注目の話題: 子供がいたら遊びに行っては駄目ですか？; 🔥理沙の夫婦生活奮闘記😤パート1️⃣😸ﾆｬﾝ; ずっと抱えている悩みです

地球の未来11

No.201　22/08/31 08:04
さくま ( 50代 ♂ kVT51b ) あ+あ-

健康

水太り、と言うことを聞くことがありますが

水分の摂りすぎによる肥満はあるのでしょうか。

人体の60％は水分と言われています。

摂り入れる水分は

⚪飲水

⚪食べ物の含水物

・生野菜は90％の含水率

⚪食べ物をエネルギーにするときの燃焼水

などです。

仮に水で太るとすると、体内の水分を尿として排泄する器官の腎臓の機能低下とも言えます。

そして、腎臓機能を司る自律神経が正常に働かないと、腎臓機能が低下してしまう。。

木を見て森を見ずではありませんが、

結果には原因があり、原因も根本的な所に目を向ける必要があるのではないかと思います。