私もコンプレックスでした😢

子供産んで乳が張って走ったら揺れる憧れのお胸になりました（その時だけ😁）

子供産み終わったら元のAカップですが😔大胸筋鍛えるといいですよ😃

小さいから年とってもだらしなく垂れなくて、今では小さくて良かったと思います😊

大きくするより他を細く引き締まった体キープした方が断然魅力的です✨

共感0

No.4 10/01/02 21:42
ダイエット中4 ( 10代 ♀ )

私も胸がコンプレックスで、バストアップに関する情報を調べては色々と実践してきました!!
高校生の時から色々やってみたのですが、一番効果があったのは、ワンカップ大きなブラを付けて、二の腕やお腹の贅肉を揉んで柔らかくした後にブラの中に入れる…という方法です✨
吉●美枝子さんという方のバストアップ法なのですが、本も出ているのでぜひ見てみて下さい♪正しいブラの付け方をするだけでだいぶサイズ変わりますよ＼(^o^)／!!!

共感0

No.5 10/01/02 21:57
匿名さん5

主ｻﾝのスレ見てチョッとコレてと思った事が一つ、昆布ヲ食べると出産後ダと母乳が出やすく成る！と聴いた事有るけど、バストアップには？

共感0

No.6 10/01/03 23:51
匿名さん0 ( 20代 ♀ )

主です

主の胸は小学生並みです…😹

ブラジャー必要ないです🙅

一生懸命寄せ集めても、バンザイした瞬間みーんな逃げて行きます
ブラ合ってないのかな
お店で測ってもらったことはないです…恥ずかしすぎです⤵

実は２月に健康診断があるんですが…
マンモグラフィー受けれるんでしょうか…？

とろろ昆布は、バストアップ効果があると聞いて毎日食べてます
ボロンと言う成分がいいみたいです
便秘解消、ダイエット効果もあります
カロリー少ないので

こんな小さい胸でもいいと励ましのレスも頂き有り難いです

ですがいつかひもビキニ着てみたい…🙈

<< 8 でも、まったく胸ない訳ではないですよね？乳首もそれなりにあればちゃんと女性の胸に見えますよ💓

共感0

No.7 10/01/04 05:30
通りすがり ( 10代 ♀ wyvJ8 )

10時～2時には成長ホルモンが多くでるのでその時間は寝てた方がいいらしいです。
あと毎朝ご飯を食べる人は胸が大きい人が多いみたいですよ！

これは私の個人的な意見ですが、胸を大きくするにはまず体全体の体脂肪を増やしてからの方がいいと思います。
胸の脂肪はついたらそう簡単には落ちませんので大丈夫です。

共感0

No.8 10/01/04 09:37
匿名さん2 ( ♂ )

>> 6 主です主の胸は小学生並みです…😹 ブラジャー必要ないです🙅 一生懸命寄せ集めても、バンザイした瞬間みーんな逃げて行きますブラ合って… でも、まったく胸ない訳ではないですよね？
乳首もそれなりにあればちゃんと女性の胸に見えますよ💓

共感0

No.9 10/01/04 21:29
ななしななこ ( 20代 ♀ 2BzCd )

私はもともと胸が小さかったのですが太ってからＥカップになりました😃💦今は胸を落とさないように気をつけながら少しずつダイエットしてます⤴
主さんは痩せ型ですか❓全体的にある程度は脂肪がないとこの先のバストアップは難しい気がします😔

共感0

No.10 10/01/06 00:34
匿名さん0 ( 20代 ♀ )

主です

主はヨピカリです🌔
成長ホルモンのでる時間帯はほぼ起きていると思います

体型は普通だと思いますが胸だけありません😿

確かに体重が増えた時は胸も少し膨らんだことがありました

けれどダイエットして痩せると胸も元通り…
無理なダイエットがいけないんですねきっと

けれど最近なんだか胸が張っているような気がします😲

とろろ昆布の効果かな！？

それとも最近飲み始めたホエープロテインのタンパク質の効果かな！？

もう少し様子を見てまたご報告したいと思います😺

共感0

No.11 10/01/16 23:47
匿名さん11

私も主さんと同じ25歳で、胸大きくしたくてプロテイン飲んでます🐱✨生理前じゃないけど胸張ってきました✨私はAも無いですよ😱💦スレ見つけて嬉しかったです‼お互い頑張りましょう🎆

共感0

No.12 10/01/20 17:11
匿名さん0 ( 20代 ♀ )

>> 11 こんばんわ😌

一緒に頑張りましょう💓

体質にもよるかとは思いますがプロテインはわたしにも合っているみたいです😄バストにハリがでました💓
ですがタンパク質は取りすぎると腎臓に負担をかけてしまうそうなので、体調をみながら一緒にバストアップ目指しましょうね😄

