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情けないバカな私Ｎｏ．４９

No.12　24/02/12 16:38
空 ( 50代 ♀ qfdnye ) あ+あ-

ただいま。散歩から帰ってきました。

禁煙の仕方かぁ、難しいね。私はいきなりやめた気がするよ。タバコの代わりにコーヒーを何杯も飲んでた気がするよ。
確かに禁煙すると太るよね。口寂しくてお菓子を食べてしまうからね。それでもタバコよりは安いし、体に悪くないと思うよ。
どんなやめかたがいいのか、その人によると思うから色々試してもいいかもね。
ダイエットと禁煙、両方だとストレスがたまりそうだから、とりあえず禁煙かね。禁煙パッチをはったら少しは吸わずにいられると思うからね。

今日の夕飯はすいとんです。少し休んでから作ります。