仕事で注意をうけ、落ち込んでいます
社会人さん
21/04/13 05:01(最終更新日時)
仕事で注意を受け、ちょっとこれまでにないくらい、落ち込んでいます
明日は仕事にいかなくてはですが、きょうの休みをどう過ごしても、昨日のことが頭から離れず、気持ちを晴らせそうにないです、食欲もわかないです
こういうことありましたか？
明日に向けて、どうやって気持ちを切り替えたらいいですか？
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