ウォーターダイエット

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匿名さん
09/08/25 01:59(更新日時)

ウォーターダイエットって1日に水2lとか飲んで痩せる✨ とかいう風じゃないですかー、でも常に水を飲むとその分の水分のせいで逆に体重が常に増えてしまう気がするんですがどうなんでしょう😖💦?

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No.108715　09/08/25 01:27(スレ作成日時)

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No.1 09/08/25 01:38
匿名さん1 ( 20代 ♂ )

ウォーターダイエットってご飯抜いてお水だけ💦？

No.2 09/08/25 01:47
匿名さん2 ( ♂ )

たくさん水を飲んで､代謝を高める的な考え方だと思います。

やった事有りますが､効果有りました。

最近は食事の時はあまりたくさん飲まない様にと言われてる様です

胃液が薄くなる
胃袋が大きくなりやすい

少量をチビチビ２リットルは大変ですよ

No.3 09/08/25 01:50
痩せたい！3

>> 2 効果あるんですか⁉
どれくらい？？✨

No.4 09/08/25 01:59
匿名さん2 ( ♂ )

当時は水のみだけでなく､運動､食事､サプリも併用したので､どのくらいは答えづらいです。

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