臨月近くの無気力😠

こんにちは😉

4月に♂👶を産んだ初ママです🎵

私も臨月頃はやる気なしでした😱💦
買い物もめんどくさかったし家事も仕方なし嫌々やってました😥⤵

でもベビ👶ちゃん生まれてからは本当に休む暇なしなので今のうちにゆっくりしておいた方がいいですよ💖

もうすぐベビ👶ちゃんに逢えますね☺✨
頑張ってください💪😤

• << 3 ありがとうございます🙇それからおめでとうございます👶 赤ちゃん男の子❤同じですね♪みなさん臨月は不安になるものなのですね…！あと少し自分なりに楽しみ見つけて頑張ります💪👶

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>> 1 私も、もうすぐ臨月になります。気分的には、すぐれません💧 ちゃんと生まれてくるのかとか…色んなこと考えてしまって。まわりには友達いないし（主さんと一緒で引っ越してきたばっかり）
実家は往復四時間かかるし、妹は自営業してて💧
趣味といっても何もないし💦

• << 4 ありがとうございます❤私も実家遠いです😢同じくらい時間かかります。母が来月の下旬に来てくれるらしいですが何か早めに産まれたらどうしょう…？なんて考えたり出産は私がすることなのに初産だから家族についててもらいたい気持ちで…😥母は初産は早く産まれることはないといい検診の経過次第で動くと言ってます。良かったら色々、お話ししたいです😃

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>> 1 こんにちは😉 4月に♂👶を産んだ初ママです🎵 私も臨月頃はやる気なしでした😱💦 買い物もめんどくさかったし家事も仕方なし嫌々やってました… ありがとうございます🙇それからおめでとうございます👶
赤ちゃん男の子❤同じですね♪みなさん臨月は不安になるものなのですね…！あと少し自分なりに楽しみ見つけて頑張ります💪👶

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>> 2 私も、もうすぐ臨月になります。気分的には、すぐれません💧 ちゃんと生まれてくるのかとか…色んなこと考えてしまって。まわりには友達いないし（主… ありがとうございます❤私も実家遠いです😢同じくらい時間かかります。母が来月の下旬に来てくれるらしいですが何か早めに産まれたらどうしょう…？なんて考えたり出産は私がすることなのに初産だから家族についててもらいたい気持ちで…😥母は初産は早く産まれることはないといい検診の経過次第で動くと言ってます。良かったら色々、お話ししたいです😃

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>> 4 私の母も妹と一緒に出産したら病院に来てくれるってことになっていますが、今そばにいてくれて色々喋ってくれる方がありがたいんですが。 毎日ほんと退屈で💦 何もかも億劫って主さんの気持ちよくわかります😔
妊婦さんって昼間何してるんかなぁ… 出産近いから身の回り整理したいけど体重いし💧

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>> 5 すごい気持ちわかります❤😥私も今、退屈で…赤ちゃん👶グッズは一通り揃えたし、暇と寂しさでついつい間食したりで体重一気に増えてきたしそんな自分に後悔して😠痩せなきゃとか思っても赤ちゃんいるからどうしてもダイエットは無理だし…でもストレス溜まって😩とにかく体重が気になります。病院からも注意されてます😣

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>> 6 わかる😊 間食増えるょね💦 退屈だと📺とお菓子が友達みたいな‥

旦那に散歩したらって言われたけど私の🏠は坂が多くて。「👶生まれてしまうかも」 って返事しました。

七月四日予定日だからもう少しお腹にいてもらわないと💧

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>> 7 おはようございます😃☀環境も似てますね😲私の近くも坂が多く昔の旧街道で農家がまわりはいくつか残ってます。メインの道路は道が狭く交通量が多く歩行者用の道はきちんと整備されてないのでおなかの赤ちゃん思うともしものことを考えると怖くて通れません😱🚚🔥予定日も１日違いですね♪👶おなかの赤ちゃんはどっちですか？うちは男の子です💙

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>> 8 うちの👶も男の子ょ💖 一緒やん😊

環境もにてるょ😊 私の🏠も旧道で散歩というょり🚗に乗るのが危ないかな…トラックとか大型車が多いの💦

予定日も１日違いかぁ… お互い元気な👶産もうね😉

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>> 9 予定日は７月３日です👶💕今からドキドキですね♪昨日は久しぶりにだんなさんに歩きでは行けない大きなホームセンターに連れていってもらい少しは気分転換になりました😊それから金魚♓を買ってもらい暇つぶしにぼーっと眺めて涼んでます。赤ちゃんどっちが先に産まれるかなぁ👶😍来週の火曜日が検診日です。これから毎週になりますね…お互いからだに気をつけて元気な👶を産みましょうね。安産でありますように🌠

