🌹30kg以上の大幅減量🌹

今晩ゎﾃﾞｽ🐥さくらﾃﾞｽ
今日旦那休み…旦那休みだと一緒になって食べちゃう💧だって隣でぉ菓子ﾎﾞﾘﾎﾞﾘ食べるんだもん😢
今日ゎ久しぶりに天気が☀😁
ｳｫｰｷﾝｸﾞ1時間行ってきました💨そのぁと旦那とWiiｽﾎﾟｰﾂを1時間ゃり💪即体重計に乗りました💓な・ん・と71㎏🙌🙌🙌🙌
嬉しくて旦那に報告したら「たった１㎏じゃん」と言ゎれた💧もぉ➰少し優しい言葉をかけてくれればィィのに💦
でもこれで又やる気出てきた💪皆ｻﾝと一緒だから頑張れたょぉ💕💕💕
ﾀﾝﾎﾟﾎﾟｻﾝ早く帰ってきて➰💨

• << 253 さくらﾁｬﾝ やったね戓 1キロの壁は大きいよ兊 私は皆に偉そうに『次にここに来るまでに‥』 何て言って起きながら相変わらずの体重で‥申し訳ないっす涬 とりあえず今から片付けやら、ﾁﾋﾞのお世話等々頑張ります戓 またくるね

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皆～Ⅸおはよ～匤
たんぽぽです兊兊
本当、めちゃくちゃお待たせしました凞戓


私の居ない間、皆で続けてくれてありがとう抦
感謝です

何とも恥ずかしい貧乏なたんぽぽですが、また何とか乗越える事が出来ました(笑)兊


全部にお返事出来ないけど、この頃、気が抜けてる人多いみたいね‥涬

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>> 251 今晩ゎﾃﾞｽ🐥さくらﾃﾞｽ 今日旦那休み…旦那休みだと一緒になって食べちゃう💧だって隣でぉ菓子ﾎﾞﾘﾎﾞﾘ食べるんだもん😢 今日ゎ久しぶりに… さくらﾁｬﾝ

やったね戓
1キロの壁は大きいよ兊
私は皆に偉そうに『次にここに来るまでに‥』
何て言って起きながら相変わらずの体重で‥申し訳ないっす涬



とりあえず今から片付けやら、ﾁﾋﾞのお世話等々頑張ります戓

またくるね

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たんぽぽちゃん復活お帰りなさい✨

みんなおはようございます

はい😩気が抜けて81キロになりました

食欲が増えました⤵

ウォーキングや体操をやってはいるもののカロリー消費に追いつかなくて⤵

10月後半戦頑張ります

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たんぽぽちゃん🐰
おかえり～⤴
嬉しいよ😍😍😍

とにかく
おかえり💕
が言いたくて😊
待ってたよ💕💕


またあとでゆっくり来るね👍


あ…

えんどぅでした😁

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皆おはよ～匤
わらび餅ﾁｬﾝ
えんどうﾁｬﾝ
ありがとうⅨ煜兊

改めてただいま兊
今日も体重増えてた(泣)
ヤバいなぁ涬🌀🌀
今日はあいにくの雨で、末っ子をベビーカーに乗せてｳｫｰｷﾝｸﾞ‥は出来なくなっちゃった


何か運動しなくちゃ‥涬

ちょっとﾃﾝｼｮﾝ落ち気味だから、ファッション雑誌を買いました戓
子供産んでも努力して頑張ってる姿をみて、私もⅤって少しヤル気が出たよ(笑)

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おはよ～😁
えんどぅです☺


３連休、１日夜回転🍣に行き、体重増えた😭😭😭😭😭😭😭😭😭😭
せっかく67になってた体重がまた68㌔に…。
休みの日ってついつい旦那と一緒に食べてしまう⤵⤵反省😔
１０月もあと半分。
絶対に今月中に６５㌔に落とす👊絶対絶対落とす👊👊👊このままじゃ、春に思い切り後悔しまくる自分が目に見える😭
気合い入れ直します😤


ここで決意を言う事で自分を追い込みます🔥
よしっっっ💨


さぁ🔥みんなも一緒に頑張ろ💪

って体重増えた私が言うなって…😂

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>> 257 えんどうﾁｬﾝ
うんうん
かなり共感ですⅤ
私なんて結局、口ばっかりになってきてる(泣)炅


気合い入れてくれてありがとッ猤
私もｽﾄﾚｽに負けないで、頑張るよ

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>> 258 たんぽぽちゃん
えんどぅちゃん
おはよ

えんどぅちゃんが毎日明るくみんなを励ましてくれていたんだ
私はえんどぅちゃんの明るい文面に毎日感謝と癒しを感じていたよ☺
えんどぅちゃんありがとう🙏

たんぽぽちゃん
ストレス大丈夫かな

うちも今月はあまり余裕なくて定期預金から拝借してる😭

しょっちゅうだからなかなか貯金がたまらない⤵
この前も幼稚園の願書を出しに行って入園料が35000円もかかって涙目😿 義両親に私立に行かせてあげろとうるさく言われて
貧乏なのに無理して私立だよ😔⤵
毎月25000円かかるの⤵
来年から私も仕事しないとかも😒

