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No.202 24/01/16 19:00
東子 ( ♀ Ic5rye )
あ+あ-

≫201

そうなんだ、それは力んでるね😅私も息子から、よく言われるの肩の力を抜いてって💦去年、私の写真を撮ってもらう機会があり、その写真見てビックリしたの💧イカリ肩そのもので、これ何?ってくらい肩が上がってた😅相方さんも、ayaさんが言う様に自分では気付いてないかも、私も自分では気付かなかったから。
多分、肩や首周り、背中等もコリコリかも😓頭痛もあるんじゃないかな🤔
色んな問題を抱えて大変だろうけど、たまにはマッサージとか整体とか行けると良いけどね😅ちゅうか、かなり おすすめだけど。
お母さんの体調が良いと子供さん達も安心だし体調が少しでも良くなれば薬も減ると思うし。

私も現在、体の力を抜く練習をしてる最中😅無意識に力が入るから意識して(たまにだけど)両肩をキュッと上げて一気にストーンと肩の力を抜いたりしてる😊




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