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きまぐれ澪たんロード③

No.236　22/08/23 22:02
澪（みお） ( NFUqye ) あ+あ-

おお！さすがayaたん。

栄養のバランスがとれているのを一目で見抜かれたとは✨

ayaたんは、天才です✨

一時期ね、

どうなっても生きていけるようにね？

1日、300円くらいで

手軽で、

かつ、

健康的に過ごせる

”清貧レシピ”を研究してたのだｗ

人間が健康的に生きていく上で必要な栄養と食材を、色々しらべて･･･😂

そうして出来上がったのが

ゴージャスなねこまんま

こと

この“澪たんのおじや”なのだ😎ﾆﾔﾘ

なので、栄養に関しては、パーフェクトな仕様になってます。

ゴマはね、カラが固すぎて、
胃酸で溶けない場合が多いので、
すりごまがいいんだってさ。
（ネット調べｗ）

もともと、薬膳には少し興味があって、
食材にどのような効用があるかは、ちょっぴり詳しかったりします。

なので、

胃の調子が悪いなぁと思ったら、キャベツを使う
目の調子が悪いなぁと思ったら、にんじんを使う
最近、冷えるなぁと思ったら、しょうがを使う

などして、調子がよくなったら、
例のあの言葉がでますｗ

「やっぱり私は天才だわ！」ｗｗｗｗ