、毎日、言って!」
「女はホメラレやんと、死んでしまうんや😢」
さあ、これで、2週間は元気で動けるかな⁉
朝、9時半にソファーが来た😄
やっぱり、色は、リビングに合わないな〰😓
でも、カバーで何とかしよう✊
座り心地は、すっごくイイ‼
疲れたら、ここに座れる!と思うと、家事もガンバレる😄👊⤴
ず➰っと休んでたパソコン!明日から、再スタートですxF0
おーちゃんが、迷ってたクラブ選び!
バスケかバレーか?
じっくり考えて、バレーボールに今日、決めたそうです。
バスケ部に入ると思い込んでた私は、ちょっと肩すかし😲
でも、余計なこと言わないで、本人に決めさせて良かった😄
今日も、疲れて早く寝たおーちゃん💤
3年間、充実して心に残るクラブ活動が出来ますように!
少し、ケンカっぱやい、おーちゃん😓
イイ人間関係が築けますように⤴❗
ほとんど1ヵ月近く、休んでしまったパソコン教室😓
昨夜、復習をしてたら、3時半になった😱
最後にスパイダーソリティアを始めたからだな〰😱
でも、復習しといてヨカッタ➰✌😄
「すごいですね!何の問題も無いですね!」と、先生に言われた(^-^)
気を良くして、2時限やったら…👀が、シパシパする😓
寝不足にパソコンは、キツイ💦
明日は、1時限にしておこう💻
パソコンの帰りに、高速をぶっ飛ばして、1人でドライブした🚙💨
あ➰スッキリした~\(^-^)/
無理化実験区域は、有難い🎶
遊び友達が居ないのは…ちょっと寂しいな~って、思った🐱
まだ、壁を完全に壊してないのが、原因ですな~🐱
ま~、友達の件は…長期展望で行こう⤴🎶😄
今朝、5時半起床
7時50分に家を出て、おーちゃんを集合場所に送った🚙💨
今日は、学校のみんなと、一泊で自然教室へ。
中学に入って、少しずつ友達が増えてる様子🎶
女の子の話も、ちらほら🎶🎶
楽しんで来てね😄
おーちゃん☀😄✋
昨日は、母と、野菜たっぷりの、和食バイキングに行った。
以前から行きたかったけど、一緒に行く友達が居なかったから…やっと行けた😄
我が家の男達は、バイキングのガヤガヤ感が嫌いだし…😒
味が、あまり濃くなくて、野菜がたっぷり食べられて、このお店、母も私も、大満足🆗👍
その後、ペットショップを2人でブラブラ👀
昼食の後で、犬も猫も、みんな寝てた💤 寝顔もかわいい😄
金魚や熱帯魚を、のんびり見てから、母を職場に送った🚙💨
この1ヵ月、母とほとんど会わないでいたら、不安定な気持ちになってる事に気づいた😞
不安感を、このままにしておくのは、良くないな~と思い、「週に一度会ってくれる!?」とお願いした。
主人と毎日会えていれば、不安感を、毎日、修正できるだろうけど、主人は単身赴任だし…そう思って、母にお願いしてみた。
母は、仕事でとても忙しい身だけど、OKしてくれて、ホッっと安心😄
さっそく今日も、会った。木曜日は、母の仕事がお休みだから✌(^-^)
できるだけ、母と楽しく過ごしたい!
子供の頃、そして今まで、我慢してた分を、取り戻したい。
母と私の、普通の母娘の時間を、取り戻したい✊!
父が「オレの携帯は鳴らないな~。誰も、かけてこないな~🐱」なんて寂しいことを言ってると、母が言うので、今日は、父も一緒に、3人で、朝のパソコン教室の後、高速に乗って、麦とろを食べに行った🚙💨
父は、ビールを飲んで、ご機嫌で、よく喋った😅
足が痛くて、地上でのウォーキングはムズカシイ…なんて話してる内に…月曜と水曜に、母とプールに行く約束が成立😄
楽しい予定ができて嬉しい(^-^)
『高校生レストラン』のモデルの、『孫の店』のあたりを少し散歩して両親を家に送った🚙💨
もうすぐ、おーちゃんが、自然教室から、帰ってくる🎵
どんな2日間だったかな➰🎶
土産話が楽しみです😄
ところで…今日…あんちゃんは、頭が痛いと、学校を休んだ😱
遅刻しそうだったから、先生に叱られるのがイヤで、休んだんじゃないかな〰!?
