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練炭自殺未遂をしました

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相談したいさん
23/09/07 14:30(最終更新日時)

先々週くらいに練炭自殺未遂をしました。
お付き合いしている方と二人でしました。

お風呂場で全ての通気口を塞ぎ、浴槽の中に座り、縁に好きな物をたくさん並べ、洗い場のほうで七輪に練炭を燃やしました。

とっても苦しくて喉や鼻や気管支が煙のせいで痛かったです。

ネットや書籍の情報では暫くすると体が痺れてきて意識を失うとのことでしたが、数時間が経っても苦しいだけで痺れや意識を失う感じはなく、それが逆に怖くなり、止めてしまいました。

後から気付いたのですが、七輪に5個ほど入れていた練炭のうち1つしか燃えていませんでした。
煙がすごかったので、まさか1つしか燃えていないなんて思わなかったです。
「たった1つであんなに苦しいならもうやめよう」と諦めたのですが、なんだか気持ちがスッキリしました。

怖くなって続行しなかったくせにこんなこと言うのはあれですが、
「一度死んだような命だからもう少し頑張ろう」
「死ぬ勇気があるならもう少し生きる勇気に使おう」
「また本当に限界がきたら死ねばいいんだから」と少し"生きよう“と思うようになりました。

ですが、彼氏はどう考えているか分かりません。お互いにその事について何故だか話さないようにしています。

私は、彼氏がまた「死のう」と言ってきたら、どうしようか迷ってしまっています。

昨日彼氏と初めて卓球をしに行きました。なんとなくしてみたくなったのです。たくさん笑ってすごく楽しかったです。
「この思い出を知らないまま死んでいたかもしれないのかぁ」と思うと、「生きてて良かった」と思いました。

先のことが怖くて死んでしまいたいという気持ちと、楽しいことをして思い出を作りたいという気持ちが交差して頭の中がぐちゃぐちゃになります。

もうどうすればいいのか分かりません。何でも良いので意見をお聞かせください。語彙力がなくて申し訳ないです。