お金の悩みに尽きないものは旦那との喧嘩…😣私も最近喧嘩多くてストレスたまりまくり…旦那の口癖がすぐに離婚💧だし…一昨日も💧

たんぽぽちゃんも無理せず頑張って☺

えんどぅちゃんの気合い伝わってきた～～～～😤私も後半戦頑張ります💪エイエイオー‼(古💧)

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>> 259 わらび餅ﾁｬﾝ炅昀
辛いよね‥
私のｽﾄﾚｽもお金かな
旦那ｻﾝは毎月大体40万円位は稼いでくれてるの
でも元ギャンブラーで消費者から280万位借金が‥(泣)

毎月の支払いに追われてます炅
特にこの頃はキツくて‥現実から目をそらして、嫌な事があるたび食べてたよ‥


恨むまいと思いつつ、借金なかったら、今頃貯金して、普通に生活出来たのに‥とか考えたり


落ち込むとヒガミっぽくなるからやだなぁ
わらび餅ﾁｬﾝも大変だったんだね

旦那ｻﾝ『離婚』だなんて簡単に口に出しちゃ駄目だよね焏
わらび餅ﾁｬﾝ、私立高いよね炅私も最初は私立希望だったけど市立にして正解だったよ涬(金銭的に)


キツいよね
お姑ｻﾝとかお舅ｻﾝって何で金銭的な事考えずに言うんだろ‥
こっちはめっちゃ大変なのにね埇

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たんぽぽちゃんとこの旦那様も困ったちゃんだね😣
たくさん給料なほど旦那って威張るのかな⤵俺が稼いだ金だから何に使おうが～………って😥
旦那も去年は残業がたくさんあって今より10万近く多かったけどパチンコや競馬に明け暮れていたよ💧💧💧

最近また行き始めて😭
どうなることやらだよ⤵

ギャンブルで借金は辛いね😔
旦那さん、まだ若いだろうし遊びたいのはわかるけど節度もって遊ばないとね😤妻子三人いるんだしね💦

頑張ってね😚

義母は義父に隠れてお金の援助は時々してくれるから助かってる💦
幼稚園のも義父に内緒で少しは出してくれるみたいなこと言ってくれたけど💦
来年には忘れているかも😚

ところで食べ物の話でごめんね
大阪のたんぽぽちゃんに質問💡
今日の晩御飯はお好み焼きがいいって旦那に言われて最近は一週間に一回はお好み焼きだけど
毎回同じ具なんだ💦
海鮮ミックス(エビ.ホタテ.イカ) 豚肉. キャベツ.モヤシ.焼きそば.紅しょうが.青のり.鰹節.卵.お好み焼き粉(長いも入り)だよ
なんか他にお勧めの具ってある?

ダイエットに相応しくない質問でごめんね

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>> 261 わらび餅ﾁｬﾝ
全く困った旦那ｻﾝだよ涬‥でもめちゃくちゃ大好きだけどね凞戓


お姑ｻﾝは、40万もお給料があって、どうして貯金出来ないの昤とキレる澈コワい(泣)炅

旦那ｻﾝが借金‥とは言えず堪えるのみ焏




お好み焼きは、至ってシンプルだよⅤ
焼きそば入れるのは広島焼きって聞いた様な‥


私の所は‥
①キャベツ、ネギ、ちくわ、コンニャクを、みじん切りにして(ちくわとコンニャクは、キャベツのみじん切りより少し大きめ)


②小麦粉に卵と山芋をすったものを入れて、ダシを入れる(私は粉末を使ってます)
もちろん、お好み焼き粉でもＯＫⅤ溿
①と②を全部混ぜ合わせる

で、あとは豚スライスとあればシーフードミックスかな兊

スライスチーズを焼上がる前にお好み焼きにのせると美味しい戓戓

最後にピンクの生姜をトッピング兊


‥この説明でわかるかな蓜

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>> 262 詳しくありがとう✨

こんにゃくは思い付かなかったけどヘルシーだね😃
焼きそばは大阪では邪道かな💦
旦那は焼きそば入ってないとうるさいんだ😔

チーズは私は好きで自分のを焼くときは入れるけど旦那はピザ以外でチーズが入っているのは嫌いだから入れれないんだ⤵おいしいのにね☺

焼きそばいれるときは粉は少な目にしないと生地が生っぽくなるんだよね⤵
ちくわも今日は切らしてないけど今度入れてみるよ😊

ありがとうね⤴

たんぽぽちゃんは旦那さん大好きで義母にイヤミ言われても耐えるなんて惚れた弱みかな😁💦
けどそんなたんぽぽちゃんの気持ちに旦那さんがいつまでも胡座をかいているのも問題だよね😥

うちも40万もらっていて借金もなければ半分近くは貯金できそう☺

ってかうちは残業代ゼロだから今既にたんぽぽちゃんとこの半分だから😂

私も働かなければ⤵

そうしたら保育園代が～😱

まぁ悩みは尽きないね😢
お互いがんばろうね

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>> 263 わらび餅ﾁｬﾝ
惚れた弱み‥なのかなよく分かんないけど埈