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金魚いいなぁ💖 癒されますねぇ☺

予定日 ７月３日なんや😃 まじ１日違いっ🌠 私も来週水曜に36週の検診があるょ。貧血検査するらしい。
主さんは入院準備できた？？ うちはあと骨盤のベルトだけ… 通販で頼んだんだけどまだ来ない💧 陣痛の方が先に来たりして😁

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>> 11 こんにちは😃私も骨盤ベルト、通販で頼んで先に夏のマタニティウェアが届き💦まだ産後引き締めセットは届かずです💧ほんとに状況が同じで驚きの連続です😲入院準備はスキンケアグッズとパジャマとスリッパとバスタオル、あと産褥下着ボストンに入れてます⁉でもパジャマは半袖は一枚しか買ってなくて今、着てるのは長袖やからどうなんかなぁ？と思って…朝夕はまだ涼しいし？半袖パジャマ買おうか迷ってます。主さんはどうですか？産科からは着替え２～３枚用意といわれてますが毎日、着替えるから３枚いるかなぁ？と思ったり未だに決めれない私です…😥

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>> 12 妊娠前はTシャツと短パンで寝てたから私もパジャマ買ってなかった💧 半袖二着買いましたょ😃 私の病院は一枚上に羽織るガウンかカーディガンが必要みたいで。 長袖は暑いかなって。あと授乳口付きが良いかなと。下着は沢山持っていくょ。悪露と母乳で汚れちゃうやろし…。
とにかく💸いるょね💧

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>> 13 やっぱり長袖は暑いよね…💦もう一枚、検診の帰りに買って帰ります🆒産後も授乳で使うしね…👌
最近、むくみはどうですか？私は👣パンパンで👟が入らない🙈 何かと💸入りますね…検診費とか毎週、五千円以上はみておかないと…😱💧

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>> 14 むくみ…酷いですょ。他人の足です💧 指輪も抜いてペンダントにしてます（病院でなるべく外しておいてと言われた）
あと吐き気がすごぃ。食べ過ぎてる訳じゃないけどムカムカ😭😭😭
眠れなくて体がﾀﾞﾙｨ💧
明日から旦那が三連休なので退屈せずに済みそうだけど…旦那は何かと趣味持ってるからなぁ

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>> 15 ともママさん大丈夫ですか😩臨月になると子宮が胃を圧迫するから食欲がなくなるといいますが？私も夜ごはん余り食べれません…💧体がほてり気味で🍹ばかり飲みたくなりむくむから🙅と思いながらも氷をガリガリしてしまい、最近やたら氷ガリガリがやみつきになりあの砕く時の音が最高なんて…？💦今まで全く氷ガリガリなんてしたく無かったのにおかしいです…だんなさんにはからだ冷やすから🙅と言われるけどグラスに残った数粒を今朝もガリガリしました💧近頃、足の付け根が痛くて朝起きる時も寝返りする時も気になります。👶ちゃん下がってきてるんかも？と💓してしまう。日に日に寝苦しくなって夜中の🚻や足がつって目が覚めたりで…💦つらいですよねぇ～😠

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ジュースは良いよねえ。飲みやすくて。でもカロリー考えたら 氷ガリガリがいいのかな😚

今日も朝からゲロゲロょ💧 私の誕生日だから🍣食べに行く予定なのに…。🍰も…。 昼から蜂蜜レモンで、しのいでます。
早く👶産んで楽になりたいけど 👶生まれたら生まれたで大変なんだろうなぁ

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>> 17 トモママさんお誕生日おめでとうございます🎉🎂それと体しんどいの大変ですね…🙈いつから体調悪いの？私はつわりの頃を思い出しました。ちょうど年末でクリスマスにお正月つらかったな…しんどいの続くならみてもらったほうがいいよ👼私も先月の上旬、ムカムカ吐き気と腸の痛みとでみてもらったよぉ～😩でも症状が改善してきてるから様子を見ると言われ💊はでなかった。でも胎動が激しい時左の腸がチクチクって痛むの。ヒヤッとなる💦胎動ってこんなもんかなぁ？もしや私だけやったらどうしよう😱なんて思います。私も検診の時、聞いてみようと思って…とにかくお大事にね…💛

