顔の面積が広い
最近気づいたんですが、写真等で改めて見るとかなり顔が太ってしまい、かなり悲しいです😅
とくに頬が広くなったとゆうか、厚みが出たようなとにかくデカイ顔が気になります⤵
本やネット等のマッサージなどやってるんですがあまり効果が出なくてへこみます⤵⤵
どなたか、これは効いた‼みたいなものはありませんか？教えていただきたいです😞
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頭蓋骨がだんだん広がってくるから顔は大きくなるんです。
大きな口であいうえお
目をぎゅっとつむって、大きく見開いて
あごを右左にスライド、前後にスライド
表情筋を鍛えて下さい。
最後はポニーテールで。
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