寝相について教えて下さい🙇

レス4 HIT数 1734 あ+ あ-


2009/10/16 06:35(更新日時)

私は寝相が良すぎるのが悩みです(・_・;)
熟睡すると目覚めるまで寝返り一つ打ちません。(彼承認)
たまに生きてるか心配になって彼が起こすほどです(;_;)
それは良いのですが、
長時間ずっと同じ姿勢の為
熟睡するとかえって体中が痛くて
調子が悪くなります(>_<)
夜中に体が痛くて目が覚め
姿勢を変える事もしょっちゅうです。
同じような方がいらっしゃいましたら
どのような対処されているのか
教えて下さいm(_ _)m

No.1152821 (スレ作成日時)

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No.1

熟睡出来て羨ましいです。悩む事ないと思いますよ。俺なんて毎日寝れません😞

No.2

>> 1 元からあまり寝つきはよくないので、熟睡するのは稀ですが
たまの熟睡がそういう状態なので辛いです(;_;)

No.3

寝返りは大切な健康のバロメーターだと聞きますよ💦
健康な人は寝返りを打つんだそうです😥

No.4

>> 3 レスありがとうございます。
やはりあまり良くないですよね(;_;)
持病があるのもありますが
長年ずっとこんな感じです。

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