人目を気にしない体型に🐷💔
148cm確実な下半身デブ😢
ガリガリってよりはくびれがしっありあってボンキュキュな小さくても大人っぽい体型になりたいです❤❤
☆間食禁止(私の場合間食が異常に多いんです😢)
☆簡単エクササイズ
☆マッサージ
ストレスためると過食になるので楽しんでがんばる❤自己満スレになると思うけど一緒に根気よく頑張ってくれる人大歓迎です😁
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目指せ６５㎏
褒めてあげることができていいこ(気になるパンダさん0)
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断酒のち暴食からの…
💦💦💦 もう完全にビールが美味い季節じゃん (忍)
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太腿・ふくらはぎの下半身痩せ日記
急遽、親友のおっちゃんと食べる事になったからラーメンと炒飯を食べて食事…(やらないと気が済まない)
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去年9月の健康診断で減量するよう言われたのに、久しぶりに体重測ったら、…(ダイエッターさん0)
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