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>> 18 ありがとう😊 胸やけは妊娠中ずっとだゎ💧 食べでも吐くこと前提だからおいしくない。👶可哀想だから食べてるって感じ。 お医者さんは👶の体重が順調に増えてるから気にしなくても…と。
予定日まであと１ヶ月ですね😉 なんかドキドキしてます。痛いの我慢できるかなぁ

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>> 19 今日は涼しい🎐ですね😃もうすぐですね👶痛いのって未知の世界って感じ…学生の頃の友達は🍉を出す感じ…？て言ってました💦母は大丈夫…大丈夫って言ってますが？やはりドキドキ💓ですよねぇ。両親教室とかって参加されました？私は初期はつわりで断念し中期はだんなさんと一緒に行き計４回なんだけど３回目は風邪で行けづ😠来週の土曜日に呼吸法のレッスンが最後にあるんだけど、どうしようか迷ってる👶私安産体操とかしてなくて３月の終わりからは買い物に歩いて行く程度でした🚶そんなんで大丈夫なんかなぁ…って思ってる😽

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>> 20 私のところは前期と後期二回の母親学級があって二回目は旦那と行ったょ😊 ってか一回目カップル率が高くて１人じゃ嫌やって無理やり参加させた😁
立ち会いしてもらうつもりだから来てもらわないとね💧

今悩んでるのは個室にしようかどうか…。個室だと👶と一緒に居られるし。 …あまり皆でガヤガヤも好きじゃないから。 ただ💰が。旦那は好きにしていいょって言ってくれたけど50万近くいるのは痛いょね

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>> 21 私の🏥は分娩費だけで５０万円かかり💧個室希望は１日15000円もかかるの～😱一週間なら結構な額です…。ただ個室、意外は家族の入室は絶対🙅で母子同室だけど👶を預けてデイルームで面会のみです💧しかも両家の👴👵 だんなさんのみで兄弟や友人の面会はお断りでかなり厳しいです…。新生児感染症予防を徹底してて個室以外は家族も赤ちゃんを抱けません😥だんなさんは間に合ったら立ち会いしてくれると思うけど❤の中はドキドキでびびってるみたい😁助産師さんに立ち会いのこと質問してたけど？どうなんかなぁ？私はついててもらいたいよぅ🙈だんなさん優しいですね…❤

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>> 22 すごいですね💦私の病院は個室は１日一万🆙だょ…。たしか中学生以上くらいなら立ち会いもオーケーだと思う。

旦那さまは多分どこの旦那ょり優しいと思うょ。 私が逆に気使ってしまうょうな…。洗い物も洗濯もしてあげるょ…なんて言われたら私もしなきゃってなってしまう💧お昼寝しいや…とか。独身の時も色んな場所に連れて行ってもらったゎ。 おかげで結婚してプラス１０キロ体重増えたけど😭今回の妊娠は体重±500グラムだから産んだら減ると思い込んでます

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>> 23 体重増加せずに羨ましい～😺私は結婚してからは２～３キロを行ったり来たりで妊娠前は🏠でボクササイズしたり後は間食をあっさり系にしたりで色々工夫してたけど妊娠後期から急激に増えたよ～😱そんなに食べ過ぎてないのに？と言ってもやはり🍨とかこってり甘い系を食べたりした👅サーティワンなんかの🍨は太るよ～。一気に１キロ増😸そして臨月にもなると前みたいにきびきび動けないし🚶だんなさん優しいね☺うちは仕事の時間が時々、夜勤とかでいつも🏠では疲れたぁ～ってごろりんです😚後、筋肉痛の薬、塗って～とかまるで子供みたい🙈これから👶ちゃん生まれて大丈夫？って感じ…💧

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>> 24 今日は旦那が有休で近くのショッピングモールに行ってきました😊 ゲーセンでプリクラ撮ってお昼ご飯食べて😺 もうすぐ大きなお腹ともお別れだし、👶連れてゲーセンなんて行けないしね。

