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きまぐれ澪たんロード⑤

No.206　23/07/05 20:20
澪（みお） ( NFUqye ) あ+あ-

舞茸のすばらしさを、覚えてくれておったか😂
脅威のayaたんの記憶力✨

きのこは、なんでもいいんだけど
舞茸さんが一番ダイエット優等生です。はいｗ
体重を落としたいときは、是非😊

安上りでも栄養バランスがよく
毎日食べても栄養の偏りが少ない
・・・というのが

めんどうくさがりで貧乏であっても
楽しく生きる私のポリシーにそった
理想の食事😂

ミルク粥は、おじやより、火や包丁を使わないので楽ちん♪
（あ、舞茸は買ってきたら小さく切って小分けにして冷凍してます）

そうだね
我が身を振り返っても、
子どもの頃は「健康にいいから食べる」という概念が皆無だったわｗ

部活から帰ってきたら、ポテチとコーラでテレビ観る時間が幸せ～♪でしたｗ
体育会系で毎日怖い先輩たちにしごかれていたので、それでも太らなかったし。

体重なんて全く気にしないで済んだ時代が、私にもあったんだなぁ...(　= =) ﾄｵｲﾒ目