高3なんだけど…大丈夫なのかな〰😓
昨日、おーちゃんを待つ間、他のお母さんと話した。その人が、去年の年末に、ハワイのフルマラソンに参加したのは知っていたので、どんな様子だったか訊いてみた👂
目を輝かせて✨話してくれた🎵
10キロマラソンの経験しか無いのに、いきなりのフルマラソンだったことxF0
6時間近くかかったから、食べたかったバナナが、もう無かったことxF0💦🍌
20キロを過ぎて、足全体が猛烈に痛みだし、泣きたくなったこと😫xF0
「もうヤメヨウ😫!」と何度も思ったけど…フルマラソン経験がある友達に必死で、ついて行ったこと😫😫xF0💦
完走して…泣きはしなかったけど…貝殻のレイを首にかけてもらって、感激したこと✨✨
聴いてる私も、興奮と感動を、少しもらった😄
私も10キロマラソンでイイから、ハワイで走りたい‼xF0💦
1つ、楽しみが、増えた⤴🎶
27日、水曜日の夜、帰宅した主人が、いつものように電話をくれた。
ちょうど、あんちゃんが、クラブを終えて、🚲で雨に濡れて帰ってきたところだったので…「そういうわけだから、あとで、かけなおすね⤴!」と、📲を切った。
あんちゃんのシャワー、夕食を終えてから、📲かけなおした。
その日の出来事を、イロイロ話したけど…主人は、明らかに、上の空で😞…生返事😠
どうやら、耳と心は、テレビに向いていたらしい😠
…「今、面白いテレビ見てるから、あとで、かけなおすよ!」って、言ってくれればイイのに…🐱
私が怖くて、言えなかったのか!?
それとも、『適当に返事しとけば、コロは満足するだろ!』って、思ってた?
…いやいや、そうじゃないことは、わかってる😒
ただ仕事で疲れ過ぎて、私にとっての会話の重要性を、忘れ始めたんだろう⤵
昨夜、帰宅した主人に、「上の空でふんふんと、言われるより、あとで、かけなおすよって言ってもらいたい!適当な相づちを聞いてると、悲しくなるから、やめて欲しい!」と言った。
「うん、わかった!ごめんよ!」と言って、抱きしめてくれた😄
そのおかげで、昨夜は、子供達に腹のたつことが、あったけど、今朝から、私は元気がイイ‼
最近、小さな、引っかかりを、溜め込まなくなった。
主人に対しても、子供達に対しても!!
頭にきたり、悲しかったりしても…あとで、こう言おう、こう説明して、理解を求めよう、話し合おう、と、建設的に考えている内に、落ち込んだり、過食に逃げたりすることが、減ってきた(^-^)
う れ し い⤴🎶\(^-^)/
主人の7連休を、私も、楽しもう💓
今朝は、6時、起床☀
あんちゃん、6時20分起床!
おにぎり🍙3個の弁当を持って、7時前に家を出て、サッカーの試合へ
xF0⚽
私が、ゴミ出し、洗濯、掃除機かけ、朝食作り…等をしていたら、主人が、8時半に、起きてきた。
ハグしてから💕…「寝室だけ掃除機かけてくれる!?」と、お願いしました。 何故かと言うと…🐱…自然教室で泥だらけになったウインドブレーカーを、おーちゃんが、昨夜、自分で洗濯したんだけど…「ポケットの中のティッシュやゴミは確かめた⁉」と訊くと、「うん!」と答えたので、安心していたら…洗濯終了後、開けてビックリ😲…大量のティッシュが😱😱😱😠
おーちゃんに、片付けさせたけど、それでも、今朝見たら、家中にティッシュが散らばってた😱😠
主人にも手伝ってもらって、スッキリしました😄
感謝(^-^)
9時に起床のおーちゃん☀
朝食後、主人と2人で、庭仕事!