うちのだんなも甘えてくるょ💧ごみ箱近くにあるのにゴミ渡してくるし。 湿布貼って…って。自分で出来るょねって思うことが男の人は😒

お昼に食べたお好み焼きが只今胸焼けの原因になってます💧

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>> 25 おはようございます☀昨日は👶検診に行ってきました🏥 むくみが普通よりあるらしく漢方薬を処方して貰えたよ～。👶はまだ産まれる兆候はなくとりあえずホッと💚してます。帰りにショッピング👚👛しちゃいました💸産後は忙しくて👛できないしお宮参りもあるし…👶また一番暑い時期だし～💦😳トモママさんも今日、検診ですね👶ちなみに一昨日、私もお昼はお好み焼き食べました😊またまた同じで😲です…

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>> 26 お好み焼きって、たま～に食べたいよね💧 この間も美味しかったょん😊
今日は36週の検診にきてます。問診すみました。貧血あるって言われて💊のお世話になります…そんな気がしました😥 最近 倦怠感がひどいから💧 あとは内診まちです。私が行ってる病院は一回一回超音波を📼にしてくれています。もうすぐこの📼撮影も終了と思ったら少し寂しいような💧
また内診終わったらレスしますねぇ

待ち時間長すぎ😠

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>> 27 私の行ってる🏥も待ち時間長いよ～😔
年末なんていっぱいで五時間かかったよ～🙀近くの産院は分娩はしてなくて紹介書もって１６週ぐらいからバス🚌で３０分かかって行ってる🚏昨日はいつもの検診費五千円＋💊で八千円もかかり予想外の出費よぉ～😥トモママさんの🏥はいいねぇー👶の📼に残してくれるって凄い思い出になるね♪

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>> 28 私も今日の検診、貧血検査あったから一万以上かかった💧 財布の中が…💸💸💸

五時間待ち…って😨 嫌になるね💧 ま、👶のことだからしょうがないのかな。

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>> 29 今日は暑かったですね～😥検診費、かかるね～💸来週は🏥でノンストレステストがあり４０分ベッドに横になり👶と胎盤機能をみる検査があるのでまた💸💸💧です。私も前にちょうど血液検査の時に貧血がでて鉄剤💊出たけど副作用で吐き気するかもと説明され嫌だからプルーン毎日、ヨーグルトに入れて食べてたら自然に治ったよ😉赤ちゃん👶の肌着とかもう水洗いしましたか？私は明日、しようと思ってます😃

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ノンストレス検査か…。私は聞かされてないけど来週あたりなんかなぁ。 👶のものはもう水洗い済みましたょ。衣装ケースに入れてます🌠 いつでも入院できるようバッグの中身もまとめました。 ところで主さんはどこに住んでるの？私は兵庫県です

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>> 31 私は大阪府です[ビル]
マンションに住んでて趣味はベランダガーデニング🌹です…ブルーの小鳥がいます🐥

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おんなじ関西やったんや😊 趣味もよく似てる😃 わたしんちは🐶飼ってます。ちなみにチワワとシーズー🙌

それに庭に沢山の花と果物植えてます😊 なるかならないかは？ですが

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>> 33 ますます好感もてるわ～😃お庭があるの羨ましい～🌻[ｸﾛｰﾊﾞｰ]どんなお花と果物植えてるの？私はラベンダーやハーブ少しと今、旬のサフィニアの変わり品種のパープルとややピンクがかったパープルの二色[ｸﾛｰﾊﾞｰ]後は白いあじさい🎵 グリーンが多めの中にお花がいくつかって感じ…かなぁ？ナチュラルな雰囲気が好き[ｸﾛｰﾊﾞｰ]💚ところで私も子供の頃🐶シーズかってたよ🐾だんなさんも私も動物好きです…実は🐰を白とグレーのﾈｻﾞｰﾗﾝﾄﾞﾄﾞﾜｰﾌってのをかってたけど今は実家に預けてます。向こうは畑もあるので元気いっぱい走りまわってるらしいです🐾ベランダでは大きめの水がめに🐢がいます。これはだんなさんが🐢吉と名ずけ休みの日はベランダに置いてあるテーブルに座り餌やりをしてます😊後は２人で見つけたレンガ作りのビオトーブをベランダに置いて水の音⛲で暑さを少しでもしのいでる🆒

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>> 34 ベランダにテーブルか…いいなぁ☺ うちは庭の形がいびつだったので妊娠前に旦那と２人でウッドデッキ作成したの。道から丸見えだから木植えて花植えて…とりあえず今テーブル置いても道歩いてる人の見せ物状態💧
花はカンパニュラ、カスミ草、宿根朝顔、シクラメン、ビオラ、マーガレット、ラベンダー。果物はレモン、ブルーベリー、ネーブル、🍓、姫りんご 他 旦那が買ってくるし… 庭は将来ジャングルょ💦

