注目の話題: 妻の過去について; ☆ダブル不倫15☆; おばさんイジリされる職場

これは病は気からなのかな？力でない、。

No.12　22/06/25 03:42
心の病気さん0 ( 40代 ♀ ) あ+あ-

ありがとうございます。

頑張ってたことがゼロに思えたら辛いですよね。

それによって鬱状態になると辛いですね。

今日思ったんですが、

頑張ってたことを一番わかってるのは自分だからそれでいいのかなと思い

そしたら少し動く力でました。

でもいっぱいいっぱい頑張ってきて少し心が疲れてるなら休養も必要かなと思います。

自然の近くでぼんやりしたり、

ぼんやり歌を、聞いたり

あと自分と話したりです。

最初

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