注目の話題: 婚活する時の服装; これが、ありのままの俺; 男性に質問です!

みきの徒然日記令和2年

No.391　20/08/29 07:13
フルフル ( zklqye ) あ+あ-

毎日暑いですね。
熱中症は外に居る時はもちろんですが、家の中で熱中症になるケースが案外と多いですよ。
コロナで外出控えてエアコンよりも扇風機で過ごすのが良くないみたいで、体に熱がこもってしまう事になるから。
水分も水だけを多くとると血液やらが薄まってしまうから、ミネラル分を含んだ水やスポーツドリンクが良いみたいです。
暑い日が続きますから、暑い中無理をしないように。
台所仕事なんかも火を使うから暑いでしょうしね。
気を付けてください。