共感0

No.13 10/01/20 22:12
ダイエット中13 ( 20代 ♀ )

私もＡカップです😭しかも左右の大きさが違うので、悩んでいます😢
せめてＢカップ欲しいです😢

共感0

No.14 10/01/25 15:28
匿名さん0 ( 20代 ♀ )

主です

プロテイン飲み始めてから胸がはって大きくなっています！！

主は毎日ヨーグルトに混ぜて食べています

もうすぐ２ヶ月経ちますが、
胸の触り心地が全然違います！柔らかくてかなりボリュームアップしています

プロテインはホエーです

おためしあれ

<< 17 プロテイン効果あるんですね✨ 主サンは他の部分に肉つかなかったですか❓胸は欲しいけど…下半身に肉つけたくないので…😥💦 参考に教えて下さい➰💖

共感0

No.15 10/02/03 22:13
匿名さん15 ( ♀ )

初めまして😃
主サンに質問ですが、プロテインを飲み始めて体重は増えましたか❓

<< 20 主です体重は変わりませんむしろしっかりと栄養が摂れているのか激しい食欲がわきません🌟

共感0

No.16 10/02/04 05:49
匿名希望 ( ♀ KpqK8 )

ワコールで販売してる、ナイトビージェルを使いＤ→Ｆになった‼

張りもでて綺麗な形になるし、三日坊主のあたしでも続けられた‼

体型は１５８cmの６１kgで太めですが、ジェル使い始めた頃は６９kgありました……💧

ジェル使用歴は２ヶ月位です。価格も２６００円～６０００円の間で２サイズ（容量の違い）あるしリーズナブル。

是非一度騙されたと思って使ってみて😊お勧めですよ‼

共感0

No.17 10/02/11 08:12
匿名さん17 ( 20代 ♀ )

>> 14 主ですプロテイン飲み始めてから胸がはって大きくなっています！！主は毎日ヨーグルトに混ぜて食べていますもうすぐ２ヶ月経ちますが、 … プロテイン効果あるんですね✨
主サンは他の部分に肉つかなかったですか❓胸は欲しいけど…下半身に肉つけたくないので…😥💦
参考に教えて下さい➰💖

<< 21 主です私は胸だけです他には肉は付きませんでした🌟

共感0

No.18 10/02/15 21:52
匿名さん18 ( 20代 ♀ )

初めまして(*0ч0*)主さんと１つ違い👍同じく貧乳で産後から骨盤開いて下半身デブです😠
なので乳ナシで腹の方が出てて悲しくなります💦乳首しかないょうなAダッシュなので大きくしたい‼プロテインは薬局とかで売ってるﾔﾂですか❓幾らくらいですか❓飲んでその後はどうなりましたか❓質問ばかりでスミマセン💦

<< 22 主ですプロテインはネットでＤＮＳというメーカーのを買って飲んでいます味はストロベリーがお勧めです確か３５０㌘で１６００円くらいだったと思います調べてみて下さい🌟

共感0

No.19 10/02/17 07:11
痩せたい！19 ( 10代 ♀ )

私は試してないんですが
TVでやってたんで試してみてはどうですか？

YouTubeで魔女達の22時と検索すればﾊﾞｽﾄｱｯﾌﾟで出てきます❤
見てるだけで効きそうでした😉

共感0

No.20 10/02/17 23:08
匿名さん0 ( 20代 ♀ )

>> 15 初めまして😃 主サンに質問ですが、プロテインを飲み始めて体重は増えましたか❓ 主です

体重は変わりません
むしろしっかりと栄養が摂れているのか激しい食欲がわきません🌟

共感0

No.21 10/02/17 23:08
匿名さん0 ( 20代 ♀ )

>> 17 プロテイン効果あるんですね✨ 主サンは他の部分に肉つかなかったですか❓胸は欲しいけど…下半身に肉つけたくないので…😥💦 参考に教えて下さい… 主です

私は胸だけです
他には肉は付きませんでした🌟

共感0

No.22 10/02/17 23:12
匿名さん0 ( 20代 ♀ )

>> 18 初めまして(*0ч0*)主さんと１つ違い👍同じく貧乳で産後から骨盤開いて下半身デブです😠 なので乳ナシで腹の方が出てて悲しくなります💦乳首し… 主です

プロテインはネットでＤＮＳというメーカーのを買って飲んでいます
味はストロベリーがお勧めです
確か３５０㌘で１６００円くらいだったと思います

調べてみて下さい🌟