要らなくなった、ブドウの木を抜いて、薪にしてくれた💦
それから、シャワーを浴びて、初めてのバレーボールの試合へ🚲💨
先輩の試合の見学と、練習かな!?
今晩、ゆっくり話を聞こう🎶
今、私と主人は、ガソリンスタンドに居ます。
オイル交換と洗車中!
晩御飯…何を作ろうかな➰🎵🍴
ガソリンスタンドを出て、スーパーで買い物して、帰路についた。
途中、狭い道で、対向車とすれ違い、縁石にぶつかりそうな気がして、「きゃ〰😫 コワイ〰😫」と大声で叫んだ。
…「その声でビックリして、ぶつかる!😠黙っとれ!😠」と、主人が怒鳴った!
私…ちょっと、ひるんだけど、言い返した👊😫
「私が、心配性やて知ってるやろ😫」「心配で、心配で、怖いから、叫ばんとおれやん😫」「水島先生の本、読んだやろ!もう忘れたん⁉生まれつきやから、この心配性は治らへんのや!😫」「ぶつかりそうで、コワイって、ずっと言い続けてるやん!😫わざと、そんな運転してるんかと思ってしまうわ😫コワイて言うてるんやから、やめてくれたらエエやんか〰😫😫」………「わかった😓 コロと一緒の時は、狭い道では、スピード落とすようにする!」…と言ってくれた。
あんなに、すぐに言い返せるなんて🐱…対人関係療法以前の私には、考えられない😲
過食に突っ走ってたケースだ!
水島先生の本に出逢えたおかげ😄
私に合った、経験豊富で、優しくて、勉強熱心で、熱意のある、(その上美人の)カウンセラーの先生に出逢えたおかげ!神様、感謝します!
家に着く少し前に、「私、ちゃんと言い返せて偉かったやろ!?」と言うと主人は、「ああ、成長したな!思ってる事は、ちゃんと言わないとな!😄」と言ってくれた🎵
今日も、過食衝動は無い!✊
摂食障害は、治らない、とか、治りにくい、なんて言うけど…そんなこと無いんじゃないかな⁉
対人関係療法は、確かに有効で、速効性のある治療方法だと思う(^-^)
確かに、私の引きこもりの波は、小さくなり、波と波の間隔は、長くなってきた✊(^-^)
よしっ!✊✊✊
29日の夜、おーちゃんは、あまり元気がなかった😒
喉が痛い、と言っていた。
始まって、1ヵ月弱の中学校生活、慣れない仲間達との2日間の自然教室、入ったばかりの、バレー部の練習…さすがの、おーちゃんも疲れがたまってきたか!
昨日は、前々から、義母も一緒に家族で、琵琶湖の湖西に用事があり、出かける予定だった。
でも、おーちゃんは、行きたくないと言うので…時期的に、インフルエンザも流行っているし…体を休ませようと決め、主人と義母の2人で行ってもらうことにした。
家族で、出かけられると、義母は大変楽しみにしていたので…申し訳ないことではあった😣
それで、昨日は、私は、溜まりに溜まった書類、領収書等の整理ができた✊😄
おーちゃんは、まったり、ま➰たりの1日であった🐱
あんちゃんは、友達と、近くの球場へ、高校野球を見に行った⚾
あんちゃんも、喉が痛いと言ってたのに…友達からの誘いだと、痛みは消えるらしい😲
元気なら、おばあちゃんと、琵琶湖に行ってあげて欲しかったな~😠
昨夜は、ソファーでうたた寝してしまい、ベッドに移るのが遅くて、朝寝坊😲
8時半に起きた😅
おーちゃんは、主人が作った朝食を食べてた😅
ヤードに、山と積まれたゴミ、資源ゴミ😱
主人が、これを、ゴミ回収の拠点に運んでくれると言うので、2人で頑張って仕分けた✊
金属なのか?プラスチックなのか?埋め立てゴミなのか?…市役所からのお知らせを見て、2人で頭を悩ませ、仕分けた。
壊れたストーブを出したかったが、今日は、金属は出せないとの事😣
それでも、ミニバンにイッパイになった😓
広々としたヤード😄
ホウキではいて綺麗にすると✨気持ちがイイ(^-^)
あまり、引きこもらなくなってきたんだから、ゴミを溜めないように…したい✊
ヤードをいつも、美しく保ちたいものですな➰😄
主人が、ゴミを運んでくれてる間に、私は、台所の片付け、洗濯、シャワーを済ませ…主人が帰ってきてから、子供達と4人で名古屋へ🚗💨
あんちゃんは、大須で洋服を買い、おーちゃんは、東急ハンズで、以前から欲しがってた、ビーズクッションを買った\😓
面白い買い物だとは思うけど…高かった😣!