前はね、旦那ｻﾝはあたしが我慢してても当たり前って感じだったけど、今は少しずつ変わってきてるよ(*^_^*)



私の周りでは、殆どの人がコンニャク入れるよ俉
焼きそばは‥殆どの人が入れない(笑)



私も働いた方が良いのかなって凄く悩んでます
でも私の所は私が働くとお姑ｻﾝに借金がバレるから働けない




明日晴れたら、ベビーカーでｳｫｰｷﾝｸﾞしよう

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>> 264 たんぽぽちゃん
ごめんね🙏
私の言い方が間違えていたかも⤵

惚れた弱みというか

尽くすというか

耐え忍ぶたんぽぽちゃんに旦那さんは心をうたれたのかな☺

ギャンブルは依存症みたいなものだよね😢

なかなか抜けられないだろうし気長に落ち着くのを待つしかないかもだね

私は結婚して始めの一年は義母にイヤミ言われてつらくて…同居してからは耐えられなくなって旦那のギャンブル癖を義母に話しちゃいました
そしたら気分的に楽になって旦那の愚痴を義母にきいてもらうようになっちゃいました

旦那さんは義母に借金はバレたくないの?
そりゃそうだよね⤵
けどそれじゃたんぽぽちゃんがあまりにも…😢

なんかたんぽぽちゃんがかなり
かわいそうな状況に姉ちゃんはイラっとしちゃいました😤
ごめんね
感情的になりました⤵


私も明日はまたウォーキング💪よ

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>> 265 ううん俉
全然お姉ﾁｬﾝは悪くないよ、謝らないでⅤ

ただ、惚れた弱みって言うより、仲間意識って言う方があってるかなって思ったんだ煜
旦那ｻﾝが隠したいなら、言わないって思っただけで
私のかわりに怒ってくれてありがとう侊


頼もしいなぁ(笑)


今日の晩ご飯は
煮魚(さばとカレイ)
薄揚げと野菜の味噌汁
ポテトサラダ
(私はポテトサラダ抜き)
キムチ

にしました



毎日献立考えるの嫌だなあ
今日は体重増えすぎたので私だけ少し早めに晩ご飯食べるつもりです

• << 268 ごめんなさい⤵😭さくらﾃﾞｽ☔ さっきのﾚｽに股ｻｲｽﾞと書きましたが股じゃなくて太ももでした😭股って…ﾊｽﾞｶｼィ間違ィﾃﾞｽ😭

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🌒今晩ゎです🌒さくらﾃﾞｽ🌒
たんぽぽｻﾝぉかぇりなさぃ⤴⤴💓淋しかったょぉ😭
71㎏になってから4日経ちましたがｷｰﾌﾟ中✌少しの☔でも最近ゎｳｫｰｷﾝｸﾞするョゥにしました💪ゃっぱり体重が減るとやる気が出てきてます😂😂ｳｫｰｷﾝｸﾞしてるせぃか股ｻｲｽﾞも1cm減りました✌この調子で頑張ります☺

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>> 266 ううん俉 全然お姉ﾁｬﾝは悪くないよ、謝らないでⅤ ただ、惚れた弱みって言うより、仲間意識って言う方があってるかなって思ったんだ煜 旦那… ごめんなさい⤵😭さくらﾃﾞｽ☔
さっきのﾚｽに股ｻｲｽﾞと書きましたが股じゃなくて太ももでした😭股って…ﾊｽﾞｶｼィ間違ィﾃﾞｽ😭

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>> 268 さくらﾁｬﾝ侊
ただいま戓
ありがとね兊兊兊


さくらﾁｬﾝのヤル気パワーが伝わってきてるよⅠ
私も頑張らないとⅣって気になってくるよ



プププ(笑)
股ｻｲｽﾞ
面白かった～俉
さくらﾁｬﾝ、ウケちゃったよ兊
雨の中のｳｫｰｷﾝｸﾞ偉い俉俉
71kgを定着させつつ、シェイプアップしてるんだね獷

見習わなくちゃ俉俉

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>> 269 皆おはよ～
今日は昼からBCGに行って来るよ兊兊


電車に乗らず歩いて行くつもりなんだ
午前は家事とかでﾊﾞﾀﾊﾞﾀすると思います侔


今日からレコーディングﾀﾞｲｴｯﾄもﾌﾟﾗｽして行きます兊


さぁ、今日もﾀﾞｲｴｯﾄ頑張りましょう

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こんちわ😁えんどぅです👍

最近夜になると左側のおっぱいだけしこりが出来るし、吸われるのも痛くて😂😂😂
今日は朝から病院行ってマッサージ＆開通してもらったよ～。痛かったぁ～⤵⤵⤵
病院の新生児室覗いて帰ったんだけど、あんなに小さかったんだ～😱😱😱とビックリした(笑)



朝寝れなかった姫は不機嫌MAX😤😤😤ギャン泣きしながらやっと寝たぁ😪


昨日は晩ご飯控えめにしたら朝やっぱり体重ダウン⤵
朝控えめにしたら反動で昼ご飯以降食べ過ぎるから、朝昼食べて、夜控えめスタイル定着させ中😃


さ、頑張るぞ～💪💪💪

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>> 271 えんどうﾁｬﾝ
こんちわⅨ


おっぱい開通マッサージしてくれるんだ瀨俉
料金はいかほど蓜蓜

でも、私には必要ないかな
張り過ぎず、しぼみ過ぎず、ちょうど良い感じだと思う
今日は1時になったらBCGを受けにいくんだけど、ﾍﾞﾋﾞの体重もチェックしてくるね兊

