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No.7　21/10/22 11:24
誠 ( 50代 ♂ rjMURb ) あ+あ-

≫6

ウツ病をどのように克服したか？
については、１つの自スレにまとめてあります。

季節の変わり目に気をつけていることは、とにかくプラス思考しかしない、マイナス的な思考は、少しで芽🌱が出てきら、絶対追いかけない！すかさず明るい気持ちになる音楽、ラジオ、映像、名画のDVD、尊敬する人間の講話をかけまくる。

楽しい明るいお店に夜な夜な繰り出す。

ワクワクする異性がいるスナックやダンス系飲食店に繰り出す。

などなど心がけています。

あと、毎日温かいお風呂につかり、歌を歌う🎵

などなどですかね！

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