手持ちの商品券が使えてヨカッタ😅
トンテキと、きしめんを食べて、10時過ぎに帰宅した。
人混みが嫌いな主人なのに、買い物に付き合ってくれて、ありがとう😄
久しぶりに、あんちゃんも一緒のお出かけで、激しい兄弟喧嘩も無く…初めてじゃないかな!?…嬉しかった(^-^)
あんちゃんも機嫌良くて…15000円も服を買ってもらえたんだから、当たり前か😲
私は、革の携帯ストラップを買ってもらった😄
ありがとう💕
車の中で…あんちゃんと一緒の時、私はず〰っと今まで、ガマンしてた。
私もおーちゃんも、車の中で、おしゃべりしたり、ふざけあったり、歌ったり…賑やかにするのが大好き!
なのに😢…あんちゃんが、「ウルサイ!ダマレ!」って言って怒るから、ずっとガマンして、静かにしてた😢
でも、今日、車が走り出す前に、「賑やかにしても、ウルサイって言わないで欲しい」とあんちゃんに、お願いした。
あんちゃんは、「うん、わかった」と言ってくれた😄
手紙を書いて、あんちゃんに渡してから、あんちゃんは、以前よりも、私に思いやり深く、接してくれる😄
元々、優しい子だとは、わかっているが…でも、ちゃんと理解してもらえるように、病気についても、根気よく話し続けてきて、ヨカッタ😄
ずっと車中、賑やかに楽しく過ごせた(^-^)
あんちゃん、ありがとう💕
今日、子供達は、休みじゃない!
弁当が要るのを、忘れてた😱
6時40分に主人に起こされ💨慌てて、水筒にお茶をいれ、弁当を詰め💦…冷凍食品さん、ありがとう💦
(^-^)
お母さん、畑でスナップエンドウ豆作ってくれて、ありがとう😄
今日は燃えるゴミの日!
木製の傘立てや、木の板など、かさばるゴミが、ドッチャリあったが、私が洗濯してる間に、主人が🚗で、持ってってくれた😄🎵
今日も、感謝❗
2人で、ゆっくり朝食を済ませ、「今日は、家の仕事をしよう!先ず何をしようか?」と主人が言ったので、我が家の貯金が、どうなってるか、書き出して、整理点検するのを、お願いして、今やってもらってる😄
ず〰っと、気になってたんだ😲
助かった~💦😄
ダーリン❤
ありがとう💕
午前中かかって、やっと大体、整理できた💦
けど、保険が、今どうなってるか、わからなくて😣…2人で、あーだ、こーだ言い合って💦…我が家の保険の現状が、やっと理解できた!😄
不要な書類、古い書類を、どっさり捨てて、引き出しが、すきすきになった(^-^)
私の担当の保険屋さんは、時々来て契約内容を説明してくれるが…主人の担当さんは、一体誰なんだ?
全く挨拶にも来ない!
商売する気が無いのかな!?
主人の年金、私の担当さんにお願いして、新しいの入っちゃったよ🐱
これからは、ネットで契約内容を確認することにしよう!
