妊活リセット乗り越えかた
No.1 23/02/02 20:17
空飛ぶモンティパイソン ( 40代
♂ QkINLb )
あ+あ-
一度、考えを整理した方がいいです。
生活をしていると
様々な情報が入ってきて
あなたの「気分」を染めてきます。
「気分」と「考え」は別です。
あなたが「妊活やめたくなる」と言うのは、
気分です。
考えでは、やめることはしないでしょう。
気分と考えがあまりに離れていると、
心は疲れてしまいます。
疲れた心を癒すのは、
「考えの栄養になるような情報と時間を過ごす」
ということです。
僕の妻は、妊活に苦しんだ期間、
親友すら遠ざけました。
そうしないと心のバランスが取れないからです。
僕には、妻の心の負担になるすべての言動を控えるよう求め、僕はそれに従いました。
周囲にそうした理解を求めることが飛躍的に「楽に」してくれます。
そのためにも、まずは「考える」ということがとても大切です。
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