DIET🐷NOTE
No.49 07/09/08 11:45
ﾘｮｰｺ ( 30代
♀ Qa76d )
あ+あ-
ピノさんおはようございます☀😊
テスト勉強大変！😣睡眠時間2～3時間⏰…早くテスト終わって欲しいですね💧
頭痛も可哀想です😭
でもそんな中ﾀﾞｲｴｯﾄは順調そう👏
第一目標の標準体重までもう少し‼
頑張ってぇ🙌
私も早く運動再開して追いかけますっ💪
でも今日から友達と一泊二日の温泉旅行なんです♨危険な誘惑モリモリっっ🍺🍲🍦
来週から強化しないと今月も達成出来ないなぁ💦💦
ﾀﾞｲｴｯﾄを始めたきっかけですか？
やっぱりキレイになりたい、着れる服じゃなく着たい服を選べるようになりたい✨
という外見的な事とこれから歳を重ねるにあたって健康でいたいからかな😊
若い時は健康意識より『太い』と言われるのがイヤで痩せてカッコ良くなるゾというのが一番でしたが🐷💧
10年前は48～49㎏まで落としたんですョ🙆
今やすっかり元通りﾃﾞｽ…😂
ピノさんは今回が初ﾀﾞｲｴｯﾄなんですか❓
あと骨盤体操はどうですか❓腰回りのお肉ヤバいので興味あります～💛
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