地球の未来3
No.491 21/01/16 07:56
さくま ( 50代
♂ kVT51b )
あ+あ-
自分を許せない方、
自分のことが好きじゃない方
たくさんいると思います。
でももしちょっとでも、
自分を許したいと、
自分を好きになりたいと思った時は、
まず自分と向き合ってください。
なぜ自分のことが許せないのか
なぜ自分のことが好きじゃないのか
自分自身によく聞くんです。
そして自分の思いを否定しないでください。
たとえ最初は、
まだ自分のことが許せなくても、
自分のことが好きじゃなくても、
「そうだったんだ」と、
自分の氣持ちをよく聞いてあげるんです。
そして自分がこれからどうなりたいか
それを聞き、
自分と共に未来へ進んでください 😊
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