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カフェイン依存症☆一緒にやめませんか？

No.16　19/04/29 10:18
無力 ( gLLmye ) あ+あ-

そうなんですよね？
1日に数杯のコーヒーは体に良い、という情報は確かにあります。

しかし、その前に自分が依存症かどうかの判断が必要だと思います。
依存症は1日に2杯までと決めても、それができない病気です。
回復するには、やめる事を続けていくしかないんです。
一杯でも飲んでしまうと、元のカフェイン多量の毎日に戻ってしまいます。

1日に数杯と決めてやっていける人は依存症ではないですね？

私は依存症なので、もう飲まないで行くしかないのです。