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タバコを止める方法を教えてください

No.27 21/08/26 10:38
匿名さん27
あ+あ-

私は骨折して1ヶ月位入院した時にやめられました。
最初の1週間位はもう痛くてタバコどころではなく、それが過ぎてからはタバコが側に無い状況なので物理的に吸えないし、特に禁断症状も無いまま退院後も喫煙する事無く15年が過ぎました。

実兄は海外旅行の飛行機が全席禁煙になった時に、これを契機に禁煙しようと決めて見事にやめました。

他の方も書いていますが、まず何かの環境が変わる事が契機になる事が多いと思います。
主さんも新しい職場が絶対禁煙なら、それが契機になる筈なので後はひたすら我慢して下さい。

27レス目(39レス中)
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