新生児‥と言うか生後1ヶ月の子をおとつい見たけどちっこいよね
可愛い炻炻炻


でもその子髪の毛フサフサで、うちの子の方が幼い感じにみえた(笑)


えんどうﾁｬﾝ、ﾀﾞｲｴｯﾄ定着頑張って俉俉
私もﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞ気味だったから、お昼置き換えにしましたⅤ

頑張ろうねⅦ

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お久しぶりです💖たんぽぽちゃん、みんな元気だったかな？食欲の秋、新米が美味しくて👌何食べても美味しくてね😱もう止めないとね～この数日間ヤバいです。。 数日前に体重計ったら３週間で２キロ減だった👻食もセーブしないとなかなか目標にたどり着けないね。。漢方もカロリミットも切らしてて飲んでないしまた気合い入れ直して頑張ります💖みんなも一緒にガンバろう😊

• << 276 ジャスミンﾁｬﾝ おひさ～Ⅸ坥 元気してましたか蓜蓜 サプリって習慣にしてると、キレちゃうと不安にならない蓜蓜 ジャスミンﾁｬﾝ、ずっと前にジャスミンﾁｬﾝが『お子さんは小学一年生蓜』 って質問してくれてたけど、うちの長女は小学2年生です兊 真ん中は男の子で年中兊 1番下は4ヶ月です兊兊 ある程度の食事制限は必要だよね埈 ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ろうね

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えんどぅです😃


朝寝してない姫はさすがに眠たいのか、おっぱい吸ってまた寝た😪😪😪


たんぽぽちゃん🐰
BCGかぁ～😊ギャン泣きしなかった❓うちの姫はだいぶ痕が枯れてきたよ😁今はポリオ後だから💩に注意⚠しかも私の年代はポリオの効きが悪い❓のか、S50～52生まれは要注意なのよ😱😱😱
ベビ体重また教えてね💕ちなみにうちの姫は7.6ぐらいかな。身長も高いし髪も長いから6ヶ月ぐらいに見られるよ(笑)

うちはおっぱいマッサージは2000円だよ😊すぐ終わるけど(笑)乳腺１つ詰まってたみたいで開通してもらった。私は今は出過ぎてる😱3分～5分ずつ吸わせてるけど飲みすぎて吐く事多いよ😨2時間半ぐらいしたらツーンとしてくるから、３時間おきには飲んでもらってるよ。



ジャスミンちゃん🐰
おかえり～💕順調に減ってるじゃん⤴⤴すごいっ😃😃😃
漢方ってどう❓授乳中でも漢方なら飲めるのかなぁ❓❓❓

そうそう✋うちの近くのサーキットはカーブスじゃなかったけど、車で５分ぐらいのとこにカーブス発見した👀

• << 278 えんどうﾁｬﾝ ありがとⅤ 今日は1時に家を出て帰って来たのが6時過ぎ かなり歩いた昉 こんなに遅くなるなんて予想外で慌てて晩ご飯作ったよ埈 うちのﾍﾞﾋﾞ8.6kgだったよ かなり重たい昉昉 予防接種にはかなりの人が来てたけど、ママ達、皆細くて、少し引け目を感じたよ埈 でもこの気持ちをバネに頑張るねⅤ

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みなさんこんにちは

ジャスミンちゃんお久しぶりですね😃
元気でなにより😃


私も52年生まれでポリオやってない??のかどうかわからないけどどうきをつければよいのかな😭わからない…えんどうちゃん教えて💦

娘は１日にポリオやって確か今月末にBCGやるよ😊💉

うちの子23日で４ヶ月だけど6.4キロだよ
結構おデブﾁｬﾝかな☺
いとこの子…まだ１ヶ月半だけどうちの娘と同じ体重でこれまたビックなベビーだよ😲

私はこれから体重計は頻繁に乗って摂取カロリーを気をつけます✋

便秘がなくなったからうれしい☺

ではまた来ます

• << 279 わらび餅ﾁｬﾝ うんうん頻繁に体重測るのは良いらしいⅤ 私も朝バナナ始めて便秘治ったよん さっきもﾚｽに書いたんだけど、今日はかなり歩いたんだ兊 この頃、歩くの意識してます 幼稚園の送り迎えはなるべく歩いてるよⅤ でも体重減らな～い(泣)

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>> 273 お久しぶりです💖たんぽぽちゃん、みんな元気だったかな？食欲の秋、新米が美味しくて👌何食べても美味しくてね😱もう止めないとね～この数日間ヤバい… ジャスミンﾁｬﾝ
おひさ～Ⅸ坥
元気してましたか蓜蓜


