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鶏肉嫌いな人でも食べれるレシピありませんか？😺

No.17　07/08/24 14:24
家事の達人1 ( 30代 ♀ ) あ+あ-

ミーコ様こんにちは🙇ｺﾞｰﾔと人参を💡勉強になりました🙌有り難うございます🙌私も作っておこうっと❤ｺﾞｰﾔとひき肉の重ね焼きﾚｼﾋﾟします😊材料はｺﾞｰﾔ、🍆、ひき肉(鶏か豚)玉葱、調味料は塩、胡椒、ｶﾚｰﾊﾟｳﾀﾞｰ、ｹﾁｬｯﾌﾟ、砂糖、、カタクリ粉、ｵﾘｰﾌﾞ油。①ｺﾞｰﾔは1cm幅位に輪切りにｽﾗｲｽしてスプーンなどで綿をとり灰汁抜き下拵えしたらカタクリ粉をまぶしておきます。🍆も一cm幅位に輪切りにしてカタクリ粉をまぶして🍆とｺﾞｰﾔを重ねてくっつけておきます(ゴーヤが上)②ﾌﾗｲﾊﾟﾝにｵﾘｰﾌﾞ油をしきみじん切りの玉葱、ひき肉を炒め、ｹﾁｬｯﾌﾟ、砂糖、塩胡椒、ｶﾚｰﾊﾟｳﾀﾞｰで味つけし①のｺﾞｰﾔと🍆に挟み、周りにもカタクリ粉をつけ、ｵﾘｰﾌﾞ油をひいたﾌﾗｲﾊﾟﾝで両面周りを焼いて出来上がりです😊ｵﾘｰﾌﾞ油がなければﾊﾞﾀｰで👌ですゴーヤ→🍆→ひき肉→🍆→ゴーヤの順番です🍆は輪切りにしたドーナツ型の輪をふさぐために挟みました😃ｿｰｽをかけて食べてください😊お好みで粉チーズをかけて食べてください😊少量のひき肉玉葱だけだし🍆もあれば安上がりです😊貯金出来るといいですね😊9号はいらなくても平気です😊今は元気が一番🙌あっ！カタクリ粉に少し水分をつけてくっつけるとはがれません！