担当さんなんか、もう要らないや👊😠
昨日は、夕方、年金事務所に行った。
『もれがある可能性が…』と、年金特別便を、もらって、何度電話しても、つながらなかったので、放置してあったが…定期便が何度も来てたので、重い腰をあげて、行ってみた。
1人だと不安なので、主人と行った🚗💨
10人待ちだったけど、すぐに呼ばれた。
特別便が来た理由が、わかった。
誕生日が、1日違いの、同姓同名の人が居たんだ😲
職歴が違うので、別人と、わかったが…カタカナで書かれた、この人の名前と生年月日を見て、妙な気持ちがした🐱
主人も私も同じ感想であった😓
「どんな人だろう!?一度会ってみたいね!😄」
夜は、中学校で、クラブの保護者会があった。
あんちゃんは、中学校で、あまりクラブ活動しなかったし、学校のお知らせを、ほとんど見せてくれなかった😢ので……保護者会は、初めての経験❗
年に2回あるとのこと。
あんちゃんの試合は、あんちゃんが嫌がったから、1回しか行かなかった😢
おーちゃんは、「イッパイ見に来て!その方が嬉しい!」と言ってたから😄🎶 今年の楽しみは、おーちゃんの試合見学にしよう⤴😄
他のお母さん達と、どうかどうか仲良くできますように!
それだけが…不安の…私…です😣
最近、私にしては、よく活動してた💦
そのせいか💦今朝は、目覚めたら8時😲
なんか、体全体が、疲れてる😓
…でも、ここで休むと…ぐずぐずと、また非活動的な私に、なっちゃう😱
よ➰し、今日も、動くぞ⤴(^-^)
我が家の、物干し場は、東側にある。夏は、7時までに干さないと、暑くて、息苦しい程だ💦😣
で、主人が、朝食後、物干し場の壁の内側に、すだれを付けてくれた。
全部で、6枚のすだれ!
天井と壁に沿わせて、ヒモで結ぶから、首も腕も疲れるから、今日は、3枚で終了!
昼食後、主人とおーちゃんは、ゴルフの打ちっぱなしと、卓球へxF0⛳
その後、ブーメランの試し投げに、どこかへ行った。
そういえば…どこで投げたんだろう!?
夕方、おーちゃんが、「葡萄の枝を燃やしたい!」と言う。
じゃあ、何か焼こう!と思ったけど、サツマイモは無い…で、ジャガイモ、玉ねぎ、グラニュー糖をかけたリンゴを、アルミホイルに包んで焼いた🎵
玉ねぎは、イマイチ🐱
ジャガイモは、オリーブオイルと岩塩で美味しかった😋
リンゴも最高に、旨かった😄
私は、花壇に、ラベンダーと、紫のサルビアの苗を、8本植えた⤴
遠出しなくても、楽しい休日だった🎶(^-^)
今朝、6時に、トイレに起きると、おーちゃんが、リビングのソファーで寝てた😣
テレビと電気を、つけっぱなしで…😠
ベッドで寝ろ!と2階に追いやったけど…だんだん、あんちゃんに似てきたな~😓
思春期って、こんなものかな〰🐱
男の子が、一番アホになるという…中学2年が近づいてきた〰😱
ゴミ収集のお仕事の方達は、連休も働いてくださってる!
有りがたく、出させていただきました。
今日は、金属の日!
私が、引きこもってた間のものや、義母が、ためこんでいたもの等々…主人が居る今日、やっと出せた😄
主人が大好きなビールの缶の他に、電話機、ストーブ2個、扇風機3個、炊飯器6個、湯沸かしジャー、私が知らない農機具、etc,etc.