サプリって習慣にしてると、キレちゃうと不安にならない蓜蓜

ジャスミンﾁｬﾝ、ずっと前にジャスミンﾁｬﾝが『お子さんは小学一年生蓜』
って質問してくれてたけど、うちの長女は小学2年生です兊
真ん中は男の子で年中兊
1番下は4ヶ月です兊兊


ある程度の食事制限は必要だよね埈

ﾀﾞｲｴｯﾄ頑張ろうね

• << 288 おはよう😊みんな🍀たんぽぽチャン✨たくさん歩いてすごいね🍀偉いね🍀最近私は、ウォーキングの時間が短くて💦もう少ししたら歩いてくるよ😊サプリは、効果あるのかなぁ💧ただファンケルのパーフェクトスリムは、運動の前に飲んどくと汗の量が違うのは確実💦Ｌカルニチンが効いてるのかな。 小学生は２年生のお嬢さんなんだね、うちは一年生の男の子だよ。健やかに強く優しく育ってほしいわ。ではみんなも今日も１日、素敵な日でありますように🍀🎵

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🌷ﾘﾘｨです

⁉ﾀﾝﾎﾟﾎﾟちゃん帰って来たんだね✨
お帰りなさい☺
久々でみんなのレスちゃんと読まずの✏だけど🙇

私わ今痩せ期のはずなのに変化なしだ💨
でもめげずにｼﾂｺｸ夜食抜きで 動いてます💦

寒いと食欲出るのが怖いょ～💦
夜飯の味見さえもしてなぃから今夜もおみそ汁が不安😂

📺CMもｳﾏｿ～なのばっかで誘惑多いわぁ💢

みんなガンバロ～✨

• << 280 リリィちゃん ただいま ありがとう坥兊 そうなの俉俉 私も一口食べると食べるモードのスイッチオンになっちゃうんだ埈昉 痩せ期なのに、体重減らないとイライラしちゃうよね🌀🌀 でも塵も積もれば‥で積み重ねようⅦⅦ ご飯の美味しい季節兊 ‥でも夏場でも食欲旺盛な私です(泣)

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>> 274 えんどぅです😃 朝寝してない姫はさすがに眠たいのか、おっぱい吸ってまた寝た😪😪😪 たんぽぽちゃん🐰 BCGかぁ～😊ギャン泣きしなかっ… えんどうﾁｬﾝ
ありがとⅤ


今日は1時に家を出て帰って来たのが6時過ぎ

かなり歩いた昉
こんなに遅くなるなんて予想外で慌てて晩ご飯作ったよ埈

うちのﾍﾞﾋﾞ8.6kgだったよ

かなり重たい昉昉
予防接種にはかなりの人が来てたけど、ママ達、皆細くて、少し引け目を感じたよ埈


でもこの気持ちをバネに頑張るねⅤ

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>> 275 みなさんこんにちは ジャスミンちゃんお久しぶりですね😃 元気でなにより😃 私も52年生まれでポリオやってない??のかどうかわからないけ… わらび餅ﾁｬﾝ


うんうん頻繁に体重測るのは良いらしいⅤ
私も朝バナナ始めて便秘治ったよん


さっきもﾚｽに書いたんだけど、今日はかなり歩いたんだ兊
この頃、歩くの意識してます
幼稚園の送り迎えはなるべく歩いてるよⅤ


でも体重減らな～い(泣)

• << 281 こんばんは たんぽぽちゃんたくさん歩いたんだね😃偉いぞ👏たくさん歩くと自分の中で達成感が生まれるよねそんで明日にやる気が繋がるんだよね 私は今一人でウォーキング中だよ 家を出るときパパに 「ママいってらっしゃい襲われないようにきをつけてね😃変な奴いるかもしれないから」って言ってもらえてちょっと嬉しかったよ よし👍綺麗になるぞ⤴ ってね😂 私って単純だね💧 綺麗なママみるとかなり触発されるよね 私は来年の息子が幼稚園入園までには綺麗ママになっていたいよ😚 たんぽぽちゃんの王子様スクスク育ってるね たくさんおっぱい出ているんだね 8キロオーバーなら重いね💦 抱っこしながらスクワットしたらいい汗かくねきっと😃 りりぃちゃん 夜食って夕飯のことかながんばってるね😱すごいな💦 私は今日は義母が炊いたお赤飯と茶碗蒸しと一口カツを一つ食しました🍴 みんながんばろ～ね

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>> 277 🌷ﾘﾘｨです ⁉ﾀﾝﾎﾟﾎﾟちゃん帰って来たんだね✨ お帰りなさい☺ 久々でみんなのレスちゃんと読まずの✏だけど🙇 私わ今痩せ期のはずな… リリィちゃん


ただいま
ありがとう坥兊


そうなの俉俉
私も一口食べると食べるモードのスイッチオンになっちゃうんだ埈昉


痩せ期なのに、体重減らないとイライラしちゃうよね🌀🌀
でも塵も積もれば‥で積み重ねようⅦⅦ


ご飯の美味しい季節兊
‥でも夏場でも食欲旺盛な私です(泣)

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>> 279 わらび餅ﾁｬﾝ うんうん頻繁に体重測るのは良いらしいⅤ 私も朝バナナ始めて便秘治ったよん さっきもﾚｽに書いたんだけど、今日は… こんばんは