直メ出来たらいいのに。仲良くできそう🙌🙌🙌

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>> 35 凄いねぇ～😃果物に身がなったらなんかワクワクするしレモンのチーズケーキとか作ってみたくなる💡今はブルーベリーが旬じゃない？ジャムとかにしてもおいしそう🍴私のベランダは幅広ではないからＬ型ベランダで角がスペースあるからそこに置いてるよ❗うちもフェンス立ててる。どうしてもちらほら🏠やらマンションがあるから視線👀が気になるもんね。フェンスに這う植物[ｸﾛｰﾊﾞｰ]絡ませて工夫してる✌私はアキママです😊メールできたらいいのにねぇ～✉最近、買い物疲れるねぇ～。トモママさん買い物どうしてる？🚗運転できるの？私は免許もってないよ～。どんくさいから免許とるの怖いし周りからとめられてます😩

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>> 36 実がなれば…の話だょ💧植えて一年、レモンなんか三年かかるみたい。

アキママは大阪だから🚗無くてもべんりじゃない？ うちは兵庫県でも田舎だから🚗無いと…。まだ乗ってますょ💧かなり苦しいけど（バックとか）。

うちも、フェンスにつる性植物絡ませてるょ。宿根朝顔とヘデラ😊 これからは花がどんどん延びるから楽しみだょね🌟
なんか👶の話からかけ離れてきたけど最近 お腹の張りが頻繁ょ。 出産近いのかなぁ💦

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>> 37 お腹のはりってなんか固くなるよーな感じかなぁ？私、うといからあまりよくわからなくて😏でも買い物から帰る途中はやや坂道だからなんとなく重だるくなり途中で休憩しながら行ってる💨歩きでゆっくりで１０分ぐらいの距離で旅行ケースみたいなキャリーゴロゴロ引きずって歩いてる💪日に日におなか大きくなってなんとなくお腹がしくしくってなるともしやこれは陣痛😲って💓ってする。初産は遅れるかほぼ予定日通りとは聞かされてるけど👂どうなんやろ😒

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私お腹すごく張るょ…。でも👶はしっかり動いてる。 子宮口柔らかくなってきてるってこの間言われたから早いのかなぁ。しくしく痛いょ💦
👶は性別どちら？ 聞いたかな？ うちは男の子で 『仁』 って名前をつけてるょ

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>> 39 今日は凄い☔ねぇ～それはそうと私も最近お腹シクシク痛くなるときあるよぉーなんか忘れてた生理が始まる前のような感じかなぁ？🙊胎動はまだあるけど先月よりは少なく感じるよぉ。先月ぐらいは痛い程だったから👶今日は午後から実家の母と兄が私の様子を見に来ます👵👨
まあ少しは不安な気持ちが吹っ飛ぶかな？明日には帰るんだけど…😢

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>> 40 いいなぁ…賑やかになれば少しは気も紛れるしストレス解消になるよね。
こっちも凄い☔だったょ💧洗濯も掃除もストップです😱

相変わらずお腹の張りと胸焼けで辛いです。 食べても吐くのわかってるから食べるの怖くなってきた。 病院では「小分けにして食べたら」って言われたけど何か消化されてないみたいで、つかえてる。悪循環で😭 👶産んだら楽になって食べ過ぎて体重増えそうです

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>> 41 吐き気はつらいねぇ～😢 吐き気止めの漢方薬、処方する🏥もあるのにね…😔私の🏥も看護師さんによってかわるもんだと思ったわ！だってずっとむくみ訴えてたのに見方が適当な感じがした…😣先週は若い看護師さんで足凄いむくみねぇ～って訴えなくても先生に凄いって伝えてくれたよぉ😹妊娠する前は胃腸はどう？強い方だった？私は弱い方で漢方の🏥にお世話になったことがありよく診てくれる先生でソッコーに効いて😲したよ。今まだむくみは継続中…👣少しはマシになったかなぁ❓❓❓

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>> 42 体重がちゃんと増えてるし先生あまり心配してないと思う（私もﾎﾟﾁｬだから）