あ➰!またまた、物置小屋が広くなった\(^-^)/
ゴミ出しだけで、1時間かかった💦
朝飯前の仕事で、昨日の残り物の朝食も、美味しかった!😋
昨日の昼過ぎから軽い落ち込みが、やってきた😞
シャワー浴びるタイミングを逃したのと、2日、3日、4日と、外出しないで、家にばかり居たせいだ😱
最低、1日置きに外出しないと、やっぱり私は、オカシクなる〰😱
そんな私に、優しい言葉をかけながら、主人は、動き続けているxF0💦
物干しのすだれを、結局8枚かけてくれた。今年の夏は、楽に洗濯物が干せそうです😄
…私は…シャワーさえ浴びれば…元気ななるとわかってるのに…動けないよ〰😫
主人は、薔薇を植え替えたり、草取りしたりしてる……😓
6日、金曜日
主人は、広島で仕事。
子供達は、学校。
頑張って、弁当作ったのに…2人とも、忘れて行った😱
おーちゃんは、取りに戻って来たけど…あんちゃんは、まったくモオ〰😠
夕食に出してやろうと思ってたのに…友達と外食してきた😠
まったくモオ〰😠
連休のあとで、曜日を間違えて…月曜日のゴミを、持って行ってしまった😣
スゴスゴと…家に持ち帰ったけど…金曜日のゴミを出しに行く元気は、湧いてこなかった😓
今日は、土曜日
あんちゃんは、普通に学校がある日
おーちゃんは、クラブで、他所の学校で、試合。
今日は、2人とも、弁当を忘れず持って行った😄
この弁当作りがあるから、朝、起きられるんだと思う✊
今年、一年で、弁当作りは終わる。
この一年で、少しは、普通の人間になりたい🐱
今日は、また昔のように、電話にでられなかった😒
村ちゃんからのメールで…チョコケーキ作ったから、持って行ってイイ!?…ってメールきたのに……もし来たら、どこに隠れようか…なんて考えてる😫
お風呂に入らずに、パジャマのままで、食べまくってるせいだと、わかってるのに…😞
「ええかげんにせいよ😠ボケ!かす!」
コナンさんも、今調子悪いみたいで、1人やないと思うと、ちょっとガンバロかな!なんて思う😄
この連休中、「葡萄の木の、コガネムシを狙って、足長バチが集まって来るから、葡萄の木…抜いてしまいたいな~」と言えば、主人は、抜いてくれた。
「物干し場が暑くてタマラン!」と言えば、主人は、すだれをビッシリ屋根に貼ってくれた!
たまりまくったゴミの仕分けをして出してくれた。
あんちゃんは、模試があった。
おーちゃんは、どこにも行かないで家に居たい、と言っていた。
こういう家族3人の状況だったので…どうも、私は、また、これまでの悪いクセで…自分の思いを、押さえこんで、ネジふせてた。
私は…出掛けたかったんだ〰😫
遠出したかったんや〰😫😫
あまりにも長く、ガマンすることに慣れてるから、主人の連休の最後の日の5日に、やっと…どうも、自分は、ガマンしてるらしいと…気づいた😫
ホントに私はメンドクサイ奴や😓
主人も、あんちゃんも、おーちゃんも…自分は、こうしたい!これをしたい!あそこには行きたくない!これが欲しい!…など、自分の望みが、ちゃんとわかっていて、ちゃんと言える。反対されても、押し通して言える。主張できる。
私は、言えない😓主張できない😞
それどころか…自分の気持ち、望みもわからない😫
じっくり、静かに考えないと、わからない。
💡💡💡ん!?
じっくり考えたら、わかるんやな~😓
毎日、こうして、じっくり考えるのは、しんどいけど…普通の人間になる為には…そうするしか無いんかな〰🐱
せめて、自分の望みくらい、わかるように、なりたいな~🐱
主張は、ガンバッタら、できるように、なってきたもんな~✊
今、日記を読み返して、どこが、マズかったか考えてみた🐱
3日の午後、主人とおーちゃんが出掛けた時、一緒に行けばヨカッタ🐱
家で、昼食を食べると、行きにくくなるな〰私🐱
あの日、シャワー浴びてなかったんだったかな~😓
朝早く起きて、毎日シャワー浴びられると、いいんだけどな~😓
普通の人で、この日記読んでくれてる人、居るのかな~?
もし居たら…イライラするだろうな~🐱
私も、普通に育って、普通に生活してたら…こんなウダウダ言うとる奴「一回、死ね!」って思うやろな~🐱
普通に育つ幸せなんて、普通に育ってたら、わからんもんな~🐱
まあ、なんとかせな、あかんよな~🐱
優先順位の一番にすべき事を、一番に実行せな!
でも、元気な時は、つい、自分を後回しにしがちやな〰🐱
夕方、6時頃、主人が帰宅。
ゲオに、DVDを返しに行くと言う。
「行ってらっしゃい✋」と言ってから、「私も行く!」と言って、急いで、パジャマから着替えた。
車の中で、話ができると思ったから😄
「畑仕事や、家の用事は、好きでやってるんや!