たんぽぽちゃんたくさん歩いたんだね😃偉いぞ👏たくさん歩くと自分の中で達成感が生まれるよねそんで明日にやる気が繋がるんだよね

私は今一人でウォーキング中だよ
家を出るときパパに
「ママいってらっしゃい襲われないようにきをつけてね😃変な奴いるかもしれないから」って言ってもらえてちょっと嬉しかったよ

よし👍綺麗になるぞ⤴ ってね😂
私って単純だね💧


綺麗なママみるとかなり触発されるよね

私は来年の息子が幼稚園入園までには綺麗ママになっていたいよ😚

たんぽぽちゃんの王子様スクスク育ってるね
たくさんおっぱい出ているんだね
8キロオーバーなら重いね💦

抱っこしながらスクワットしたらいい汗かくねきっと😃


りりぃちゃん
夜食って夕飯のことかながんばってるね😱すごいな💦
私は今日は義母が炊いたお赤飯と茶碗蒸しと一口カツを一つ食しました🍴

みんながんばろ～ね

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>> 281 わらび餅ﾁｬﾝ
こんばんわ厓
そうだよ昉旦那ｻﾝの言う通り気を付けてね


それにしても、旦那ｻﾝの一言‥燃えるねⅦ
頑張らなくっちゃ煆昀
だよね兊


うんうん兊


何だかんだで皆頑張ってるね嬉しいです


この頃来てないｼｽﾀｰｽﾞは頑張ってるかな蓜


頑張れてなくても、いつでもきてね昀


今日は本当に頑張った兊明日も頑張るね

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えんどうちゃん、私が飲んでるへんせきっていう漢方は授乳中は控えた方がいいようなこと書いてあったかな😔けど、授乳中ならすぐ体重も減りそうよ💖お子ちゃまが動きだすと自分も目離せなくて動き回るから、また期待できそう👌ほわほわの赤ちゃん懐かしいわ～☺今、小１の息子は夢の中💤生意気な事言ってるけどまだまだ甘えん坊だよ。太ももと顔が少し細くなったって言ってくれたよ。息子の為にも頑張りたい💖半年～一年で５０キロに戻したいな☺ 今日お昼にキャベツ食べたら、お腹のお掃除してくれました🍀

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>> 283 ジャスミンﾁｬﾝ
今、色んなﾀﾞｲｴｯﾄ漢方あるよね
わかんせん(漢字忘れた昉)とかもそうだよね
やっぱり持続的に飲まないといけないから、お金かかる蓜

息子ﾁｬﾝの為にもガンバだね炻

あ、旦那ｻﾝ残業から帰ってきたのでまたね兊

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🌠皆ｻﾝ今晩ゎﾃﾞｽ💓さくらﾃﾞｽ🌠 皆ｻﾝぉかぇりィなさィ⤴✨☺
ゃっぱり⤴皆ｻﾝの💬ﾚｽ見ると嬉しィ😚😚
今日…ｳｫｰｷﾝｸﾞ中⤵靴ﾋﾓが切れたぁ⤵💦
ぃきなり靴ﾋﾓが切れたから、つまづぃて⤵転びそぅになったのを⤵30代の💑ｶｯﾌﾟﾙに見られ⤵恥ずかしかった🙈ので全速力走って🏠に帰ってきたぁ💨💨久しぶりに走ったから足がｶﾞｸｶﾞｸ😨身体が重い⤵💦息切れ凄かった😭😭小・中・高とﾘﾚｰ選手だったのにィ⤵と家の中心で叫んだ😜😜 (実際ゎ家の隅っこで小声)😲

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>> 285 さくらﾁｬﾝ｜_-;)


私が珍しくこんな時間からﾚｽ付けてる‥


‥身体中が痛くて目が覚めた昉37.9度ありました‥炅
また体調悪い(泣)昉昉
んで身体痛くて寝れなくてたまたまココにきたらさくらﾁｬﾝのﾚｽ‥


旦那ｻﾝに『笑える元気があるなら大丈夫淲昀』
って言われました昉昉
違～う俉俉
ホントに熱あるんだよ俉って体温計を見せました(笑)

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皆おはよ～
結局寝れず炅昉
只今の体温38.2分埈

上のお姉ﾁｬﾝは学校に行きました昀


あとは、真ん中のお兄ﾁｬﾝ‥㈱
弁当作らなきゃ俉
昨日夜身体ダルくてお皿とか片付けてないから、洗わないと‥昉昉


全てが終わったら寝よう俉
BCGしたばっかりだから下の子にうつらなかったら良いんだけど‥昉昉


ヨッシャ～俉俉俉
スッキリ寝れる様にやらなくちゃイケない事はやろう俉俉


またきます
昨日ｳｫｰｷﾝｸﾞかなり歩いたから、ﾀﾞｲｴｯﾄは頑張りたい昀

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>> 276 ジャスミンﾁｬﾝ おひさ～Ⅸ坥 元気してましたか蓜蓜 サプリって習慣にしてると、キレちゃうと不安にならない蓜蓜 ジャスミンﾁｬﾝ、ず… おはよう😊みんな🍀たんぽぽチャン✨たくさん歩いてすごいね🍀偉いね🍀最近私は、ウォーキングの時間が短くて💦もう少ししたら歩いてくるよ😊サプリは、効果あるのかなぁ💧ただファンケルのパーフェクトスリムは、運動の前に飲んどくと汗の量が違うのは確実💦Ｌカルニチンが効いてるのかな。 小学生は２年生のお嬢さんなんだね、うちは一年生の男の子だよ。健やかに強く優しく育ってほしいわ。ではみんなも今日も１日、素敵な日でありますように🍀🎵

