💔鬱💔に苦悩してます😢
No.19 07/06/05 09:12
主婦0 ( 40代
♀ )
あ+あ-
続き…
心はとても幸せ❤✨だし、笑う事も話す事も比べ物にならない位増え、毎日がとにかく幸せでした。
もちろん今も幸せです❤✨なのに、身体は⤵になる一方、情緒不安定もひどくなって行く…一体ナゼ❓💦って、全然分からなくて、分からないからまた考え込んでしまったり💧
元々身体が弱かったから、普通の家事も健康な人並にこなせなかった所に、彼氏の存在が来て、手抜きも上手く出来ない完璧主義やらで、無理が知らず知らずにたまってて、一気に爆発したのかな～とも思ってます。
でも、今回スレ立てて、いろんな立場の方々からいろんなお話、アドバイスを頂いて、ほんとに私もここでまた気持ちの切替えや、考え方をほぐしたり、自分を見つめ直すキッカケになりました[ｸﾛｰﾊﾞｰ]
33さんの、脳の疲労が倦怠感を招く…にはハッとしました。
私も頭でひっきりなしに常にいろいろ考えてしまったりしてたんだろうな～って、気付きました。
気楽にのほほんとしていい事にはそうして、ちゃんと考えなきゃな時にはしっかり考えて…
脳を常に疲れさせてた自分を反省して、脳にも身体にも今までごめんねって言いたい気分です💧
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