オレは、やりたくて、やってるんやから、コロは、出掛けたかったら、好きに出掛けたらエエんやで!😄」と、言ってくれた。
まあ、実際、家を暮らしやすくする為に、汗を流してくれてる主人を置いて、私がフラッと出かけるなんて…ハードルが高すぎるけど…ちゃんと言葉で、そう言ってもらえたのは、嬉しい(^-^)
明日は、近くのお城に、藤を見に行こう!と計画したけど…行けるかな!?
朝のシャワーしだいやな🐱
元気なら、プールも行きたい🐱
シャワー浴びて、さっぱりしたところです😒
でも、気持ちは全然サッパリじゃない😞
一番大きいジーンズが、きつくなってきた😓
あんちゃんは、さっき出掛けた。
友達と、名古屋にライブに行った。こんな時間から、どこでライブやっとんねん!?
今日、1日遊んでくるんやな😒
クラブ引退したら、勉強に集中するんと違たんかい!?😠
しょっちゅう、出かけるあんちゃん🐱
あの自由さが、ウラヤマシイ😫
私は、家族に気がねして、好きにでかけられない🐱
見えない糸で、縛りつけられて、ガンジガラメに、なってる感じ😞
その糸は、自分で作りだしてると、わかってはいるけど…😞😞😞
どうしたら😫もっと😫自由に😫生きられるんや〰😫😫😫
ダイエット、というもの、からは手を切って、好きに食べまくってる現状🐱
少しは、制限を設けてみるか🐱
夜、8時以後は、食べない!これくらいは、守れるかな~⁉😓
今までも、何度もチャレンジしたけど…あんちゃんと主人の夕食が遅くて、失敗の連続だった😞
この2人は…なんで痩せてるんだ!?😠
一度、失敗しても、落ち込まんと、続けたらエエだけのことや(^-^)
今日から、実行しょうかな!🎶
\(^-^)/
失敗してもエエ!くらいの気持ちで…やるか~👊
主人と、自転車屋さんに行って、電動自転車を買ってもらった。
運動の為に…と買ってもらったけど…今日は、暑い💦
これから、どんどん暑くなるのに…自転車なんか、乗れるのかな~😓
今年の夏、今までみたいに、エアコン使いまくってたら…ヒンシュクものやろな~🐱
デブが、エアコン無しで大丈夫かな~😓
本気で心配やな~😞
そのあと、予定通り、お城の藤を見に行った。
主人から、手をつないでくれて、嬉しかった😄💕
でも、つ か れ た〰💦
主人を駅に送ったあと、車で、あちこち走り回って、イオンの駐車場に居ます。
なんか、すごく、悪いこと、したい、気持ちに、なってる😒
ここが、アメリカじゃなくて、ヨカッタ🐱
ピストル持ってなくて、ヨカッタ🐱
なんで、悪いこと、したいのか…理由を考えな、あかんな~🐱
解決法も!🐱
前のレスで、不穏当な事を書いたけど……ジーパンが、きつかったからかな~😓 暑かったからかな~😓
体が重くて、しんどかったからかな~?😓
家に帰って、おーちゃんの顔見たら、気持ちが、ホッコリしてきた😄
主人からの、優しいメールが嬉しかった😄
なつみさんの、今日の書き込みを見て、ますます嬉しくなった😄
私も、ず➰っと、主人と、仲良しでいたい⤴💕
…名古屋に行ったあんちゃんは、まだ帰ってこない🐱
昨夜、あんちゃんは、0時前に帰宅🐱
録画してあった、『高校生レストラン』を、2人で見た。
よう、あんな、ど田舎の事が、ドラマになったな~と思う…けど、嬉しい (^-^)
方言を覚えるのは難しいから、イントネーションは変やったけど、みんな、頑張って、伊勢弁で話してた😄
なんで、松岡は、東京弁なんや⁉
あんちゃんは、「松岡が、嫌がったんちゃう!?」って言ってたけど…そんなこと、無いやろ😅
だんだん、伊勢弁にシフトしていくのかな?