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ごめんなさい💧レスが重複しました💦そしてたんぽぽちゃん、昨日のスレにつけててお熱があるの知らなかった😔休める時に休んで早く治ってね🍀

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みんな かなりご無沙汰してました🙇💦
あずきです🐱

９月いっぱいで実母が退職して色々出掛けたりしててダイエットどころじゃなかった…💦
ってかなり言い訳💦💦😥
体重は73.5をいったりきたりです😥

みんなのレスあまり読んでないのにレスしに来ちゃった😁


たんぽぽちゃん⭐おかえりなさい❤
体の具合は大丈夫かな⁉


風邪ひきやすい時期だからみんなも気をつけてね😉
私も昨日から喉痛い😢

今日は姫の遠足で朝早起きしてピングーのキャラ弁つくってみたよ😁

今日は久々に家でノンビリしてます😊

また今日からがんばらなきゃ‼

• << 295 あずきﾁｬﾝ 久し振り兊兊兊 見たかったな～昀 ピングーのキャラ弁 凄く残念昉昉 お母さんと沢山楽しんだならヨシとしてまた今日から頑張って昀 何度でも再チャレンジだよ俉俉

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みんなおぱよん😊✌
えんどぅだよっ⤴

なんかたんぽぽちゃん帰って来てまた明るく賑やかで嬉しいな😍💕
今日は旦那が飲みなんで、朝から👶と一緒に送って来たよ😁で、姫は今朝寝中😪
起きたら今日から離乳食してみるよ～⤴だっていつもヨダレだらだらで欲しそうなんだもん😱昨日10倍粥初めて作った✌


たんぽぽちゃん🐰
熱、大丈夫❓❓無理せずに今は栄養つけて休むんだよぉ～😔お母さん風邪ひいてるときに母乳あげたら👶に免疫つくっていうけど本当なのかな❓


わらび餅ちゃん🐰
ポリオは気をつけるつっても普通に。💩のあとの手洗いぐらい。50～52年生まれの人はもう1回接種した方がいいらしいｹﾄﾞ、私小児科で聞いたら大人は副作用出る場合が多いからｵｽｽﾒしないって言われたからやめたのょ～😱ただ、私仕事でもポリオ接種後の子どものオムツ替えよくしてたｹﾄﾞ大丈夫だったから😁とにかくしっかり手洗いしたら大丈夫よ✌


リリぃちゃん🐰
CM、ｳﾏｧそうだよねっ😤😤😤私も停滞中だよ😂毎日晩ご飯抜きなの❓❓すごいっ⤴⤴私もせめて半分ぐらいにしたいわ😱


続くよ✌

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>> 292 続きだよ✌


さくらちゃん🐰
さくらちゃんってかなりオモロい😁なんか最近、さくらちゃんのオモロさが際立ったてきた✌股からはじまり(笑)今回の全力疾走も思わず笑ってしまって、なんかニコニコになったよ😚さくらちゃんカワイイ💕💕💕


ジャスミンちゃん🐰
やっぱり授乳中は無理かぁ～⤵完母は痩せるという言葉を期待してるんだけどなぁ～(笑)でもよく考えたら私、臨月からは13㌔落ちてるんだよね。妊娠中に太りすぎてなければ、今頃ウホウホだったのに😱😱😱反省⤵
小1のお子さん、カワイイ盛だね💕私、保育士で年長さんよく受け持つんだ✌卒園式は号泣😭😭😭


あずきちゃん🐰
おかえり💕おかえり💕嬉しいよ～っ😃待ってたよ～😁いいじゃん✌また一緒に頑張ろうね～⤴


あとは、マルちゃ～ん💕姉ちゃん待ってるよ～☺☺☺☺☺👍



今日も頑張ろう😁

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🌷ﾘﾘｨす
はい🙈
ここ１年、飲みや付き合いに行かない限りわ夜ご飯抜きです➰
最初の２ヶ月わﾏｼﾞ辛かったけど慣れちゃった➰
でも授乳中のみんなや赤ちゃん居るみんなは３食ｷﾁﾝと栄養とらなきゃだもんね、家族一緒にﾃｰﾌﾞﾙ囲んで…って大切だょね🍚✨

でもホントに私の場合太りやすすぎて、夜ご飯中わ子供達と一緒に居るものの、おしゃべりして楽しむしかなぃ😂

昨日わｺｱﾘｽﾞﾑ4回もして腰痛い⤵
やり過ぎわ禁物やね⚠

ベビーカー押しながら散歩…💕ってなんだか羨ましい✨
そんなママみかけると癒されるなぁ🎆

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>> 291 みんな かなりご無沙汰してました🙇💦 あずきです🐱 ９月いっぱいで実母が退職して色々出掛けたりしててダイエットどころじゃなかった…💦 って… あずきﾁｬﾝ
久し振り兊兊兊

