玄米

レス1 HIT数 1783 あ+ あ-


2010/10/11 18:47(更新日時)

よく炭水化物抜きダイエットとか聞くのですが、玄米は太らないのですか❓😭
ダイエットに関して調べると玄米を食べるといいと良く聞きます💡
白米は太って玄米は太らないのでしょうか😥

No.1440429 (スレ作成日時)

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No.1

食べ過ぎや早食い等せずに、適度な運動に気持ち少なめな食事で やせる

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