新しいレスの受付は終了しました
お知らせ
日記掲示板のスレ一覧
携帯日記を書いてみんなに公開しよう📓 ブログよりも簡単に今すぐ匿名の日記がかけます。
- レス新
- 人気
- スレ新
- レス少
- 閲覧専用のスレを見る
-
-
日記0レス 63HIT 匿名さん
-
日本5レス 146HIT 匿名さん 年性必
-
誰も何もかも信用できない6レス 73HIT 匿名さん
-
情けないバカな私 No.5759レス 439HIT 負け犬 (50代 ♀)
-
続編2レス 67HIT 匿名
-
情けないバカな私 No.57
髪の毛乾かして、眠剤飲んだよ。これでやっと眠れる✌️☺ おやすみな…(負け犬)
59レス 439HIT 負け犬 (50代 ♀) -
癒し専用ルーム 291
井戸端会議をしてた人たちの事です。 あまりの馬鹿さ加減に腹が…(名無し21)
65レス 116HIT 名無し21 -
つぶやく日々日記12🐲
今日、出かけてる途中に すごく興味深い ページを見つけたのに …(モク)
184レス 2493HIT モク (30代 ♀) -
家族5人+猫
今朝は朝まで起きず❤️私も起きず。 学校まで送り届け午前中は銀行 ス…(匿名さん263)
300レス 4623HIT 愛由美 (30代 ♀) -
日記です(*´∀`*)
9月27日金曜日 天気:晴れ ついに決まりましたね新しい総理大臣…(東雲絵名)
89レス 2678HIT 東雲絵名 (20代 ♀)
-
-
-
閲覧専用
好きだからこそ見てしまう。だからわかる、あ、脈なしって6レス 101HIT 匿名さん
-
閲覧専用
私は5レス 119HIT 匿名さん
-
閲覧専用
日記7レス 421HIT 匿名さん
-
閲覧専用
情けないバカな私 No.56500レス 4456HIT 負け犬 (50代 ♀)
-
閲覧専用
太く長く付き合いたいね5レス 182HIT 匿名さん
-
閲覧専用
癒し専用ルーム 289
僕が、英さんに知らせ忘れてたようです。 僕の方こそ、すみませ…(名無し21)
500レス 789HIT 名無し21 -
閲覧専用
情けないバカな私 No.56
このスレも500になりました。次スレも同じスレタイで立てます。 …(負け犬)
500レス 4456HIT 負け犬 (50代 ♀) -
閲覧専用
好きだからこそ見てしまう。だからわかる、あ、脈なしって
ありがとです。 こんな回答はね、馬鹿げてるから(匿名さん0)
6レス 101HIT 匿名さん -
閲覧専用
私は
本質的には同じなんだと思います。 期待しないということは、条件な…(匿名さん0)
5レス 119HIT 匿名さん -
閲覧専用
日記
共感、どうも。 嫌がらせ、嫌み倍返しで返しますw ぶ○たくなる…(匿名さん0)
7レス 421HIT 匿名さん
-
閲覧専用
サブ掲示板
注目の話題
-
世の中、簡単に離婚する人が
世の中、簡単に離婚する人が多過ぎる。 どうしたら離婚が減ると思いますか?
18レス 162HIT 結婚の話題好きさん (40代 男性 ) -
お給料諦めますか?
先月でバイト先を辞めたのですが、お給料の明細? みたいなのが毎月15日にラインで来るんですけど今月…
9レス 169HIT 通りすがりさん (30代 女性 ) -
東京で座り込んでる人たちはなんなの?
東京でよく見かけます。 池袋や新宿や渋谷や東京媽祖廟でも。 座り込んでるおじさんが多数。 ホー…
8レス 148HIT 教えてほしいさん ( 女性 ) -
遠距離恋愛中の彼との付き合い方
3ヶ月前から遠距離になっている彼について。 はじめのうちは、ラブラブなラインをしていましたが、お互…
6レス 150HIT 恋愛好きさん (20代 女性 ) -
なんで俺の好物を作らないの?
結婚2年目ですが、妻の料理に不満があります。妻は専業主婦で子供もいないので時間はあるはず。 俺は嫌…
25レス 618HIT 相談したいさん -
また婚活失敗。改善点を教えてください。
現在婚活をしてる男です。独身でも良いかもしれないと思った時期もありましたが、今は子供が欲しいと思うよ…
90レス 2633HIT 相談したいさん - もっと見る