見たかったな～昀
ピングーのキャラ弁
凄く残念昉昉

お母さんと沢山楽しんだならヨシとしてまた今日から頑張って昀
何度でも再チャレンジだよ俉俉

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皆さんこんばんは🌠
久々の登場
マルです🎵

旦那のおばあちゃんの事やら子供の風邪やったり自分が膀胱炎手前になりかけ39.7℃まで上がり死にかけてました💦
でももう完璧復活🙋心配してくれた皆🎵ごめんなさい🙇

バナナダイエットは効果はなし💧太る事はなくなったけど痩せないやぁ⤵
最近は心も身体も満たされずに淋しい日々だよ😭

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皆さんこんばんわ
朝から体調不良なたんぽぽですが、41度の熱が出てしまい、薬を飲んでも下がらず脱水症状になり点滴してます昉


また体調良くなったらﾚｽします

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>> 297 皆ｻﾝ今晩ゎﾃﾞｽ🙇さくらﾃﾞｽ🙇
たんぽぽｻﾝ大丈夫⁉💦無理しなぃでゅっくり休んで下さィ🙇
私って子供らのﾏﾏ友にょく天然ってぃわれます💫自分でゎ普通だと思ぅんだけど💧
でもね…今日…新しィ靴を買ぃに行ってきたの💨安くて軽い靴ぁったから、ﾚｼﾞに箱持って行ったらﾚｼﾞ店員が箱を開けたら、ﾋﾞｯｸﾘした顔してて…ふと箱見たら、ィマ私が履いてた古い靴が入ってたの💧自分の足元みたら新しい靴履いてて💦💦そぅぃぇばｻｲｽﾞ合わせした時履いてそのままだった事に気づいて⤵恥ずかしかった🙈🙈天然とぃうかﾊﾞｶなんだょねぇ😢それでぉ金払って履ぃたままｳｫｰｷﾝｸﾞしてきました💪💪店員ｻﾝが古い靴そのまま処分してくれるって言ってくれたから😂優しぃ人だったｹﾄﾞ⤵当分恥ずかしくて行けナィなぁ💧💫明日ゎｳｫｰｷﾝｸﾞｺｰｽってぃぅのが車で30分ぐらぃのﾄｺにあって⤴紅葉🍁🍁見ながらｳｫｰｷﾝｸﾞしてきます⤴💪💪

• << 300 さくらちゃん さくらちゃんのレス見て笑っちゃったよ～ 想像しちゃいました😁 さくらちゃん面白いね😚 さくらちゃんのキャラ可愛い💓 私は商品買ってもレジに商品を置いて来ちゃうこと何度もあるけど 毎回店員さんに笑われちゃうし恥ずかしいよ😂 店内放送で呼び出しも何度かあるよ😂 さくらちゃんのキャラ好きよ💓

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みんなおはよー😃

みんな揃った✨

…けどマルちゃんたんぽぽちゃん体調不良なんだね😔大丈夫かな

マルちゃん色々あって疲れているんだね😣
ここでは色々はいて少しでも楽になってほしいよ
えんどうちゃん
ポリオの件詳しくありがとう✨😃
まだ一回残っているから気をつけるよ⤴😃
母乳は痩せやすいけど離乳食が始まるとまた右肩上がりに…ってきくけどえんどうちゃん頑張り屋だから大丈夫だね
ベビちゃんそろそろ歯が生えてきたかな

たんぽぽちゃん
41度も熱上がったの😱
心配だよ～😭
無理しちゃだめだよ💦
レスは元気になってからでいいからね✌😤😉👍
ゆっくり体休めてね
✨

あずきちゃん
キャラ弁すごいなぁ✨
私は料理嫌いじゃないけどキャラ弁は難しくない?
ドラえもんとかは難しい😁?息子がすきなんだ😃
りりぃちゃん
頑張ってるな～
そのくらいの意気込みじゃないと20キロ減らないよね💦
見習わないと🌟😚


ジャスミンちゃん
私の母親もカロリミットとパーフェクトスリム(だっけ?)を一年間飲んだらしいよ😊
値段がなかなか高いんだよね🌟
私はカルニチンもうすぐ切れそうだよ😱

みんな…最近寒いから風邪ひかないようにきをつけてね💦🙏

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>> 298 皆ｻﾝ今晩ゎﾃﾞｽ🙇さくらﾃﾞｽ🙇 たんぽぽｻﾝ大丈夫⁉💦無理しなぃでゅっくり休んで下さィ🙇 私って子供らのﾏﾏ友にょく天然ってぃわれます💫… さくらちゃん

さくらちゃんのレス見て笑っちゃったよ～
想像しちゃいました😁

さくらちゃん面白いね😚
さくらちゃんのキャラ可愛い💓


私は商品買ってもレジに商品を置いて来ちゃうこと何度もあるけど
毎回店員さんに笑われちゃうし恥ずかしいよ😂

店内放送で呼び出しも何度かあるよ😂

さくらちゃんのキャラ好きよ💓

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