むくみ大丈夫？私も買い物行って帰ったらパンパンょー。
もう貧血ありーの何かわからん体になってしまった💧 妊娠線が無いのがほんと救い。

貧血の薬飲んでるけど食べる物吐いてたら役にたってんのかなって思う😭

👶は元気に産まれてくるのか不安になるときあるわ💧

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>> 43 さっき👵と👨が帰りなんか久しぶりに楽しかったよぉ～😃母は私のおなか見て随分さがってきてる感じがするとかいってたわ？早まる気がするとか言われて😲💓なのに遠い実家に帰ってしまうのー💙💦って…おなかの子に予定日近くまでママのおなかにおりや～って言い聞かせてたよ👶忘れてたけど私も男の子で名前はだんなさんが秀舵(しゅうた)にしようと思ってるみたい👶夏生まれで海を思わせる字と画数と響きで決めたよ。でも顔みたらどうなんかなぁ？気が変わるかな？😊

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>> 44 いいなぁ…すごいストレス解消になったでしょ？ うちも母さん来たら話たいこと沢山あるのに💧
今日は旦那はゲームしてるし私は退屈で😔 テレビで阪神戦みてたけど☔で中断してるし…。

アキママさんも早まりそうなんや😃 同じくらいに陣痛きて産まれたら爆笑やねぇ

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>> 45 今日は何してた？私はいとこから貸してもらったチャイルドシート外して洗濯したりお布団いい☀になったので干したりあとクッションカバー作った✌明日はいよいよ検診日👶ドキドキするなぁ…私、それほど食べ過ぎてないのに体重増え続けてる😱やばい！何でかなぁ？ほとんど毎日、歩いて買い物も行ってるし、むくみきだした頃から体重が増えだしたから冷たいものやめて代謝🆙させるしかないわ😱

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>> 46 わーバリバリ家事に集中してたんや😊 エラいっ🌠
私は🏠でゴロゴロ💦相変わらず胸悪くて…非常食？！に🍌、ポカリ、スティックパンを買ってまいりました。

そろそろ産み落としたいです。体が重くて（気分的にヘビー）家事が💦
昨日旦那とホームセンター行ってまたまた花買っちゃいました。旦那は これから👶が産まれてくるので花の手入れが行き届かなくなるのを予想して多年草で コニファーガーデンつくるらしく 今咲いてるパンジーまで抜きよった😣 ほんま、せっかちですわ😭

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>> 47 今日は検診👶に行ってきて今、帰ってきたよ～🙀疲れたぁ。暑かったしね☀ノンストレステストで子宮の収縮はあるけどまだ強くないから👶は生まれないと思うと言われて内診では子宮口の開き具合は２センチ以内みたい。まだ👶はさがってないみたいです…それよりむくみがひどく食べ過ぎてないのに体重増加は妊娠中毒症のひとつで来週の検診で症状が改善しなければ入院🏥になるよ～💧とにかく動かずゴロゴロして足を高く上げとくようにとのこと😠買い物もだんなさんとまとめてするか協力がいるみたい。今日は急きょ血液検査もして💉予想外のことで少し戸惑ってるよぉ～。とにかく安静にしてみるね😥

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私は本日検診でした😊 ３７週突入です。来週ノンストレス検査ょ。 今週の尿検査で蛋白がまた±に💧貧血は前回あったからずっと💊飲んでます。 時々お腹が張るけど子宮口は開いてないみたい💦 もうそろそろ出てきてくれたほうがママは楽です😉
アキママさん、安静にって言われたんや…。お互いもう少しの辛抱ょ😉 頑張ろうね

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>> 49 今日から梅雨入りした☔みたいね…昨日は日中👣を高くしてゴロゴロして昼寝して😪でもおなか重いから苦しいねぇ。一度、座ったり寝たりしたら起きるの凄く労力いるね…💦昨日はだんなさんに🍣を買ってきてもらいました。今日は７時頃帰ってくるので近くのスーパーでお惣菜でもと思ってます。毎日、夕飯どうしてる？

• << 51 こんにちは。私は安静とか言われてないから夕飯の支度は簡単にしてるょ。たまにお惣菜買って味噌汁だけ作るとか…。今日は鮭塩焼きと小芋の煮付け。小芋は冷凍の使ってる。 台所に一時間たってるだけで腰痛い💦 ｱｷﾏﾏと一緒で一度横になったら起きるの辛いょね。 胸悪くて今日も吐いたけど吐いたあとからまた食欲でてきてる…過食症みたい💧

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